食材:鸡蛋、西红柿、青豆仁、植物油、盐、糖、味精。
方法步骤:
1、将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂、切块待用。
2、将青豆仁用开水煮熟,捞出沥干水分待用。
3、将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子充分搅打均匀待用。
4、将炒锅置于旺火上,放油烧热,倒入搅好的鸡蛋液,炒熟后,加入西红柿、青豆仁。
5、然后根据个人喜好加入糖、盐、味精,炒匀后出锅即成。
本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有