兴趣是如何产生的如何培养

兴趣是如何产生的如何培养

1、积极期望；

2、从可以达到的小目标开始；

3、培养自我成功感，以培养直接的学习兴趣；

4、在解决实际问题的过程中，确立稳定的兴趣；

5、保持兴趣的最容易的方法是不断地提问题；

6、想像学习成功后的情景，激发学习兴趣。

如何培养兴趣

首先说一点，听音乐，看电影，旅游大多数情况下只是娱乐方式而不是兴趣爱好！大学里一个老师在曾课堂上谈过他兴趣爱好的看法，他说，学生们在写简历的时候，在兴趣爱好一栏里，很喜欢写，听歌，看电影，旅游。老师表示很不赞同，他说，任何人都喜欢这些东西，这些东西不能叫做兴趣爱好，只是娱乐方式而已。他说，兴趣爱好应该是擅长的东西，何为擅长的东西，他又补充，就是十个人里，你做的最好的东西。这个老师的看法对我的影响很大。兴趣爱好是如何产生的？兴趣爱好的产生我觉得有两种方式，以打篮球为例来介绍。第一种，主动培养我感觉打篮球很酷，打的好话很可能得到周围人赞赏，甚至得到心上人的赞赏。那么就会开始尝试。尝试的结果无非两种，①经过一段时间得努力，打得比别人好了，得到了赞赏，就会很开心，得到了正反馈，就会继续付出努力，兴趣就培养成功了。②如果付出了一段时间得努力，但打得还是不如别人好，再加上自己的耐心也比较差。那么完了，付出没有得到赞赏，没有正反馈，就会放弃了。兴趣培养失败。第二种，被动发现同学们叫上自己一块去打球，为了融入集体嘛，就去玩玩呗。没想到，因为自己长得高，天生有优势，很容易就上手了，很轻松就得到了赞赏，很开心。那么为了得到更多的赞赏。就会开始有意识投入努力，并且很轻松地就会有很大提升。兴趣培养成功。兴趣爱好产生的关键因素兴趣爱好的两种产生方式有一个共同特点，那就是别人的赞赏，是自己努力付出的正反馈。兴趣爱好能不能培养成功，关键在于有没有达到擅长，有没有得到正反馈。而这又取决于两个关键因素，一个是天赋，如果在某件事情上有天赋，很容易就会变得擅长。另一个是耐心，如果天赋不是特别强，也不用过分担心，世上无难事只怕有心人，只要付出足够的努力，总会变得擅长的。如何培养适合自己的兴趣爱好？从兴趣爱好产生的关键因素来看，需要两个步骤：找天赋，沉下心来努力！努力就不说了，只要对自己狠一点，总会成功的。下面说一点找天赋的小经验。回忆一下自己的过去，哪些事情得到过夸奖，肯定。例如，毛笔字培训班取得了名次，编程大赛得过奖，演讲比赛得过奖等等。这些事情某种程度上就是你的天赋所在。选择一些作为培养目标就可以了！兴趣爱好最终应有的模样——创作！兴趣爱好既然是为了得到他人的赞赏，那么就需要有能被人看到的实体。比如打篮球，创作可能体现在球赛中某几个漂亮的得分动作；再比如吉他，创作可能体现在几首十分拿手的曲子，再比如摄影，创作可能体现在几张特别艺术的照片。那么在回到开篇提到的问题，听音乐，看电影，旅游算不算兴趣爱好？大多数情况下我们都只是欣赏音乐、电影、风景、人文等，但是每个人都有自己的欣赏方式，很难说自己擅长欣赏，所以不能算。但是有些人的欣赏水平确实很高，比如有很多电影评论者的影评得到大家的赞赏。有很多旅游达人的攻略得到了大家的欣赏。所以，也可以把音乐、电影、旅游当作兴趣爱好来培养，但是要注意的是，要把这些兴趣爱好落脚到创作！

怎样培养兴趣爱好

怎样培养兴趣爱好
兴趣爱好不是天生就有的，它是环境影响和后天培养的结果。青少年时期，是培养良好兴趣爱好的重要时期。下面，我们来谈谈怎样培养自己的兴趣爱好。

一、热爱生活，诱发兴趣

丰富的生活是兴趣产生的土壤。一个人只要深入到现实生活中，就会遇到许多感兴趣的事物，要使自己能够产生广泛而多样兴趣，青少年应该要有积极的生活态度，乐观向上的人生观，热爱生活，热爱人生，用热情的态度去观察了解世界，积极参与各种社会活动，把自己与火热的生活紧密联系一起，这样，你就会感到世界的新奇美好，生活的多彩多姿，兴趣自然就会产生了。否则的话，如果你对生活冷漠悲观，那么，任何事物也难以激发你的兴趣。

