想要进高中篮球队需要怎么做(篮球、怎么进高中校队)

想要进高中篮球队需要怎么做

1、多加强运动健身，将自己的体型训练成符合篮球队要求。

2、多练习篮球，熟络篮球的各种规则与技巧。

3、需要合理搭配膳食，有目的的控制与完善自身体型。

4、多观看职业篮球比赛，从中吸取更多的经验。

5、需要多与篮球队队员熟络感情，增加彼此间的信任和默契。

篮球、怎么进高中校队

能否进如高中篮球校队要视各校的具体要求而定。

各个高中篮球校队因为实力不同，入选队员的条件也不尽相同，不可能是同一个标准。
初中毕业就已有超好的远投技术，且已有170的高度，这显然比一般人是具有一定的优势。有优势就应更好地保留并发挥优势，补足短板，才能达到近期的目标——进入高中校篮球队。机会永远是留给有准备的人的。

现在应好好苦练运球、控球、攻防技术，打得分后卫，其控球也要一流才行，建议多看看TUDOU的篮球训练视频。

篮球队员最基础的条件肯定是要有不错的技术。如果没技术，就要有身高或是极其出色的身体素质。篮球教练最喜欢的球员，不是那种技术定型，身体素质一般，而是那些技术虽然一般，但是有着出色的身体素质的队员。因为，技术可以磨练，好的身体条件却是先天的。不过，好的身体条件并不单单指身高，还有抗击打能力、弹跳能力、灵活性、应变能力等等，这些能力是可以通过训练得以提高。因此正确的训练方法、个人刻苦训练、科学训练才是最重要的。

想在高中进入篮球校队需要什么条件，如何练习?

得分卫要求:1，投篮准，而且要求移动中投篮好，急停跳投技术一定要好，也要多练习下转身跳投，原地干拔跳投......(不一定要达到麦迪那样，至少应该有这个能力)。
2，能突破，这个要求速度和身体，多练习吧。能突分当然更好，上篮一定要稳!
关于练习，首先要练习身体强壮，力量是打篮球必须的，徒手的话，每天500个俯卧撑吧~有器械就用杠铃。再500个仰卧起坐，腰力的重要不用说，再500次原地高抬腿，腿部力量能够提升速度的，如果能够轻松做完就往上加量吧......其实主要是坚持~~每天都练~其次就是疯狂练习投篮了......认真的练习!不要漫不经心~每一个你都当是在NBA总决赛上投致胜球!这样坚持下去，你的投篮一定会很准!最后就是要求冷静了~~~这个我没办法，跟性格和经历有关~~~可是说是“天赋”吧......