1、沙滩排球对决。
2、热血排球。
3、美女排球。
4、国际排球大赛二零零九。
5、女子沙滩排球。
6、奥运沙滩排球。
7、死或生沙滩排球。
8、沙滩排球对决。
9、超级排球。
10、热力排球。
11、暴力排球。
12、排球少年。
排球传球,有些话主要是有接球定时炸弹,那一些游戏的玩法主要都考验自己的排球,接球传球的能力,那平常话可以用一些方法去训练自己的排球能力。方法1:转身互垫
转身向背后垫球,这是实战中非常重要的技巧。这里的要点在于高。
方法2:跑垫
四人以上为一组接球后到对面的轮回跑法。可以最大限度的训练到每个人。
方法3:对空垫
排球先找手感,学会正确的姿势然后将球垫高,寻找落点,需要大量的锻炼和练习。
方法4:对墙垫
对墙是一次进阶,这时候就要学会调整力度而不仅仅是寻找落点。而且注意节奏。排球的垫球节奏要慢一点不要急躁,而且击球的位置和角度最好都不要变化,一直到你找到垫球的平衡可以维持一个点一个击球位置和角度时再站远一步或者调整位置继续练习。
有好多啊
比如贴烧饼 推小车等 是不带球的热身 也能增强体能
也可以像丢沙包那样玩 只不过用的不是沙包 而是排球或者可以两人一组 用额头或背靠背夹着一个球比赛...
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