姚明是多久退役的(姚明退役时间年龄是多少？)

姚明是多久退役的

1、姚明，前中国职业篮球运动员，司职中锋。1998年4月，姚明入选王非执教的国家队，开始篮球生涯。在2002年NBA选秀中，他以状元秀身份被NBA的休斯敦火箭队选中；

2、姚明的整个NBA生涯都是在火箭队度过的，身穿11号球衣的他场均上场32、5分钟，可以得到19、0分9、2篮板1、9盖帽；

3、2011年7月20日，姚明正式宣布退役。2017年2月4日，姚明的11号球衣在火箭主场对公牛的中场休息时退役。

姚明退役时间年龄是多少？

姚明退役时是30岁，但差两个月就满31岁。

姚明初入NBA跟不上节奏，教练锡伯杜为姚明制定了许多训练计划，让他在增重的同时拥有更快的速度，那段魔鬼训练后，姚明得以快速成长，但也透支了姚明的身体。

增重可以让姚明适应NBA的对抗，但也让他的膝盖承受了更多压力，再加上姚明除了NBA比赛还要往返国内参加国际比赛，导致姚明的伤病日渐增多，很多时候姚明都是轻伤不下火线，或者伤势刚好就复出，无疑为以后的大伤埋下了隐患。

主教练范甘迪用姚明的时候还是比较小心的，但锡伯杜可不是，他非常喜欢过度使用球星，完全不在乎姚明的伤势，一直让他保持高强度的训练，最终导致姚明早早退役。

姚明成绩

在姚明9年职业生涯中有6个赛季场均至少得到17分和8篮板，并且姚明还有83%罚球命中率的数据表现。

早在2002年的新秀赛季，姚明场均就能得到13.5分钟和8.2篮板，在整个职业生涯，姚明场均能得到19分和9篮板，并且有8次入选全明星和5次入选最佳阵容。

姚明几几年退役的

姚明，1980年生于上海市徐汇区，祖籍江苏省苏州市吴江区。美国NBA及世界篮球巨星，中国篮球史上里程碑式人物。是原中国国家篮球队队员，曾效力于中国篮球职业联赛（CBA）上海大鲨鱼篮球俱乐部和美国国家篮球协会（NBA）休斯敦火箭。姚明是中国最具影响力的人物之一，同时也是世界最著名的华人运动员之一，曾获7次NBA“全明星”，被美国《时代周刊》列入“世界最具影响力100人”。被中国体育总局授予“体育运动荣誉奖章”“中国篮球杰出贡献奖”。2009年，姚明收购上海男篮，成为上海大鲨鱼篮球俱乐部老板。2011年7月20日，姚明正式宣布退役。2013年姚明当选为第十二届全国政协委员。
为国家队效力9年（2002-2011）
摘自

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