返回
首页>资讯

一般扣篮身高多少

时间: 2023-03-11 05:53:47

扣篮需要的身高一般为1、8米。但是扣篮不一定要依赖身高,如果弹跳力足够好,或者臂展很长,同样可以扣篮。

动作心得:如果是双脚起跳,就比较适合双手扣,因为双脚跳是直上直下,单手扣的难度比较大。如果是单脚起跳,应该尝试单手扣。因为单脚跳会冲很远,并且在空中的制高点时间很长。双手拿球,用把球用双手的手指尖拖起。注意,用手指尖,这样起跳后可以很容易的把球放入筐内。慢慢慢的尝试多次,就会从一开始的双手放入变成按入,最后可以直接砸进。

声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:daokedao3713@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!

猜你喜欢

本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有

邮箱:daokedao3713@qq.com

备案号:鲁ICP备2022001955号-4

网站地图