接力棒的标准长度是多少

接力棒的标准长度是多少

接力棒：在接力赛跑时使用的短棒，需要运动员传递，有木质的但是大多数是用金属制成。金属接力棒为空心管状短棒，起源于古代奥运会中以长矛在跑步中互相传递的运动，是奥运会最古老的项目之一。

接力棒的直径为3cm左右。

接力棒的长度是多少?

25厘米。

接力棒（baton）：在接力赛跑时使用的短棒，需要运动员传递，有木质的但是大多数是用金属制成。金属接力棒为空心管状短棒，起源于古代奥运会中以长矛在跑步中互相传递的运动，是奥运会最古老的项目之一。在比赛中接力棒体现的是一种团队精神，所以队员的默契配合十分重要，也体现出了人与人之间要团结合作。

接力棒颜色一般是红白相间，在正式比赛中也出现过绿、黄、红、黑等色。

在赛场上这几种颜色比较突出、醒目。之所以用不同的颜色，是因为每个选手握在另一半的时候交到下一个选手的手上，很容易交棒，不会因为颜色一样而使棒掉落；如果接力棒掉落，则选手犯规。人在跑步冲刺的时候，不一定能看清物品的较淡颜色。

重心

用一根绳子吊起接力棒，直至接力棒保持水平位置，绳子绑住接力棒的位置的中心大概就是它的重心了。

用法

接力棒用于部分跑步运动体育赛事，在团体竞赛时，由第一次跑出的选手回到起点时递交给下一个选手，期中要掌握好技巧，通常为前一个人手握接力棒下方，另一人快速平稳地握住棒的上端，然后前一人立即松手，由第二棒跑接力赛跑。由于选手自身的习惯，也可以前一人手握接力棒上方，另一人快速平稳地握住棒的下端。

因此，参加接力赛的运动员也根据跑步顺序而分为第一棒、第二棒等等。

接力赛跑时，器械和场地要求怎样？接力棒的尺寸，材质是什么？接力区和预跑区分别有多长？

接力跑使用的场地要符合《田径竞赛规则》和国际田联《田径场地设施标准手册》的要求，即标准的400米田径场，36.50米的半径，包括400米周长的跑道和1个标准的足球场（68米 x 105米）。在4x100、4x400接力赛跑时，除了第一棒的运动员需要用起跑器，其余的三名运动员不用起跑器。第一棒的运动员一般是弯道跑，为了便于起跑后有一段直线距离加速，安装起跑器的位置应该靠近左手掌在起跑后约5~10厘米处，是身体正对切线方向。起跑器的安装方法主要有“普通式”和“拉长式”两种。普通式：起跑器前抵足板距起跑线约一脚半长，后抵足板距前抵足板也约一脚半长。前抵足板与地面夹角为30°~45°，后抵足板与地面夹角为70°~80°。两个抵足板的中轴线间隔约15厘米。拉长式：起跑器前抵足板距起跑器线约两脚长，后抵足板距前抵足板约一脚长。其他要求同普通式。弯道起跑后加速阶段，上体要早些抬起，以利于跑入弯道时和在继续跑进中保持身体平衡。弯道跑时为了合理获得向心力，身体要向内倾斜，倾斜的程度取决于跑速和弯道半径和弧度的大小。在标准比赛中，接力棒是由优质航空铝合金管加工而成，是表面光滑、空心的圆管，多种颜色可供选择。长度：280-300mm，直径：Ф30mm、Ф35mm、Ф38mm，重量至少要有50克。在学校或者基层的比赛，可以使用整段的木头来制作接力棒，接力棒一般漆成红、白各一半的颜色，以便于比赛看见。正式接力比赛在标准田径场地上进行，接力区为20 米，每个接力区前有10米的预跑区。

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