薯片的害处:根据日本厚生劳动省的研究结果,从薯片中检验出高浓度的被认为具有致癌性的丙烯酰胺。
可乐碳酸饮料的害处:长期喝碳酸饮料会使血液长期处于酸性状态,这不利于血液循环,人容易疲劳,免疫力下降,各种致病微生物乘虚而入,人容易感染各种疾病。
辣条的危害:因为其制作过程中会添加大量的防腐剂,色素等,长期吃容易导致便秘,甚至癌症。
长期吃辣条会导致我们的肠胃出现严重的问题,而在我们的生活中,烧烤和炸串都是非常影响健康的垃圾食品。
相信大家在生活中经常会和垃圾食品打交道,虽然这些垃圾食品有着不错的口感和味道,但是如果经常食用垃圾食品的话,确实会给我们的身体带来极大的健康隐患。
我希望大家平时能够注意对垃圾食品的摄入问题,因为如果经常吃这些垃圾食品,我们的健康必然不能够得到有效保障,甚至有可能会引发各种疾病。
薯片含油量通常在30%左右,属高油高盐食物。与其他油炸食品一样,长期食用对健康不利。同时,富含淀粉的食品经高温加工处理后可能产生含量不等的丙烯酰胺,有人担心这种物质有致癌风险。
农业大学营养专家范志红认为:由于老人的新陈代谢比较缓慢,幼儿的身体尚处于发育之中,解毒能力较差,这两种人长期吃含有丙烯酰胺的油炸食品,毒素不易排出,对健康危害最大。患有高血脂、高血压、心脑血管病以及糖尿病等慢性病的人,必须拒绝炸薯片等香脆食品。
扩展资料
2012年网上流传一组实验图片称,从5片薯片中可以提取10毫升油。之后实验者及其他营养专家澄清此数据不实。据实验者描述,实验采用7克薯片(根据单片质量计算约合5片薯片),油脂的理论提取量为2.5克左右,实际提取量与理论值接近,而没有网传所述“10毫升”之多。
之后也有人以不同类型薯片和薯条(切片型油炸薯片、薯粉塑形型油炸薯片、非油炸薯片、油炸膨化空心薯条和连锁快餐店油炸薯条)重复实验,发现两种油炸薯片含油量在30%左右,非油炸薯片在25%左右。这与理论值接近。
参考资料来源:-薯片
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