主料:罗非鱼1条
辅料:香菇适量
调料:食盐少许、葱适量、姜适量、香菜适量、蒸鱼豉油适量
做法:
1、鱼身两面各划三道,插入姜片,鱼身抹盐,腌10分钟至入味,香菇泡发摆在鱼身下;
2、大火烧开水,蒸锅蒸8到10分钟;
3、取出,沥掉蒸出得惺汤,撒上葱丝,倒入蒸鱼豉油,烧一勺热油浇在鱼身上,撒上香菜即可。
蒸鱼豉油精选原料经传统工艺发酵而成,可用于直接蘸点,清蒸各类河鲜海鲜和凉拌等,也可用于烹制各种肉食菜肴,使用简单、方便。下面我就给大家介绍蒸鱼豉油的用法。
蒸鱼豉油概述 豉油,即酱油,是一种具亚洲特色用于烹饪的调味料。制造酱油一般以大豆为主要原料,加入水,食盐经过制曲和发酵,在各种微生物繁殖时分泌的各种酶的作用下,酿造出来的一种液体。制作酱油的原料因国家、地区的不同,使用的配料不同,风味也不同,比较特别的是越南的鱼露(使用鲜鱼)。
蒸鱼豉油的用法 1.蒸鱼豉油兜鱼柳
【材料】
鱼柳300克、青椒1个、海天古道料酒和海天蒸鱼豉油2茶匙、白糖和黑胡椒粉1/2茶匙、盐少许、淀粉橄和橄榄油适量
【做法】
1.青椒切圈备用;鱼柳用盐和1茶匙海天古道料酒腌制。
2.用海天蒸鱼豉油、剩下的海天古道料酒加黑胡椒粉、白糖、盐和淀粉调成调味汁。
3.锅中加橄榄油烧热,加入青椒圈和鱼柳炒熟,最后倒入调味汁烧热收汁即可。
2.豉油清蒸鲫鱼
【材料】
鲫鱼1条,香葱4根,盐1小勺
【做法】
1、鲫鱼去鳞、去内脏、洗净,两面打花刀,同用盐抹于鱼身两面,腌制十分钟,香葱切末备用。
2、蒸锅上鱼盘一起烧开,再放入鲫鱼中火蒸十分钟,将鱼盘中的水倒净。
3、将蒸鱼豉油均匀淋在鱼身上,再蒸三分钟出锅。
4、从鱼头至鱼尾撒上香葱末,炒勺上火,放适量油烧热,浇在香葱末上即可。小诀窍:
1、鲫鱼一定要选择鲜活的,如果有鱼卵可以与鱼同蒸。
2、豉油口味较重,请根据鱼的大小调整用量。
3、油一定要烧至七成以上,浇时应听到响声。
蒸鱼豉油的制作原料
蒸鱼豉油蒸鱼的时候倒在里面就可以了,蒸鱼的做法:
食材准备:鲢鱼、食盐、葱、姜、料酒、小葱、豆豉适量
做法:
1、鱼洗净擦干(一定要去除肚皮内的黑膜)。
2、在两边鱼身各斜划几刀,这样调料更容易入味。
3、大葱与姜洗干净,切成丝,备用。
4、用葱姜丝涂抹鱼身鱼头后,取少量盐涂抹鱼身鱼腹,淋些料酒腌制约10分钟。
5、香葱一半切成葱花,一半挽成葱节。
6、经过腌制的鱼用水冲洗干净,取一个蒸盘,把洗干净的鱼放在盘里,葱节放进鱼肚子里。
7、豆豉铺在鱼的表面,蒸锅加水旺火烧开,入鱼盖盖蒸约10分钟(这个时间以鱼的大小来决定)
8、鱼蒸好出锅后,移入鱼盘内,撒上香葱花烧热油,淋在香葱上,爆出葱香味就可以了。
扩展资料:
烹饪技巧
1、也可以将调好的蘸酱(生抽、醋、油)汁放在一个小碗里,与鱼一起上锅蒸,鱼出锅后,将调料从锅中取出,浇在鱼身上,这样的浇汁与前面的生汁相比,鱼香味更柔和。
2、鱼事先腌制能帮助去腥,前期用盐腌鱼的时候,盐的用量要控制好,不要放多了,因为最后还要浇上有咸味的蒸鱼豉油。
3、如果鱼肉太厚,可以将其片开蒸,这样蒸好的鱼口感嫩,而且也易熟
4、蒸鱼一定要新鲜、活的鱼,这样的鱼肉口感才好。
5、蒸鱼的时候在鱼身下垫上一些葱姜,可以架空鱼身,蒸的时候热空气更均匀的流通,让鱼两面熟度一样;
6、甜椒蒸的时候可以用,为了取其的鲜辣味,蒸好再用一半,取其颜色。
本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有