黑玉米的黑色素含量高,掉色是自身的天然色素,对人体无害。其它黑色作物大多是皮层黑内实白,而黑甜玉米则是外皮透明内实黑亮。黑玉米中有多种微量元素存在,像钾以及铁和锌等就是黑玉米中最重要的营养成分,特别是钾这种物质的含量特别高,每天食用100克黑玉米,就能满足身体对钾的需要,食用黑玉米以后还能抑制身体对钠的吸收,因此食用黑玉米也能减少高血压和高血脂的发生,对心脏病和血体有很大的好处。
黑玉米掉色正常的。食物掉色是一种正常现象,主要是因为食物中色素溶解而造成的掉色现象,尤其是颜色比较深的食物特别容易掉色,如紫米、黑玉米、黑豆等。
黑玉米会掉色是正常的吗
黑玉米是玉米的一个比较特殊类型。一般玉米的颜色呈金黄色或者黄偏白,但是黑玉米的颜色乌黑发亮,这是因为其籽粒角质层沉淀了黑色素。
一般来说,黑玉米掉色是正常现象,并不是黑玉米染色导致。这是因为黑玉米在烹饪的过程中,玉米中的色素溶解在水中,从而出现了类似掉色的现象。
实际上,黑玉米掉色是正常的,对人体并不会产生任何危害。相反,食用黑玉米对人体有着很大的好处,可以补充人体所需的微量元素以及各种氨基酸。
黑玉米为什么会掉色
食物掉色是很常见的现象,这并不代表食物是染色的。食品色素可以分为水溶性和脂溶性。一般来说,水溶性的色素会在该食物被浸泡或熬煮的时候溶于水中,发生掉色。
常见的容易发生食物掉色的食物有黑米、紫米、黑花生、黑玉米、黑大豆、桑葚、紫薯等一类紫黑色的食物。
黑玉米煮了掉色是正常的,这是因为玉米中的花青素在加热的过程中分解了,对于身体不会有不利影响。
花青素,又称花色素,是自然界一类广泛存在于植物中的水溶性天然色素,是花色苷水解而得的有颜色的背元。
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