一般扣篮身高多少

扣篮需要的身高一般为1、8米。但是扣篮不一定要依赖身高，如果弹跳力足够好，或者臂展很长，同样可以扣篮。

动作心得：如果是双脚起跳，就比较适合双手扣，因为双脚跳是直上直下，单手扣的难度比较大。如果是单脚起跳，应该尝试单手扣。因为单脚跳会冲很远，并且在空中的制高点时间很长。双手拿球，用把球用双手的手指尖拖起。注意，用手指尖，这样起跳后可以很容易的把球放入筐内。慢慢慢的尝试多次，就会从一开始的双手放入变成按入，最后可以直接砸进。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!