玛卡可不可以炖猪心(玛卡可以和猪腰煲汤)

玛卡可不可以炖猪心

玛卡食用方法使用方法：

1、鲜根和叶子可以和肉或其他蔬菜一起炒熟或炖肉、炖排骨食用；

2、加蜂蜜和水果榨汁作为一种饮料饮用；

3、可以泡水、泡酒、冲咖啡；

4、可以晒干后用水或牛奶煮熟炖肉、炖排骨；

5、打成干粉做餐饮用，做调味作料；

6、玛卡粉直接开水冲服等。

玛卡可以和猪腰煲汤

你好，玛卡具备多种保健和治疗功能，传统上可用于增强精力、提高生育力、改善性功能、治疗更年期综合症、风湿症、抑郁症、贫血症等等，但是小孩子以及孕妇不建议使用！ 由于小孩子对药物较敏感，建议不要给小孩子胡乱服药！

猪腰可以跟玛卡片一起煲汤吗？

可以
玛卡可以和鸡、鸭、牛肉、羊、排骨一起煲汤，每次取玛卡20-30克，待鸡、鸭、牛肉、羊、排骨炖熟后加入玛卡片，文火慢炖5分钟即可。经常喝玛卡煲的汤，用量少，很难发挥玛卡真正的作用，所以，要多喝汤。切记，高温容易破坏玛卡内的有效营养活性成分，食用效果不理想