盐的妙用有哪些

盐的妙用有哪些

1、预防牙周脓肿：在牙刷上蘸取适量盐，轻度按摩牙龈，利于抑制炎症、杀菌、收缩牙龈，可以缓解牙齿出血、疼痛，可以预防牙周脓肿；

2、被蚊虫叮咬后用盐消除红肿：当蚊虫叮咬皮肤后，可以用水将叮咬处清洁干净，并用盐揉搓。盐具有消毒作用，能快速缓解瘙痒，使伤口消肿、愈合；

3、消除疲劳：在氯化钠的作用下，体内的血液循环加快，有助于消除双腿的疲劳和水肿。患感冒综合征、关节痛、神经痛的人可以泡盐水澡。盐水澡可以有效暖身和止痛。

盐的妙用 【四则】

1、早喝盐汤晚饮蜜水有益健康

《本草纲目》说，盐“能去烦热，明目镇心，清胃中饮食热结”；蜂蜜“能治心腹邪气，益气行中，润脏腑，调脾胃养脾气，除心烦”。“朝朝喝盐汤，晚晚饮蜜水”，就是利于保健的小窍门。用这两样东西来清除胃肠中一天饮食的热结，热结既除，就不会有便秘，更不会有消化不良的情况。同时又因为蜂蜜有养脾益气、除心烦的功用，所以能使人宁神安睡。

每天早晨起床后喝一杯淡盐开水，晚上临睡前喝一杯蜜糖水，这种简单可行的养生方法在古代就已在我国民间广泛流行了。
2、低盐饮食可防流感

近年来科学家们研究发现，人体对流感的易感性与食盐摄入量有关，高盐饮食者易患流感。

摄入食盐过多，一是使唾液分泌少，口腔内存在的溶菌酶也相应减少，以致病毒在上呼吸道黏膜“落脚”更方便、安全了；二是因为钠盐的渗透，大大减弱或丧失了包括分泌干扰素在内的抗病能力，使咽喉黏膜失去屏障作用，其他病毒、细菌亦会“趁虚而入”，所以往往会并发咽喉炎、扁桃腺炎等上呼吸道炎

3、游泳前喝盐水防抽筋

预防游泳时发生抽筋，可通过摄入食物的方法来预防。首先应增加体内热量。游泳者可吃些肉类、鸡蛋等食物，增加脂肪、蛋白质，还应适当吃些甜食，增加体内热量。其次是补充钠、钙、磷，这几种元素对增加神经、肌肉的兴奋性起到十分重要的作用。但夏天由于出汗、排尿等因素，这几种元素损失较大；所以在炎热季节，在游泳前可适当饮用些淡盐水补充钠，来保证体内水盐代谢和电解质的平衡。
盐水泡脚好处多

在家中，经常用盐水泡脚好处很多：能杀菌消毒，防止脚气病，足部细呆持光滑清洁；可促进血液循环，有助睡眠抗衰老之效可防治感冒；甚至可以使头脑感到轻快，增强记忆力。

泡脚的具体方法是：在半盆热水中加入一匙盐即可，亦可根据自身需要，将一些镇痛、消炎、活血的药物煎熬或用花椒煮沸后用于泡脚。但脚部如有伤口或炎症，应暂缓进行。

水温：宜从30摄氏度左右逐渐提高到51摄氏度左右。

水量：先用少量（淹没脚踝为宜），而后多次续添。最好用小桶（双脚能放得进去就行），可使水量到小腿处。

时间：宜洗泡30分钟左右。

食用盐在生活中有哪些小妙用

导语：盐，不仅是人们日常生活中不可缺少的调味品，而且是维持人体正常新陈代谢的重要物质之一。对于盐的用途，人们一般只局限于食盐的调味认识，而对它的其他用途还认识不够，下面就为你介绍盐的一些小妙用吧。

食用盐在生活中有哪些小妙用 1）头皮屑：你有头皮屑，很烦，常用盐水洗头可去除头皮屑，还可防止头发脱落。

2）咖啡+盐：能喝，当然别有一番风味(一点点就好! )

3）洗青花菜：菜菜里头，都有绿绿虫虫，只要把菜放进盐水中，那些恶虫虫自己就会爬出来跟你拜拜。

4）维他命C损失：用果汁或果菜榨汁机绞碎果菜，都会损失大量维他命C，所以在绞碎之前，放些盐进去就OK啦!

5）碗盘污垢：浓浓盐水或盐水+醋，就OK啦!

