轮滑游戏有哪些

轮滑游戏有哪些

1、乒乓球平衡：两边各四人，乒乓球需按指定路线运到队友后拍手后方可继续运送，在途中乒乓球掉落，需要在掉落位置捡起乒乓球后才可以继续运送；

2、捡桩摆桩：每组派出两个代表参加比，游戏按计时的方式进行，起点终各一个人，参赛者按指点的路线把桩捡起，到达终点时把桩交给队友，队友按原路返回摆桩，用时最短组获胜；

3、运桩接力赛：每组以相同的人数，从起点至终点，每次每人只可运一个桩，桩只可摆头顶或者肩膀上，队友到达目的地后另一队友出发，用时最少队胜；

4、圈之魅力：各小组成员

qq飞车k1轮滑鞋哪个好

qq飞车k1轮滑鞋摩卡迪斯轮滑好。
k1摩卡迪斯轮滑鞋颜色清新靓丽，材质精巧坚固，单排布置的设计有利于将摩擦力降至最低，鲜艳色系面料的设计舒适合脚。新型的动力传送系统，更加快速的让动力展现在赛场之上。
QQ飞车是腾讯公司2008年推出的一款赛车竞速休闲、在线多人游戏，由腾讯公司的琳琅天上游戏工作室开发。

轮滑运动的基本技巧

给大家分享一些轮滑的基本动作的相关知识，希望对大家有所帮助。
轮滑的基本动作一：站立
先穿戴好轮滑鞋和护具，然后站起来，站好以后，可以试着让宝宝两臂从体侧平举至肩高，左脚跟顶住右脚内侧，成T字形站立。这是最基础的轮滑姿势，也是对宝宝胆量的第一个考验。对于三岁的宝宝而言，日常的行走对他们而言已经很轻松了，但是穿上轮滑鞋站起来可是头一次，因为这里面存在太多的不确定因素，宝宝不能确定到底有没有危险。
爸爸妈妈可以从前面拉着宝宝的手站起来，或让宝宝扶住物体站立。但一定不能从宝宝背后抱着他起来，否则宝宝会身体后仰，不利于掌握动作要领。
轮滑的基本动作二：踏步
包括原地踏步、侧踏步、踏步前行等动作。在踏步前行前，最好花几分钟时间热身，例如可以做15次原地高抬腿、踏步及跺脚，主要是为了增强宝宝的腿部力量，为开始滑行做准备。
然后双脚由T字变成外八字向前踏步，重心移至左腿右腿稍抬起、放下。再把重心移至右腿，左腿稍抬起、放下。反复进行练习，逐渐加快速度。
爸爸妈妈可以告诉宝宝，请他扮演“不倒翁”，左右转移着前进。同时，膝盖弯曲、大腿稍微并拢，就好像“八”字状，要注意宝宝的后腿一定要蹬直。
轮滑的基本动作三：滑行
在练习一段时间的踏步前行后，可以开始学习滑行。这可不要太急，最好等宝宝踏步熟练后。有的宝宝很快就能熟练，有的宝宝要练上好几个小时。
滑行动作的要领是左脚在前成弓步，右脚向侧蹬出，上身向前微倾斜，两臂平伸与肩同高，重心放在左脚上。然后右脚收回到左脚内侧，右脚向前滑出，左脚向后外侧蹬出，同时重心由左脚移动到右脚，收脚到右脚内侧。此外，就像我们考驾照一样，弯道滑行也很重要。转弯的时候，注意重心下降，并落在一只脚上。
滑行时收脚干净利落，蹬出时短促有力、爆发力强。在孩子基本掌握滑行之后，可以参加一些集体游戏以提高学习轮滑的兴趣，如蹲取物品，在宝宝的身旁身后或者远处放上一些玩具，请宝宝找到玩具，然后蹲下把玩具捡起来，并滑行送到前方的篮子里。还有开火车、老鹰捉小鸡等游戏也很有意思。
轮滑的基本动作四：停止
在滑行中，有时需要及时停止滑行，所以在孩子初步掌握滑行基本动作的同时，就要学会停止滑行的方法。停止的方法分：正中切法、A字停刀、T字停刀、转弯急停。
小朋友可以用正中切法，这是很容易掌握的一种方法，就是双脚平行，把有煞车器的那一脚向前推出，脚尖微向上，让煞车器磨到地面就可以了，将煞车器愈用力的压向地面，就可以愈快停下来了。记住重心一定要放低，保持在两脚中间，不可以太前或太后。转弯急停需要较好的轮滑平衡能力，不建议小孩子学。
轮滑的基本动作五：安全跌倒
安全跌倒的训练是透过护具及全身来分散跌倒时的冲击力，跌倒时保持让身体向前扑倒，避免向后跌坐或让身体某一部份完全承受撞击，如臀部、下巴、手腕、手肘、膝盖等，以减少单一部位受伤的程度。
身体前倾，膝盖跪下，身体趴下，以护掌触地向前滑出，并让身体同时伸展出去，然后完全扑倒在地，经过这一连串的动作后，跌倒时的撞击力会被完全分散出去，不致于使单一部位承受太多、太重的伤害。