二、树立志向，稳定兴趣
为什么有的人兴趣容易改变和转移？原因之一就是没有确立中心兴趣，没有把自己的兴趣爱好与自己的志向理解结合起来。法国有个博物学家，少年时代可谓“朝三暮四”。最初，想当军，后来又爱上气象学、金融学，想当气象学家、金融家，但很快又迷上了音乐，成天在家拉小提琴，后来还学了四年医，但都没多大兴趣，直到24岁时，在卢梭的引导下，才把生物学作为自己的志向，专心于生物学的研究，终于最早提出了生物进化论，成为一代科学巨匠，这就是达尔文。

青少年时期是立志的时期，要根据你的条件和兴趣爱好，确立你的人生志向和理想，这样，你的兴趣爱好就更具有社会性、方向性，也就能稳定和持久。

三、保持好奇，发展兴趣

居里夫人说过：“好奇心是学者的第一美德”。好奇心是兴趣产生的基础。兴趣总是从好奇开始，因为好奇而想认识而去探究这就成为兴趣，牛顿看见苹果从树上往下掉，奇怪为什么不往上掉，而对力学产生了浓厚的兴趣。美国的飞机发明家莱特兄弟，由于小时候对父亲的一架玩具飞机好奇而对发明制造飞机产生了强烈兴趣。

好奇心常常很快消失，于是兴趣也减退了。要使兴趣不断发展增强，就要始终保持好奇心，而要保持好奇心，就要像一些科学家那样，善于提出疑问，向事物纵的或横的方向发展，不断进行探究。问题总是无穷无尽的，好奇心就会长期维持，兴趣也就会相应地稳定发展。

四、深化兴趣，形成志趣

从兴趣发展过程来看，兴趣分为三个阶级三种水平，即有趣——乐趣——志趣。有趣是兴趣的第一阶段，低级水平，其特点是随生随灭，为时短暂，属于一种直接兴趣和短暂兴趣。第二阶段是乐趣，是兴趣的中级水平。乐趣是在有趣的基础上形成的，其特点是其本定向，为时较长。第三阶段是志趣，是兴趣的高级水平，是在乐趣和理想结合的基础上形成的，其特点是积极自觉甚至终身不变。

当一种兴趣产生后，我们就要评价它的价值，并不断使它向更高一级水平发展。要选择具有积极意义的兴趣作为中心兴趣，争取把这兴趣与自己向往的职业结合起来，与自己的志向结合起来，从而上升到志趣水平。

五、扬长避短，选择兴趣

兴趣爱好主要靠后天培养，但也离不开一定的客观条件。包括个人的素质，学校、家庭的条件，社会的需要等。有的同学嗓音生来沙哑，却要去爱好唱歌，这种爱好就难以稳定和唱出成果。有个少年的父亲是个书法家，他选择书法作为自己的爱好，由于经常得到父亲的指点，小小年纪书法就很有成就。

