莲子和莲子心的功效一样吗

莲子和莲子心的功效一样吗

莲子性味甘平、具有补脾止泻、益肾固精，养心安神等功效。莲子除含有大量淀粉外，还含有β－固甾醇，生物碱及丰富的钙、磷、铁等矿物质和维生素。 现代药理研究证实，莲子有镇静、强心、抗衰老等多种作用。

莲子中的青嫩胚芽叫莲子心。莲子心味苦、性寒，有清心、去热、止血、涩精功效，可以治疗心火亢盛所致失眠烦躁、吐血遗精等症。用莲子心泡水饮或研末吞服，适于火旺之体。

莲子和莲心一起食用，可清心安神，保持健康。

莲子心和莲子效果有什么不同？都是治失眠的，能一起吃吗？

莲子性味甘平,具有补脾止泻, 益肾固精,养心安神等功效.莲子除含有大量淀粉外,还含有β-固甾醇,生物碱及丰富的钙,磷,铁等矿物质和维生素.现代药理研究证实,莲子有镇静,强 心,抗衰老等多种作用.据《太平圣惠方》介绍,莲实30克研末,先用粳米100克煮粥后,再加入莲子末,搅匀服食,可以补中强志,益耳目.用莲子30克,加瘦肉30克,炖食;或用莲子30克,百合30克,加冰糖适量,炖水饮,中老年人特别是脑力劳动者常吃,可养心安神,增强记忆力,提高工作效率.莲子中的青嫩胚芽叫莲子心.莲子心味苦,性寒,有清心,去热,止血,涩精功效,可以治疗心火亢盛所致失眠烦躁,吐血遗精等症.用莲子心泡水饮或研末吞服,适于火旺之体.莲子和莲心一起食用,可清心安神,健身延年.---------------------------- 莲子心主要成分:含莲心碱,异 莲心碱,甲基莲心碱,荷叶碱,前荷叶碱,牛角花素,甲基紫堇杷灵,去甲基乌药碱.又含木犀草甙,金丝桃甙,芸香甙等黄酮类其中前荷叶碱,牛角花,素,甲基紫 堇杷灵有带苦性,因而莲子心是苦的,成熟的莲子心会苦一些.莲子心:莲子心是莲子中央的青绿 色胚芽,味苦,有清热,固精,安神,强心的功效.将莲子心2克用开水浸泡后饮用,可治疗高烧引起的烦躁不安,神志不清和梦遗滑精等症.也用于治疗高血压,心悸和失眠.

莲子和莲子心能一同冲泡饮用吗?有何功效?

莲子性平、味甘涩，入心、脾、肾经；补脾止泻，益肾涩清，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。主治夜寐多梦，失眠，健忘，心烦口渴，腰痛脚弱，耳目不聪，遗精，淋浊，久痢，虚泻，妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症。
莲子心为成熟莲子种仁内的绿色胚芽，民间常用以泡茶饮，有清心火，止遗精的作用，对心肾不交、阴虚火旺的失眠患者，食之最宜。
但平素大便干结难解,或腹部胀满之人不适宜喝莲心茶。

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