初学轮滑基本技巧方法

初学轮滑基本技巧方法

轮滑鞋有很强的娱乐性，从速度或技术上的都很是有趣，并且既可以个人单独练习也可以群体游戏。所以无论是平时休闲运动亦或朋友、同学之间举行的小型比赛，通过轮滑这项运动，可使人们从平时紧张、繁重的学习和工作中解脱出来，适当进行一些活动，从而达到身心放松的目的。那么，下面是我为大家分享初学轮滑基本技巧方法，欢迎大家阅读浏览。

初学轮滑技巧

1、练习马步锻炼腿部肌肉：马步的基本要领是：两腿张开，膝盖弯曲成九十度，身体上身垂直，目视前方。每次坚持这个动作十分钟，然后逐渐延长时间，练习几天即可。锻炼马步对于你掌握后面的技术非常有帮助奥。

2、无鞋练习：学习轮滑分为两个阶段，第一个阶段是无鞋练习，也就是不穿轮滑鞋，在地面上做出轮滑的动作。其实就是蹭鞋底的练习，基本要领是：双手放在背后、膝盖弯曲成马步、身体略微前倾，脑袋抬起来面对正前方。脚上的动作是，一只脚向斜前方滑动，另一只脚提供反冲力。两只脚的角度大概呈九十度。

3、穿鞋漫步行进：一开始上鞋以后，你还不知道怎么发力前进，先上鞋，然后慢慢向前移动，不管你使用什么方法，只要向前走就可以了。 这样的联系就是让你感受一下在轮子上的感觉。

4、滑步前行：将第二步学到的动作要领运用到轮子上，这是最关键的一步，动作要领是一样的，所以不再重复。提几点新手容易犯的错误：

①总是直挺着身子，这样很容易摔跤，而且缺乏前进的动力，膝盖弯下去才可以;

②两脚不是平行的，而是成九十度左右的;

③脚向斜前方滑动而不是正前方。

旱冰鞋的配置

1、单排与双排的选择：当我还是个初学者的时候，我有一个误解，我认为双排轮滑比单排轮滑容易，所以先买的双排轮滑，价格也比较便宜，后来学了单排轮滑以后发现，最容易的还是单排轮滑，因为单排轮滑在前后方向上有四个轮子，你不容易向前(后)倾倒，所以摔跤的几率也就小了;而双排轮滑鞋虽然在站直不动的情况下非常稳定，但是在你行进的时候重心稍微前倾就会摔倒。所以初学者还是选择单排轮滑鞋最好(有助于生命安全)。

2、买固定鞋号还是可变鞋号：最普通的轮滑鞋是可以改变大小的，也就没有大小之分，新手不必考虑买多大的鞋合适，新手可以购买。在舒适度上可变大小的鞋肯定比不上固定大小的，可以说你穿一回固定大小的鞋就再也不想穿别的鞋了。但是他的弊端就是价格昂贵，如果你资金充足可以买固定大小的，选择鞋号的时候买比你平时穿的鞋大两号的，这样是最合适的，当然你一定得在运动品商店试好了再买，不要在网上买。

3、刹车装置：轮滑鞋一般都配有刹车装置，这个装置最害人了，因为刹车是最难学的，一不小心就要摔跤，作为新手，还是将刹车卸了吧。其实高手也不用刹车装置，而是有专门的刹车的动作，不需要刹车装置也能停下来。

轮滑护具的使用

选择护具的时候要先试穿一下看看是否舒适，尤其是护膝，看看是否卡的过紧或者过松。头盔其实很没必要，没见过玩轮滑把脑袋伤了的，可以选择不买。置于护肘就非常有必要了，手套也是必须的，在你学会轮滑的时候，这两个都可以被磨损的不成样子了。

选择合适的场地

找能摔跤的场地：轮滑都是摔会的，没有摔过跤的不可能学会轮滑，为了让你尽快的学会轮滑，我建议你找一个橡胶地面的篮球场，这种篮球场的地面是特制的(刷了一层橡胶漆)，摔倒的时候不是特别疼。这样你就可以放心大胆的摔跟头了。