所以，我们在选择兴趣爱好时，要根据自己的各方面条件，扬长避短，发挥自己的优势使兴趣发挥最好效能。

六、理顺关系，内外结合

青少年要处理好课内学习与课外兴趣的关系。首先要搞好课内学习，培养自己对课内各学科的学习兴趣。课内知识是课外兴趣的基础，课内学习不认真，基础不牢，课外兴趣也难以为继。有的同学喜欢拨弄收录机、电视机，但如果物理不学好，要装修收录机不是很困难吗？第二，课外兴趣要少而精，......
怎样培养个人兴趣爱好
首先你要去尝试一些兴趣爱好的东西，比如尝试下象棋，围棋，打羽毛球，爬山等等，特别是要进入到这些圈子里，和很多人一起交流，其实很多兴趣爱好都一样，如果一个人玩就没味了，所以要进入工一些群体，圈子里。我发现 爱学艺 是一个兴趣爱好交流 培养学习的好平台，我经常在里面逛，你不防也去看看。（注：为防止以为我是打广告，所以我就不发网址了，你自己百度 爱学艺 就可以找到的）
如何给自己培养一个兴趣爱好
培养意志力 对于每一个要克服的障碍，都离不开意志力；面对着所执行的每一个艰难的决定，我们所依靠的是内心的力量。事实上，意志力并非是生来就有或者不可能改变的特性，它是一种能够培养和发展的技能。 词典上将“意志力“解释成“控制人的冲动和行动的力量“，其中最关键的是“控制“和“力量“个词。“力量“是客观存在的，问题在于如何“控制“它。 下面几条有助于增强你的意志力，不妨一试。 一、 积极主动 不要把意志力与自我否定相混淆，当它应用于积极向上的目标时，将会变成一种巨大的力量。 美国东海岸的一位商人知道自己喝酒太多，然而他从事的是一种很烦人的工作，而在进餐前喝几杯葡萄酒似乎能让人紧张的心情得到放松。可酒和累人的活又使得他昏昏欲睡，因此常常一喝完酒便呼呼大睡。有一天，这位经理意识到自己是在借酒消愁，浪费时光。于是他决定不再贪杯，而是把更多的时间用于儿女身上。刚开始时很不容易，常常想起那香气四溢的葡萄酒，但他告诫自己现在所做的事将有所得而不是有所失。后来的事实证明，他越是关心家庭和子女，工作起来的干劲也就越大。 主动的意志力能让你克服惰性，把注意力集中于未来。在遇到阻力时，想像自己在克服它之后的快乐；积极投身于实现自己目标的具体实践中，你就能坚持到底。 二、 下定决心 美国罗得艾兰大学心理学教授詹姆斯·普罗斯把实现某种转变分为四步： *** --不愿意转变； 考虑--权衡转变的得失； 行动--培养意志力来实现转变； 坚持--用意志力来保持转变。 有的人属于“慢性决策者“，他们知道自己应该减少喝酒量，但决策时却优柔寡断，结果无法付诸行动。 为了下定决心，可以为自己的目标规定期限。玛吉·柯林斯是加州的一位教师，对如何使自己臃肿的身材瘦下来十分关心。后来她被选为一个市民组织的主席，便决定减肥6公斤。为此她购买了比自己的身材小两号的服装，要在3个月之后的年会上穿起来。由于坚持不懈，柯林斯终于如愿以偿。 三、 目标明确 普罗斯教授曾经研究过一组打算从元旦起改变自己行为的实验对象，结果发现最成功的是那些目标最具体、明确的人。其中一名男子决心每天做到对妻子和颜悦色、平等相待。后来，他果真办到了。而另一个人只是笼统地表示要对家里的人更好一些，结果没几天又是老样子，照样吵架。 不要说诸如此类空空洞洞的话：“我打算多进行一些体育锻炼“，或“我计划多读一点书“。而应该具体、明确地表示--“我打算每天早晨步行45分钟“，或“我计划一周中一、三、五的晚上读一个小时的书“。 四、权衡利弊 如果你因为看不到实际好处而对体育锻炼三心二意的话，光有愿望是无法使你心甘情愿地穿上跑鞋的。 普罗斯教授对前往他那儿咨询的人劝告说，可以在一张纸上画好4个格子，以便填写短期和长期的损失和收获。假如你打算戒菸，可以在顶上两格上填上短期损失：“我一开始感到很难过“和短期收获：“我可以省下一笔钱“；底下两格填上长期收获：“我的身体将变得更健康“和长期损失：“我将推动一种排忧解闷的方法“。通过这样的仔细比较，聚集起戒菸的意志力就更容易了。 五、改变自我 然而光知道收获是不够的，最根本的动力产生于改变自己形象和把握自己生活的愿望。道理有时可以使人信服，但只有在感情因素被激发起来时，自己才能真正加以响应。 汤姆每天要抽三盒烟，尽管咳嗽不止，但依然听不进医生的劝告，而是我行我素，照抽不误。“有一天，我突然意识到自己真是太笨了。“他回忆说，“这不是在'自杀'吗？为了活命，得把烟戒掉。“由于戒菸能使自己感觉更好，汤姆产生了改掉不良习惯的意志力。......
怎么培养自己的兴趣爱好
1、先交一些有特长的朋友，当然特长是好的特长，有利于社交的特长。

2、从自身改变，如果想进行社交的话，平时穿着就要讲究一些了。见到别人说话也要有技巧，可以嘴甜一些，见到长辈问好，见到美女夸漂亮，见到丑女说气色不错，衣服料子挺好之类的。