6）蜡烛：点燃蜡烛，在烛心附近放点盐，就可以让烛火更亮，也能烧更久。

7）止咳：用盐与水比例为1:100，搅拌均匀后，用吸管喝盐水就好了。

8）蛀虫：木质家具会有蛀虫，用盐水在家具表面擦擦，就可以有效防蛀虫。

9）煮蛋：在水中加入少许盐可以防止蛋壳劣掉，还可使以破蛋蛋白不会流出。煮好后，放入冷水中，蛋壳就会变很好剥。

10）喉咙：唱、说话都会沙哑，喝点盐水就不会啦。

11）藤、竹器：用盐水洗藤、竹器，能使它们变更耐用。

12）火：用报纸包着食盐放入火中，不但能增加火力，还可减少烟雾。

13）刷牙：用精盐或盐水刷牙，牙齿会更坚固洁白。

14）催吐剂：当食物轻微中毒或喝酒过量导致不舒服，可引用浓盐水帮助催吐。

15）烟尘：烟尘沾污白色衣物或布料时，可用温盐水刷洗，去除烟尘。

16）扫帚：将新买扫帚浸泡于盐水片刻，晾干后使用时就不会脱毛。

17）蛤：煮蛤之前，把蛤浸泡在盐水中让它吐沙，食用时才不会吃到沙。

18）牛奶：不用怕牛奶变味，加盐可多保存数日都不会变味，过期还可拿来烤蛋糕和洗澡洗头。

19）蒸饭：将盐水和洗净的'米放入电饭锅，不但蒸出来的饭松又软，还别具风味。

20）水果：苹果、梨子等含铁质水果削完皮放久就变色，别担心，只要削完后放入盐水中，就可防止变色了。

21）洗澡：用浴缸泡澡时加些沐浴盐或食盐，不但可以杀菌还可让自己神清气爽。

22）醋：在食用醋里加些盐，可久存而不坏。

23）烫痕：桌椅如有烫痕可用橄榄油与食盐调和，涂抹再烫痕上一小时后擦干净，就恢复原状了。

24）除草：如家中杂草长很快，可在杂草上洒上大把的食盐，3、4天后即可。

25）抽筋：如有抽筋而发冷现象，可将盐炒热，用布包包着，在4肢来回擦拭!

