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薏米能和牛奶一起吃吗(红豆 薏米 红枣能不能和牛奶一起煮)

时间: 2023-03-14 02:48:51

薏米能和牛奶一起吃吗

薏米能和牛奶一起吃,没有不良反应;牛奶不宜与以下食物同吃:

1、牛奶与糖:牛奶在加热时能与果糖反应,产生有毒的果糖氨基酸,有害人体。

2、牛奶与菠萝:引起身体不适。

3、牛奶与韭菜:牛奶中含钙,钙是构成骨骼和牙齿的主要成份,牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收。

4、牛奶与菠菜:一起吃会引起痢疾。

5、牛奶与红枣:影响蛋白质的吸收。

6、牛奶与金针菇:引起消化不良。

红豆 薏米 红枣能不能和牛奶一起煮

红豆薏米红枣牛奶可以一起煮

红豆。功能主治为:理气,通经。治疝气,腹痛,血滞经闭。薏米。其性凉,味甘、淡,入脾、肺、肾经,具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。

在我国发布的 《中国居民膳食指南(2016)》中也提到,至今为止都没有发现过真正因为“食物相克”导致食物中毒的案例和报道。有时人们吃完东西不舒服,往往是因为食物不干净、食用方式不当、过敏体质等个人原因。

兰州大学公卫学院曾经做过一项实验,在100名男女各半、体重指数(BMI)在18~25之间、身体健康且近期未服过任何药物的健康受试者中,让他们吃5对所谓的相克食物。

在连续食用1周后,观察他们的尿液、大便、血压、精神、体温等指标,实验结果一切正常,没有发现任何一组食物引起胃肠紊乱、呕吐、中毒等现象。

扩展资料

红豆的功效

1、赤小豆有滋补强壮、健脾养胃、利尿、抗菌消炎、解除毒素等作用。

2、赤小豆还能增进食欲,促进胃肠消化吸收。

3、民间用赤小豆与红枣、桂圆同煮来补血。

4、赤小豆对肾脏病、心脏病所导致的水肿有很好疗效。

5、赤小豆因含多种B族维生素,可用作治疗脚气病的妙方,但宜少放糖。

-红豆薏米水

人民网-食物之间“禁忌”存在吗 科学实验击破谣言

新华网-“食物相克”,你真的了解吗

刚喝完薏米粉喝牛奶可以吗?

应该没什么问题吧,一般说的食物相克基本上是不常搭配或者不易搭配,也许有产生类似反应或者破坏营养吧。世上食物数不胜数,不宜同食者甚少,也有些其说不一,例如菠菜炖豆腐,张专家说是绝配,李专家说不仅破坏营养还会影响身体健康。据说中医指出葱与蜜反,究竟如何也没必要去实验,还是大葱蘸大酱吧,这样才对路。

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