小阳立定跳远跳了15米还是分米(立定跳远一般要跳多远)

小阳立定跳远跳了15米还是分米

分米是分制长度单位。十厘米等于一分米，十分米等于一米。

米和分米是长度的公制单位之一，1分米相当于1米的十分之一。

立定跳远从立定姿势开始的跳远。比赛时运动员双脚站立的位置不限定。跳时，只准离地一次，如双脚离地后不起跳，落下后再起跳，即为连续离地两次，作一次试跳失败论。在田径训练中经常采用，立定跳远是《国家学生体育健康标准》的测试项目之一，是体育考试、中考的必测项目或选测项目。

立定跳远一般要跳多远

你是女生是吧？初二14岁女生立定跳远评分标准：
100分：1.97米
60分：1.65米
15分：1.29米
看来你的成绩真的很差，学习一下这些技巧吧，可以暂时帮你提高一下成绩，但平时你得要刻苦训练才能更好地提高：
1.双脚用力方向应平行垂直向后，与肩同宽。否则会失掉一小部分能量。用力学的知识可以解析。
2.起跳后注意收腹，这个很重要，因为你跳出的距离一定的情况下，你收腹做得越充分，双脚落地点就越靠前，这个能使你成绩提高20cm左右。
3.一定要用力摆臂，因为起跳时双手用力前摆，可以增加身体向前的力量，对成绩帮助很大。
4.起跳时间不能太早，一边摆臂，一边身体向前倾，直至身体即将脱离重心向前方跌下时开始发力后蹬，但不能太迟，因为太迟会使腾空高度过低，影响成绩。也不能太早起跳，因为太早重心靠后时起跳太吃亏了。
这是技巧，至于专项身体素质就要靠平时训练了。
具体训练方法请参考我的这遍回答：
http://zhidao.baidu.com/question/102687053.html

立定跳远的世界纪录是多少米？

3．476米
1904年，在美国圣路易举行的第三届奥运会上，尤里蝉联了立定跳跃的全部三项冠军，成绩为立定跳高1．50米、立定跳远3．476米（创世界纪录）、立定三级跳远10．55米。在这届奥运会上，由于许多欧洲选手付不起昂贵的路费，未能前往美国参赛，只有12个国家出席，选手共625人（其中美国人占533个）。参加立定跳跃的4名选手均是美国人，因此尤里很轻松地战胜了对手。
而且,现在在世界各种大型比赛中，没有立定跳远这项目了．所以尤里曾经创造的立定跳远记录3.476就是立定跳远的世界纪录

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