拓展阅读：初学轮滑买什么样的轮滑鞋

美洲狮LSG价格：168

LSG又名水立方，是美洲狮系列的经典畅销产品，是为纪念2008年中国成功举办奥运会，以水立方为原型，从中获取创作灵感，创造出外观与水立方相同的不规则方块的外观。LSG采用加厚透气内胆，透气性极佳，有舒适的穿带感和保护脚部扭伤的能力，外壳采用ABS加厚全新材料，撞击不易碎裂，全面保护脚步不受伤害。轴承采用ABEC-7美洲狮专用轴承，转动流畅，噪音低，寿命长，可长期使用。

雄风A3价格：278

雄风A3是雄风公司推出到目前为止销量最好的一款轮滑鞋，虽然公司名气不大，但是这双鞋却备受玩家青睐，最大的亮点在于其支架采用电镀铝合金一体支架，使用6061铝合金经过电镀工艺打磨为3.75mm厚的支架，并经过阳极化处理，更加结实，耐磨，耐腐蚀，铝合金后面接触面采取加宽设计，可以有效矫正外八字，被认为是新手玩家最适合的一款鞋。

乐秀RX4价格：288

乐秀RX4采用可拆卸式一体铝合金加厚刀架，结合高强度PP料鞋壳，在对脚步做到出色保护的同事，也大大延长的鞋子整体的'使用寿命，采用360度立体透气设计，鞋侧，鞋头，鞋尾和鞋底分别有四组透气孔，并在鞋尾部加入透气减震带，在保证穿戴舒适的同时，也保证鞋内部空气的流通。

美洲狮851价格：198

851又名鸟巢，同美洲狮LSG一样，是为纪念北京奥运会的成功举办，以鸟巢为原型，运用了鸟巢典型的规格交错的条纹外观。采用环保EVA-3D加厚网布加珍珠棉采用车缝工艺制成的内胆不仅舒适，而且有着靓丽的外观，更好的透气性和保护性，外壳使用PE抗冲击减震材料进一步保护脚部，鞋尾采用记忆性海绵后跟防磨设计，不磨脚，按钮式调节鞋子伸缩更加轻松方便，同样采用ABEC-7精密轴承，滑行顺畅，噪音小，寿命长，可长期使用。

飞鹰X2价格：298

飞鹰X2是飞鹰轮滑鞋系列中的一代经典产品，在刀架，轮子，外壳前后都有着嘻哈涂鸦，外观类似兰博基尼跑车外观设计炫酷华丽，采用加厚型一体式带加强横梁的铝合金刀架，精度和强度都全面升级，内胆运用飞鹰专利透气太空网格布料，后跟易穿脱设计，透气性和舒适度的完美结合，外壳运用FSK外壳外加外壳刹车设计，倒地后可以立即停止滑动，脚踝处有一颗蘑菇钉，不影响脚踝处活动，ABEC-7轴承精准安全，三重保护脚部安全对于新手来说，起初对轮滑鞋的知识都不是很了解，甚至是一些误解，还有好心的网友对鞋子的选购经常给予错误的指导。

飞鹰X3价格：398

飞鹰X2的升级款，继承了飞鹰X2的外观设计和一贯优秀的品质，在此基础上又加入了底部减震设计，底部增加四个减震片，平花抗缓冲的效果更好，新采用的DRI-LEX双层内里布料是根据不同鞋的特性和功能，对鞋内所产生的水份(汗水)进行有效的处理，使脚部表面保持干爽和感觉，AERO-SPACER三层太空布料，他独特的编制结构创建了一个内置“空气腔”，使空气可以在内循环和交换，使身体感到凉爽舒适。

旋风R1价格：398

旋风是资深的轮滑鞋品牌，注重鞋子的整体设计感，旋风R1支架使用高强度6000系列铝合金一体式，香蕉架平花设计，高耐磨PU平花轮，硬度85A;39码以下配76-76-76-76MM轮子;40码及以上配80-80-80-80MM轮子支架采用的是香蕉架(高低架)，将轮子高低落差直接设计在支架上，并使用正宗ABEC-7精密轴承，保证鞋子的运行流畅

旋风R2价格：480

旋风R2是旋风R1的升级版，但是在外观上却相对一代做出了很大的改变，整体呈流线型，国内首创CNC雕刻LOGO，超高性能旋风平花轮配置，新型力学合成鞋壳提供了无比的结构性和稳定性，大大提高了起跑的爆发速度和及时反应能力，是新手期和进阶期都可以使用的的一款高性能鞋

注意事项

贵的不一定适合新手，要考虑到自己的个人情况进行选购

买鞋的时候一定要合适产品的真伪，就如旋风，飞鹰等系列山寨货盛行

到正规商店购买

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