可通过以下方法做梨止咳:
第一,蜂蜜蒸梨:
作用:生津润燥,止咳化痰;
材料:梨1颗,蜂蜜50克;
作法:先将梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟,每日早晚各吃1个,连吃数日即可;
第二,冰糖炖梨:
材料:粗梨1颗,冰糖1至3克,可加贝母;
作法:将梨削皮、洗净后挖核,中间放入冰糖,然后连同削去的皮,一同放入锅中蒸煮,至果肉变透明色即可。
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