26）火灼、烫伤：将伤口浸泡盐水中10分钟或用盐洒上伤口，就能止痛、杀菌。

27）毛巾：毛巾用久，都会有湿黏现象，可用盐搓揉后，在用清水洗净就不会湿湿黏黏了。

28）木器：木器用久都会变黑，用盐水擦拭后，就可恢复。

29）溅油：炸食物时，可放少许的盐在锅中，这样不但可以防止油喷出还不会烧焦。

30）在鞋上撒少许盐，可吸汗除臭味。

31）室内放冷盐水，可去除油漆味。

32）洗衣服加少许盐，可清洁如新。

33）盐水洗木制家具，使其美观柔软更耐用。

34）下水槽定期倒盐水，可保持清洁，防止发臭和油污堆积。

35）金属器皿加盐水可除锈。

36）在鱼缸中放点盐，可使金鱼活泼健康。

37）瓷器玻璃在盐水里煮一下，不易破裂。

关于食盐的妙用

关于食盐的妙用

关于食盐的妙用，食盐是我们在日常饮食中必不可少的一味调味品，如果缺少了食盐不仅会让食物变得淡而无味，下面是我为大家整理的关于食盐的妙用相关信息供大家参考和使用。

关于食盐的妙用1 巧解冻品

把冻肉放到水中，撒少许食盐，即可加快解冻速度！

冻鱼、冻肉、冻虾放在盐水中，除了能快速解冻，还能保持肉的鲜嫩。

油锅去污

1、在锅里撒上一层盐，然后加一点水，摇一摇晃一晃。

2、盐水会慢慢地把油脂和糊块从锅上脱离。

3、等10秒后再拿海绵轻轻一擦，污垢去无踪！

洗碗布去油

1、在清水中加入一些盐，搅拌溶解。

2、把洗碗布放进盐水中，浸泡数分钟，拿出来一拧，就跟新的一样！

家里的洗碗布，桌布都可以用这个方法杀菌去污！

清洗瓷砖

白瓷砖或澡盆上有了褐色的铁锈迹，可用适量的食盐和醋配成混合液进行擦洗。

清理毛发

1、如果家里排水口被毛发堵塞住了，不用花钱请人来修理，只需把同等量的小苏打和盐混合。

2、稍微摇匀，然后知道倒入排水口。

3、接着准备半杯白醋，同样倒进去。等个15分钟，倒上一壶开水，搞定！（记得戴手套！）

清洁熨斗

1、电熨斗用久了，下面会生出一层的锈迹。这时候只需要拿出一张蜡纸或者报纸铺好，在表面上撒适量的盐。

2、把已经热好的熨斗放上面前后运动1分钟左右。

3、盐会把熨板上的残留物吸附到纸上去，锈迹一扫而净，这样就不用担心衣服被锈迹熨脏啦！

凝固鸡蛋

1、失手掉在地上的鸡蛋，是否曾让你束手无策？只要对着鸡蛋液撒上一层盐，等待15秒的时间。

2、盐起到凝结的作用，你就可以直接用废报纸之类的把蛋液擦掉！用拖把轻轻一拖，一点残留都没有！

清理红葡萄酒渍

在刚刚被红酒溅到的地方撒上盐，等上五分钟，泼上冷水擦拭，直到酒渍消失。

蛋壳更容易剥

煮白水蛋时，加入2勺食盐在水里，煮出来的鸡蛋更容易剥。

防止粘锅

煎鱼前，先在食用油里加入少许盐，这样鱼皮就不会粘锅底了。

排水口除臭

碗中盛水，加入适量食盐，搅拌均匀，成淡盐水。倒入排水口中，能减少异味。

菜板消毒

碗中盛水，多放一些食盐，这样搅拌出来的盐水浓度较高。然后再加入适量醋，搅拌均匀，用它来清洗菜板能杀菌、消毒。

防止竹笋老化

竹笋买回来后，在切口那涂抹上食盐，这样表层发干后就能保存好竹笋的甜味了。

豆腐不碎

烹饪豆腐前，先切好块，然后放入淡盐水中浸泡半小时，之后再进行煎炒烹炸豆腐都不易碎。

银饰变亮

锅中放水，加入大量食盐，水开后放入铝箔纸，再放入氧化发黑的银饰，食盐和银饰会发生化学反应，银饰表面的氧化物会还原，仅仅需要一分钟，还你亮丽的银饰。

祛除潮湿

把食盐放在潮湿的地方，这样很快就可以祛除潮湿的情况。

瓜果蔬菜杀菌

将瓜果蔬菜在盐水中浸泡20-30分钟，有除去残存农药、寄生虫卵和一定的杀菌作用。

清洗蘑菇、黑木耳

蘑菇或黑木耳先放入淡盐水中略加浸泡，再用清水洗净，容易洗去泥沙。

鲜花保鲜

倒一些清水在花瓶里面，然后放入一些食用盐，这样花朵就可以很好的保存下来，一般可以持续五到八天。

治喉咙痛、牙痛

喝点淡盐水可以治喉咙痛、牙痛；误食有毒物质，先喝点浓盐水，可以解毒止痛。

关于食盐的妙用2 食盐过多的危害

世界卫生组织推荐，正常成人每日每人摄入食盐应小于6克，超过这个量就属于“口重”。在临床上，“口重”对健康最大的影响就是诱发高血压，这种现象在中老年人群中体现得最为明显。人到中年以后，味觉开始下降，口味吃得重一点才觉得香。殊不知，这高血压正在无形中滋生。研究发现，人体过多摄入氯化钠后，钠离子会使细胞储存过多水分而不能及时排出体外，造成血容量大幅增加，使血液对外周血管的压力加大，血压升高。此外，氯化钠摄入过多，还会使机体发生一系列复杂的生理生化改变，造成血管收缩、痉挛，这也会直接导致血压升高。临床上常用的利尿剂就是通过增加体内钠的排除而发挥降压作用的。一般来说，人均摄盐量高的地区，高血压的发病率高。人均摄盐量低的地区，相对发病率低。

长期摄入大量食盐，除诱发高血压之外，还是导致骨质疏松的.罪魁祸首。因为肾脏每天会将过多的钠随尿液排到体外，每排泄1000毫克的钠，同时损耗大约26毫克的钙。所以人体需要排掉的钠越多，钙的消耗也就越大，最终必然会影响骨骼的正常生长。澳大利亚科学家对124名更年期妇女作了为期两年的研究，通过对这些妇女的髋关节和膝关节X 光、尿液检查，并了解她们每天的食盐量时，专家发现，每天摄取食盐约2100毫克的妇女，骨质几乎没有变化。但摄取食盐超过3000毫克的妇女，她们的骨骼缩小了。美国华盛顿大学营养学专家通过对一批更年期妇女的研究也发现，妇女吃盐超过4800毫克后，她们的尿中含有的骨质分解后的成分比每天只吃盐l200毫克时增加了6%。所以有人说，少吃盐就等于补钙，这是不无道理的。

