绿橄榄怎么做好吃(绿甘蓝炒面怎么做好)

绿橄榄怎么做好吃

材料:绿橄榄500克、麻椒10到20颗、辣椒段一小把、姜丝少许、盐适量、鸡精适量、蚝油少许。

步骤:

1、橄榄菜洗净掰成块。

2、热锅冷油，油烧至七分热时，放入姜丝、辣椒段和麻椒，爆香。

3、接着放入橄榄菜，大火迅速翻炒。

4、橄榄菜炒到稍一变色，开始放盐、鸡精、蚝油、炒拌均匀即可出锅。

5、起锅盛入盘中，即可非常爽口。

绿甘蓝炒面怎么做好

【食材】

主料面饼100g，绿甘蓝200g，腊肠1根，洋葱1个，辅料油适量

【步骤】

1.主料：面饼

2.把绿甘蓝洗净切丝

3.洋葱洗切条。

4.腊肠切条。

5.锅烧开水，放入面饼煮2分钟，捞出备用。

6.热油，放入腊肠，小火炒熟。

7.放入绿甘蓝翻炒均匀。

8.加适量蚝油/生抽、盐调味。

9.放入洋葱炒匀。

10.放入备用的面条。

11.翻炒均匀，即可关火。

12.出锅装盘，即可上桌品味。

小贴士

1、因为是主食，所以盐要少放。

2、没有蚝油，用生抽也可以。

绿甘蓝炒粉丝怎么做好吃

1、主辅料： 绿甘蓝、粉条。
2、把粉条提前浸泡软化。
3、把绿甘蓝洗净切条。
4、热油，炒香葱花，放入绿甘蓝煸炒。
5、加适量酱油调色提味。
6、把煸炒后塌秧的绿甘蓝拨拉靠边，放入虾皮煸炒均匀
7、放入泡软的粉条。
8、加适量水，便于粉条吸收汤汁。
9、烧制2分钟左右。
10、加少许盐调味后，即可关火。
11、出锅盛入碗中，即可上桌品味。
12、【绿甘蓝炒粉】是用绿甘蓝和粉条搭配烧制而成的一道家常菜。做法挺简单的，粉条提前泡软后再烧制，便于掌握控制烧制的时间。是一道老少皆宜的素烧菜肴。

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