3、没事的时候自己多看些新闻，这都是聊天拉近距离的素材。

4、多参加各种各样的活动，如早上打篮球，晚上踢毽子，等等，甭管会不会，先参与，慢慢就会了，参与进来之后就会结交一些人。

5、不背后议论他人，可以背后说别人的好话，总有传到别人耳朵的那天。

6、交友要有原则，人品不好的，亲近而有距离等等

以上都是个人经验，能少走一些弯路
如何培养个人兴趣爱好
●培养一种稳定、持久的兴起的爱好。青年可结合自己的专业、工作、身体等条件，选择一、两种兴趣爱好，稳定持久地进行下去。精力充沛、时间充足、经济条件许可的青年，可以把兴趣爱好范围扩大一些。但不论兴趣爱好的范围有多大，都应有一两项稳定、持久的中心兴趣，不要朝三暮四。●多尝试多练习。有些人常说对某次活动没有兴趣，也不爱好。究其原因，主要是没有尝试和练习的结果。对某项活动缺乏兴趣的人，一般是怀疑自己缺乏某种能力，怕做不好，惹人笑话，干脆说没兴趣，不爱好。事实上，只要肯练习，慢慢尝到甜头，兴趣爱好也就产生了。● 想办法加入同类组织。如喜欢书法的，可以加入书法协会， 喜欢文学的，可加入文协，喜欢心理学的，可加入心理学会等。加入同类组织，一方面可以与同行交流，提高自己的水平。另一方面，又可强化自己的兴趣，使其升华，甚至会成为人终生职业。● 积极发表自己的作品，力争得到社会的承认。在兴趣爱好问题上， 小搞小闹，不会有多少成就，最多只会是大海中的一滴浪花。人是希望有所作为的，积极发表自己的作品，这能增加自己的信心，给自己带来希望，得到承认后，就会使你成为一个有用的人，一个有价值的人，一个有利于社会的人，这是人生的一个目标。
如何培养自己的兴趣爱好
这个问题有难度啊。

1、先交一些有特长的朋友，当然特长是好的特长，有利于社交的特长。

2、从自身改变，如果想进行社交的话，平时穿着就要讲究一些了。见到别人说话也要有技巧，可以嘴甜一些，见到长辈问好，见到美女夸漂亮，见到丑女说气色不错，衣服料子挺好之类的。

3、没事的时候自己多看些新闻，这都是聊天拉近距离的素材。

4、多参加各种各样的活动，如早上打篮球，晚上踢毽子，等等，甭管会不会，先参与，慢慢就会了，参与进来之后就会结交一些人。

5、不背后议论他人，可以背后说别人的好话，总有传到别人耳朵的那天。

6、交友要有原则，人品不好的，亲近而有距离等等

以上都是个人经验，能少走一些弯路，希望对你有借鉴作用。
培养兴趣爱好
兴趣爱好不是天生就有的，它是环境影响和后天培养的结果。青少年时期，是培养良好兴趣爱好的重要时期。下面，我们来谈谈怎样培养自己的兴趣爱好。

一、热爱生活，诱发兴趣

丰富的生活是兴趣产生的土壤。一个人只要深入到现实生活中，就会遇到许多感兴趣的事物，要使自己能够产生广泛而多样兴趣，青少年应该要有积极的生活态度，乐观向上的人生观，热爱生活，热爱人生，用热情的态度去观察了解世界，积极参与各种社会活动，把自己与火热的生活紧密联系一起，这样，你就会感到世界的新奇美好，生活的多彩多姿，兴趣自然就会产生了。否则的话，如果你对生活冷漠悲观，那么，任何事物也难以激发你的兴趣。

二、树立志向，稳定兴趣

为什么有的人兴趣容易改变和转移？原因之一就是没有确立中心兴趣，没有把自己的兴趣爱好与自己的志向理解结合起来。法国有个博物学家，少年时代可谓“朝三暮四”。最初，想当军，后来又爱上气象学、金融学，想当气象学家、金融家，但很快又迷上了音乐，成天在家拉小提琴，后来还学了四年医，但都没多大兴趣，直到24岁时，在卢梭的引导下，才把生物学作为自己的志向，专心于生物学的研究，终于最早提出了生物进化论，成为一代科学巨匠，这就是达尔文。

青少年时期是立志的时期，要根据你的条件和兴趣爱好，确立你的人生志向和理想，这样，你的兴趣爱好就更具有社会性、方向性，也就能稳定和持久。

三、保持好奇，发展兴趣

居里夫人说过：“好奇心是学者的第一美德”。好奇心是兴趣产生的基础。兴趣总是从好奇开始，因为好奇而想认识而去探究这就成为兴趣，牛顿看见苹果从树上往下掉，奇怪为什么不往上掉，而对力学产生了浓厚的兴趣。美国的飞机发明家莱特兄弟，由于小时候对父亲的一架玩具飞机好奇而对发明制造飞机产生了强烈兴趣。

好奇心常常很快消失，于是兴趣也减退了。要使兴趣不断发展增强，就要始终保持好奇心，而要保持好奇心，就要像一些科学家那样，善于提出疑问，向事物纵的或横的方向发展，不断进行探究。问题总是无穷无尽的，好奇心就会长期维持，兴趣也就会相应地稳定发展。

