西瓜皮有什么作用(西瓜皮的用途有哪些)

西瓜皮有什么作用

西瓜皮的汁液具有清火排毒，利尿消肿，解毒去痱的功效，并且其中大量的瓜氨酸能够促进身体肌肤的新陈代谢，从而达到美白修护皮肤的功效。经常使用西瓜皮汁液敷脸，能够创造美白滋润的皮肤，增加皮肤弹性，减少皱纹，增加光泽。

西瓜皮的用途有哪些

西瓜皮的用途如下：

1、凉拌西瓜皮丝

选用厚皮的西瓜，将西瓜皮刮去表皮，削净瓜瓤，斜刀切成片，再改刀成丝。将瓜皮丝放在碗中，加盐拌匀，腌制半天左右，要吃的时候取出，用手挤掉腌出的水，加醋，香油，一点点糖，要好看的话再切一个西红柿在里面，拌匀即可食用，非常爽口。

2、素炒西瓜皮

西瓜刮去表皮，削净瓜瓤，斜刀切薄片；香菇，洗净切片；黑木耳泡发撕开；再准备些水淀粉、蒜末、姜末、盐、味精、油。将油烧6-7成热，下蒜、姜末炒香，下香菇片和木耳同炒几下。后下西瓜皮炒至瓜皮开始变软。烧开后调味，加水淀粉钩薄芡出锅即可。

3、西瓜翠衣茶

将西瓜皮洗净，切成0.5cm宽的细丝，放置阳光底下晒两天。晒干的西瓜皮，可以放在密封罐里，放置阴凉处保存。泡茶时，取适量晒好的西瓜皮用开水冲泡即可。或者可以把切好的瓜皮放在锅中，加适量水，大火滚开后，小火煮十几分钟，盛入杯中，晾凉后，加入适量蜂蜜即可。

4、西瓜皮面膜

西瓜皮可以美容祛斑，西瓜汁可当美容爽肤水使用，更可以做天然的晒后修复产品。把吃完的西瓜，完全去掉红色瓤，取白色部分切成薄片，太薄量不够，太厚么又不贴皮肤容易掉下来。将切好的瓜皮敷在脸上，尤其是有痘痘和痘疤的地方，第二天一般就可以看到痘痘大的明显小了，小的明显平了，痘印也会淡下去很多。

西瓜皮也是一美味，西瓜皮的神奇功效是什么呢？

西瓜,清凉解渴,尝起来甘甜多汁,是盛夏佳果。西瓜中含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素和丰富的维生素C等物质,还含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等,营养非常丰富。所以,西瓜皮的功能和功效是什么呢?下面将为你解答这个问题。

西瓜皮的功效与效果

1、健脾化热

西瓜皮具有健脾消暑的功效。特别是在夏天，人们的脾胃功能会相对较差，而且容易引起中暑，让整个人看起来没精打采。这时，可将新鲜西瓜皮和适量的大枣一起煎汤服用，可以起到很好的健脾消暑的功效。

2、利尿消肿

西瓜皮具有利尿消肿的功效。由于西瓜皮本身具有利尿的功效，因此，食用西瓜皮后会使排尿量增多，从而降低胆色素含量，促进大便通畅。另外，由于西瓜皮性寒，味甘，对热烦躁、咽喉肿痛等疾病都能起到良好的缓解作用。此外，还可以缓解身体浮肿的情况。

3、美容养颜

西瓜皮可以起到美容养颜的作用。由于西瓜皮含有很多氨基酸，如瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、苹果酸等，这些氨基酸具有皮肤生理活性，还有糖、维他命、矿物质等。该成分易被皮肤吸收，能起到保湿、防晒、美白等作用。

4、解除疲劳

西瓜皮具有消除疲劳的作用。由于西瓜皮中富含钾元素，可以快速补充人体流失的钾。这样就可以避免由此引起的肌肉无力和疲劳感，可以起到很好的消除疲劳的作用。西瓜皮还具有降血压的功效。由于西瓜皮中的糖分、盐分、酸度等物质，有治疗肾炎、降血压的作用。所以，血压高的朋友可以适当食用一些西瓜皮，可以起到降血压的作用。

本文是对西瓜皮功能和功效的介绍。不过需要注意的是，有虚寒体、糖尿病、口腔溃疡的人群是不能进食的。推荐在医生的指导下服用时服用效果更好。但愿上述内容能对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。