专家还提醒大家，少吃盐，不仅平时做菜用盐量要减少一半，还应该少吃含盐的腌制品，如咸菜、咸肉、酱菜等。饮食尽量清淡，少吃含盐量高的加工食品，少饮含盐量高的饮料，可多吃水果来补充钾含量。

针对目前国内人们食盐过量的现状，营养学家提出了一种无盐餐的方案，该方案认为没有食盐的食物有利于平衡细胞内外渗透的压力，从而释放了部分对细胞不利的因素，建议那些摄取大量食盐的人，应当定期吃一些清淡或者没有食盐的食物。尤其是那些经常在外就餐的人，平时并没有办法控制食物中盐的含量，因此建议每周吃一次无盐餐，让肠胃和血管得到充分净化。当然，无盐餐也不能吃得太频繁，一周最多两次，因为盐摄入得太少同样会破坏体内的离子平衡，对身体不利。

盐在生活中的妙用

每天的饮食都离不开盐，大家知道盐除了调味，还有什么作用吗？下面我带着大家一起来了解一下盐在生活中的妙用吧！

妙用一：用盐控油

对于分泌油脂旺盛的t字部位，即使到了秋天，很多油性皮肤的“产油量”还是源源不断的.。对于局部区域，可以用细盐抹在事先润湿的皮肤上，轻轻按摩后休息3分钟，然后在鼻翼两侧毛孔张开的部位用中指指腹由下向上做挤压式按摩。

妙用二：用盐祛痘

有时美容可以是件不昂贵的事情，它的成本可能降到最低，就比如我们平时吃的普通细盐，也是一个美容妙方。对于背部长有青春痘的“顽疾”，盐一样也有用。入浴后让身体充分温热，待毛孔张开后多抹些盐在后背，各个角落都要抹到。用浴刷按摩1分钟，不要太用力，只要让皮肤及刷子间的盐分移动即可，然后用海绵蘸上淡盐水，贴在背上10分钟，用清水洗干净。

妙用三：用盐刷牙

照中医的理论，食盐味咸，入肾，齿为骨之余，肾又主骨，所以，食盐能稳固牙齿。刷牙的时候在牙膏上放点洗盐，有非常好的消炎杀菌的效果，使牙齿更坚固洁白。

妙用四：用盐清洗伤口

如果不小心划破皮肤，伤口又不太大，用凉开水加一点盐，用盐水来清洗伤口，然后撒一些消炎粉，并用纱布包好。这样处理，可使伤口不发炎感染，并能快速愈合，而且愈后不留疤痕。

妙用五：用盐清洗水果

清洗水果的时候记得把水果打湿后擦上盐，再彻底冲洗，不仅能去处表面的污垢，据说还能清除部分的残留农药。

妙用六：用盐去污垢，去味

用盐可以不仅可以去除砧板上的污垢，还能起到消毒，去掉鱼腥味的作用。杀好鱼，用洗盐搓一下手再用肥皂洗手就能去除腥味。

妙用七：用盐杀菌消毒

新买来的衣服，毛巾，可以先用盐水浸泡后再清洗一下，可以减少衣服的退色，毛巾经常放点盐煮一下，一来能防止毛巾发霉，再者可以给毛巾杀菌消毒。

妙用八：去涩味

凡苦瓜、萝卜等带有苦味和涩味的蔬菜，切好后加盐渍一下，滤去汁水烹炒，可减少苦涩味。

妙用九：用盐养植物

家里水养的植物里放一点点盐（千万不要多放），可以让植物长得更好，花期更长。

妙用十：用盐洗头

常用盐水洗头发，可去除头皮屑，亦可防止头发脱落。

妙用十一：防止抽筋

脚抽筋而发冷时，可将盐炒热，用布包裹后，在四肢来回擦拭数次。

妙用十二：清热解毒

中医认为，盐有清热、凉血、解毒的作用。据《本草纲目拾遗》记载，盐能“调和脏腑、消宿物、令人壮奖。因此，清晨起床后空腹喝一杯淡盐水，有利于降火益肾、保持大便通畅、改善肠胃的消化吸收功能。

妙用十三：治急慢性鼻炎

将葱白捣烂绞汁，在晚上用盐水洗涤鼻腔后，以棉球蘸汁塞入鼻内，治急慢性鼻炎。

妙用十四：用盐洗蔬菜

蔬菜买来在淡盐水里清洗一下，可以去除里面的小虫，然后再用清水或者用淘米水浸泡冲洗能去除部分农药。

妙用十五：去茶垢

玻璃杯里结了茶垢也可以用盐擦洗，去污效果非常好。

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