四、深化兴趣，形成志趣

从兴趣发展过程来看，兴趣分为三个阶级三种水平，即有趣——乐趣——志趣。有趣是兴趣的第一阶段，低级水平，其特点是随生随灭，为时短暂，属于一种直接兴趣和短暂兴趣。第二阶段是乐趣，是兴趣的中级水平。乐趣是在有趣的基础上形成的，其特点是其本定向，为时较长。第三阶段是志趣，是兴趣的高级水平，是在乐趣和理想结合的基础上形成的，其特点是积极自觉甚至终身不变。

当一种兴趣产生后，我们就要评价它的价值，并不断使它向更高一级水平发展。要选择具有积极意义的兴趣作为中心兴趣，争取把这兴趣与自己向往的职业结合起来，与自己的志向结合起来，从而上升到志趣水平。

五、扬长避短，选择兴趣

兴趣爱好主要靠后天培养，但也离不开一定的客观条件。包括个人的素质，学校、家庭的条件，社会的需要等。有的同学嗓音生来沙哑，却要去爱好唱歌，这种爱好就难以稳定和唱出成果。有个少年的父亲是个书法家，他选择书法作为自己的爱好，由于经常得到父亲的指点，小小年纪书法就很有成就。

所以，我们在选择兴趣爱好时，要根据自己的各方面条件，扬长避短，发挥自己的优势使兴趣发挥最好效能。

六、理顺关系，内外结合

青少年要处理好课内学习与课外兴趣的关系。首先要搞好课内学习，培养自己对课内各学科的学习兴趣。课内知识是课外兴趣的基础，课内学习不认真，基础不牢，课外兴趣也难以为继。有的同学喜欢拨弄收录机、电视机，但如果物理不学好，要装修收录机不是很困难吗？第......
一个人怎么培养自己的兴趣爱好 怎样做一个有趣的人？ 5分
有趣先学会观察别人眼色，让人觉得你是一个幽默或有情义的人。兴趣爱好就是学。刚开始会累，一定要死命坚持下去。对以后绝对有好处
如何培养自己的兴趣爱好
想想自己喜欢什么。每个人都会有自己喜欢的东西。那是一种让你觉得很美的东西，比如美的图画，美的书法，美的文字，美的服饰……爱好不必那么多，培养出一两个就好。比如摄影，一直坚持下去，因为是自己觉得值得捍卫的东西，跟梦想一样。

发现自己的兴趣所在。这是一切的开始。在自己不断接触的信息中进行过滤，慢慢沉淀一件件的事情，那些能够留下的，便是你的兴趣。当有一件事情，你做起来很兴奋，能带给你成就感和快乐感，即使不给你钱，你也心甘情愿地去做，那么不必再怀疑了，你已经找到了自己的兴趣。

摆正自己的心态。你必须弄明白一个问题：自己的出发点在哪里？自己的兴趣爱好，不是为了拿得出手，不是为了给自己挣面子出风头。如果自己的动机不过如此，或许在刚开始的时候，你会觉得有些新鲜，有些好奇，但很难持续下去。如果自己是真的喜欢，真的发现很有意义和价值，你才能有动力一直坚持下去。

自己应该具备一些天分。无论是对于某个人，还是某件事情，如果自己不喜欢的话，就没必要苦苦地去努力，否则你付出再多，还是付之东流。要有些天分，出自真心的喜欢。倘若自己没多少兴趣，即使你看上去干的不错，对于自己也只是一种痛苦的折磨。这样有什么意思呢！

思考自己能从兴趣爱好中享受到什么。喜欢读书或画画的人，不仅愉悦身心，还创造出艺术的美供大家欣赏。这种美感和成就感，会激发出自己更浓厚的兴趣。爱好厨艺的人，可以此谋生，还给大家献上一道道美味的饭菜，让别人也品尝到各种美食，不亦乐乎。

要热爱生活。兴趣爱好是比较广泛的范畴，比如经营爱情、学会下厨、写剧本、做手工……如果你热爱生命，热爱生活，总能挑选出自己喜欢的东西。倘若你挑选不出来，那就只能说明自己对待生活的态度有问题了。
怎么培养个人的兴趣爱好 30分
找到自己真正喜欢的事情。这个过程中可以多次尝试，不必为某一个的失败而丧气。比如我自己试过两三种才找到自己真喜欢的乐器。

和上一条有关，有人喜欢画画，有人喜欢收藏画。有人喜欢收藏画，有人喜欢收藏火柴盒。爱好没有差别，不必随大流。

思考自己在这种爱好中，到底享受的是什么

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