现在当兵的体能训练是什么

当兵体能训练有：

五公里越野、400米障碍、100米冲刺、蛙跳、俯卧撑、单腿伸登、组合体能练习。

俯卧撑。动作规范，2分钟内连续完成35次。

仰卧起坐。动作规范，3分钟内连续完成35次。

单杠引体向上。动作规范，连续完成6次。

双杠臂区伸。动作规范，连续完成8次。

单腿深蹲起立。动作正确，连续完成5次。

组合练习。1分30 秒内连续完成俯卧伸曲腿10次，5米折返跑往返2次，俯撑5次，蛙跳10米，蛇型跑25米，返回直线

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!