心理防御机制有哪些类型4

心理防御机制有哪些类型4

1、逃避机制。这是一种消极性的防卫，以逃避性和消极性的方法去减轻自己在挫折或冲突时感受的痛苦，这类防卫机制有压抑、否定、退行、潜抑四种形式。

2、自骗机制。此类防卫机制含有自欺欺人的成分，也是一种消极性的行为反应。包括反向、合理化、仪式抵消、隔离、理想化、分裂。

3、攻击机制。人心里产生不愉快时，但又不能向对象直接发泄，便会利用转移作用，向其他对象以直接或间接的攻击方式发泄，或把自己的不是转嫁到别人身上，并判断他人的对错，这类防卫机制有转移和投射两种方式。

4、代

心理防御机制有哪些类型？(4)

1、否认

拒绝承认事实，也就躲避了事实造成的痛苦。

2、升华

把不被社会所接受的欲望和冲动净化、提高为高尚的建设性的追求和行为。

3、合理化

寻找社会所认可的理由为自身的行为辩解，以减轻心理压力。

4、投射

把自身的冲动、欲望和缺失归咎推诿于他人。

5、潜抑

把使人痛苦的思想、欲望或经验，压抑到无意识之中，使人意识不到而减轻痛苦。

6、倒退

即退缩到以幼儿般的行为来对待当前困难和挫折，获取同情或逃避问题。

心理防御的类型有哪些？

1、压抑：是各种防卫机制中最基本的方法。此机制是指个体将一些自我所不能接受或具有威胁性、痛苦的经验及冲动，在不知不觉中从个体的意识中排除抑制到潜意识里去作用。

2、否定：是一种比较原始而简单的防卫机制，其方法是借着扭曲个体在创伤情境下的想法、情感及感觉来逃避心理上的痛苦，或将不愉快的事件“否定”，当作它根本没有发生，来获取心理上暂时的安慰。

3、退行：退行是指个体在遭遇到挫折时，表现出其年龄所不应有之幼稚行为反应。是一种反成熟的倒退现象。

4、合理化：合理化，又称文饰作用。是个体无意识地用似乎合理的解释来为难以接受的情感，行为，动机辩护，以使其可以接受。

扩展资料

产生心理防御的原因：

1、不善于交际产生排斥感：

一般来说，许多人没有意识到自我的排斥心理，事实上，就算是那些非常擅长交际的人，那些在人们眼里有好人缘的人，他们的心中也有排斥心理，只不过对于不同的人，其排斥的程度不同罢了。

2、缺乏安全感：

防卫心理是人们普遍存在的一种心理，因为不管什么时候，人都渴望被安全感包围。所以不管是什么样的场合，不管与什么人打交道，学会洞察对方的“防卫心理”都是我们必须做到的。

参考资料来源：百度百科-心理防御机制