想读书又读不下去

想读书又读不下去

想读书又读不下去，是一种厌烦读书的消极表现。

应对方法：

1、明确读书的目的，主动学习，而不是被动的；

2、制定好计划，按计划阅读、不拖延；

3、掌握读书方法，快速学习书中内容，提升成就感；

4、找到阅读的乐趣并享受它，而不是把读书当成一种负担；

5、读书在于思考，最终目的在于认识自己、改变自己。

想读书，却怎么也读不进去，怎么办？

不管是阅读新手，还有我们这些经常阅读的人也会遇到这种情况。
区别就在于新手阅读不下去，就很容易放弃。而已经养成阅读习惯的人，会去寻找解决的办法。
那要怎么做才能够，度过这阅读疲乏期呢？
先来讲讲我的一段经历，有段时间，因为学习写作，而放下了阅读，最后再度拿起书籍时，怎么读都读不进去。
就算努力看完了一本书，也不会有所收获，心永远都静不下来。这种体验和感受真的很痛苦。
那我是怎么让自己再度静下心来，把书读进去的呢？
①固定时间阅读。

能够帮助自己再度养成阅读习惯。
固定时间阅读，也可以避免拖延，不会有一天内没有阅读的情况。
我的做法是在早晨起床后，来到自己的小书桌前阅读，在书桌前坐下来之后，我就能找到阅读的感觉了。
如果早晨因为什么事不能阅读的话，我就会把阅读的时间，放在下午。

因为这个时候 已经睡了一个午觉起来了，整个人体也是比较轻松的，更容易把书看得进去。
注:在身心都特别疲劳，而且没有阅读兴趣的情况下去阅读是怎么也读不进去的。
②五分钟阅读法。

用手机计时五分钟，然后开始读书。
不管在此期间自己读了多少页，五分钟到了就一定要停下来。
读完书之后，一定要把这五分钟内，读到的知识内容，口头的复述一遍。
如果你害怕，打扰到周边的同事的话，那么，你可以小声的嘀咕一遍，如果能够聚精会神的在心里复述一遍的话，那么也可以。
但是在心里复述一遍的话，很难将内容复述完，因为你很容易走神，或者是周围人的影响。

这非常适合没有时间，写平日里比较忙的朋友。

而这种方法恰好能够帮助自己，把碎片化的时间利用起来。

每天读五分钟，每日都会有所收获，日复一日，年复一年，你也能读完很多书。
③选择相对有趣的图书。
当你对书这一个东西失去兴趣时，你还要求自己，去看一些国学经典类的书籍，是一定看不下去的，甚至还会有放弃读书的心思。
建议先从一些，比较薄的书看起，因为每每读完一本书，你都会有满满的成就感。
首选自己喜欢的书籍，或者是有趣的小说，又或者是人物传记类。
不管是想要养成阅读习惯的新手，还是已经养成阅读习惯的专业老手，都会遇到不想看书，书读不下去的情况。
运用好以上三个方法，你也能快速  找到/  找回阅读的兴趣。

想看书但是看不进去，怎么办啊~！~！

1、不想看书或看不下去书的话，可以先读你感兴趣的，而不是你认为应该读的。阅读的好处并不局限在名作之中，所有的阅读都是有益的，不管你读的是什么书，享受才是重要的。你可以阅读杂书、网站文章、烹饪书，或者儿童书籍等等，只要你享受其中，一切能帮你锻炼阅读的内容都可以。太拘泥于阅读的内容只会阻碍你培养阅读习惯。
2、提高读书的效率减少阻力。可以用快速阅读和变速阅读的方法去读书。快速阅读是一种根据内容、需要、时间、精力等，有目的有选择地进行阅读的方法。在通过“精英特速读记忆训练软件”学习掌握快速阅读之之后，我基本是以每分钟两三千字的速度进行阅读（正常人的阅读速度在200-500字每分钟）。快速阅读完一本书之后，找到感兴趣的地方、对我重要的地方、看不懂的地方，然后才放慢一点速度来阅读，对于二次读过发现的精华内容，再进行一遍精读。
3、对于无法享受的书就暂时丢掉它。有些书籍需要恰当的时间来阅读，因为一个人在不同阶段对同一本书有不同的认识和理解。如果你是隔了很久才重拾阅读，或是初次阅读，很难相信你能看透所有，而且有些书需要花上一点时间才会对我们的内在产生影响，如果浏览了一些内容发现目前还是无法吸引你的话，说明你暂时还享受不了这本书，就不必死抓着它不放，探索选择其他读物就可以了。
4、给自己设立一些挑战，保持阅读的兴趣和热情。一旦你开始挤时间读书，下一步就是设立挑战以保持自己的兴趣和热情。比方说，如果你通常读的是虚构类，那就再试试非虚构类。这样可以保持事物的新鲜性，你继续阅读的可能性提高了，而且还可能找到新喜欢的作者和主题，这会保持你的阅读热情。

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