灵芝和蜂蜜一起吃可以美容。蜂蜜是一种天然的滋养食品,有润燥解毒的功效。灵芝有抗肿瘤作用、保肝解毒作用、对心血管系统的作用、抗衰老作用、抗神经衰弱作用、治疗高血压、治疗糖尿病、对慢性支气管炎,支气管哮喘作用、抗过敏作用、美容作用。两种和起吃没有毒副作用,有美容的好处。
这是最佳搭配,灵芝药性平和,味苦,无毒,归五经,意思是可以滋补五脏,长期服用,它会提升人体免疫力,增强体质,改善一些慢性疾病症状,同时达到延缓衰老、养颜美容及延年益寿的功效。
灵芝不能配白砂糖来调味,白砂糖可以中和灵芝的部分药效,最佳就是用蜂蜜,除了调味外,它们搭配在一起还会促进药效的吸收。
灵芝:经药理实验和临床观察,灵芝有养心气、补肾气、益精气的滋养强壮作用和镇静镇痛效果。《神农本草经》中称它“保神、益精气”。《中国药植图鉴》认为,灵芝“治神经衰弱,失眠”。所以,无论心脾两虚失眠,或是阴虚火旺失眠,皆宜食用。
蜂蜜:能益气补中。据中国药科大学叶橘泉教授介绍,对神经衰弱的失眠,临睡前饮蜂蜜水1杯有效。两者都有帮助睡眠的功效,所以我认为只选其一就可,没必要搅在一起服用!
功效与作用
能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,有健脾消食之功。
具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用。
补充营养、可有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力。
具有缓解痉挛疼痛的作用,对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。
您好,灵芝可以和蜂蜜同食.蜂蜜有美容的效果,灵芝有补血正气的功效,两者同时服用,对于美容来说可以起到互补的作用,但是蜂蜜不宜用热水冲服,可以用温的蜂蜜水送服灵芝或者同煎,但是量不要太多,也可以用蜂蜜送服灵芝孢子粉.
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