西米煮之前不需要浸泡,食用方法如下:
1、煮开一锅水后加入西米,因为西米是淀粉质食物,所以在加入过程当中要逐渐加入不能一次加入,并且需要不断搅拌,否则的话容易成块且容易烧焦。
2、等到再次滚开后要转中小火,多次少量加水,一直到西米完全变透明为止关火。
3、煮好后的西米如果是要即时进行下步加工的话,则需要加入少量凉开水或者是放进冰箱进行降温。
4、西米不需要提前浸泡,从定义得知,西米是淀粉类的物质,在还未煮熟前,生西米浸泡容易泡散。
西米是由
西米不需要浸泡。
西米的煮法:
1、放相当于西米4至5倍的清水煮到沸点。
2、将西米倒入煮沸的开水中,不停地搅动西米,煮约10至15分钟直到西米变得透明或西米粒内层无任何乳白色圆点,则表明西米已煮熟。
3、在煮的过程中可加水,也可在将要煮透前,停火,封盖几分钟。
4、加糖,椰浆及杂果等配料后搅动,即可食用。
西米由棕榈树类的树干,树身加工,通过机械处理,浸泡,沉淀,烘干制成的的可食用西米淀粉,最为传统的是从西谷椰树的木髓部提取的淀粉,经过手工加工制成,西米产于马来群岛一带,西米质净色白者名真珠西谷,白净滑糯,营养颇丰,一般人群均可食用,适宜体质虚弱,产后病后恢复期,消化不良,神疲乏力之人,肺气虚,肺结核,肺痿咳嗽者食用,患有糖尿病者禁食。
西米不建议提前泡,因为西米是淀粉类的物质,在未煮熟前,生西米浸泡容易泡散。浸泡过的西米即使没有溶解在水中,煮出来的口感也不好,会变得软烂没有嚼劲。
西米需要提前泡吗
西米是由棕榈树类的树干、树身(茎)加工,通过机械处理,浸泡,沉淀,烘干制成的可食用淀粉。
在太平洋西南地区,西米是主要食物,可以用其粗粉做成汤、糕饼和布丁等。
西米几乎是纯淀粉,含88%的碳水化合物、0.5%的蛋白质、少量脂肪及微量维生素B族。
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