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毛豆能和玉米一起煮吗

时间: 2023-03-19 22:35:11

毛豆能和玉米一起煮吗

玉米和毛豆在一起可以做玉米烧毛豆,做法如下:

1、新鲜玉米,剥粒后,洗净,沥干水分;

2、番茄2个洗净后,切成番茄块,不去皮;

3、新鲜毛豆去壳,洗净备用;

4、大蒜剥去蒜衣,洗净后,切碎;

5、炒锅烧热,倒入适量植物油烧热后,放入蒜碎炒香;

6、放入番茄块翻炒,倒入适量清水烧开;

7、放入玉米、毛豆;

8、调入2勺番茄酱,翻炒均匀后,盖上盖子,中火焖熟食材;

9、调入适量生抽,翻

毛豆和玉米粒怎么炒好吃

现在人们的生活水平提高了,所以平时的饮食比较丰盛,经常吃一些非常油腻的食物,长期如此的话,会导致人的血管功能下降,如果再加上年纪偏大的原因,就很容易出现动脉硬化这样的疾病,为了预防这类的疾病,大家可以多吃一些胡萝卜,下面教大家用胡萝卜和毛豆玉米炒来吃。

毛豆玉米胡萝卜怎么炒?

11.把毛豆,玉米和胡萝卜都准备好

22.大蒜切碎
33.热油锅,下大蒜暴下
44.接着把玉米倒下去.
55.再倒入胡萝卜.
66.最后倒入毛豆.
77.加盐
88.加少许的蚝油.
99.加水下去煮熟,炒干即可.
毛豆玉米粒炒虾仁
材料
毛豆仁100g,玉米粒罐头330g,虾仁100g,盐适量,太白粉水适量,大蒜末2颗
做法
1、煮一锅沸水加点盐,将毛豆仁倒入煮至毛豆仁外层的膜浮在水面上,即捞出毛豆仁备用。
2、热锅后加油,爆香大蒜,加入毛豆仁拌炒一下,再加入虾仁炒至9分熟,随即加入玉米粒,及约半碗多的水。
3、炒至熟透,加适量的盐及太白粉水勾芡即可起锅享用。
萝卜干炒毛豆
材料
毛豆300克,萧山箩卜干150克,干辣椒2根,盐,糖少许
做法
1、毛豆入油锅煸炒,加少许水加盖焖片刻,毛豆盛出
2、锅内加油,放入干辣椒,倒入切成丁的萝卜干翻炒一会儿,加入毛豆炒匀,加少许糖,盐拌匀即可
小诀窍
1、毛豆要现剥现炒
2、萝卜干本来就是咸的,盐要少放
双椒松仁炒玉米
材料
菜油2汤匙,新鲜玉米粒500克,松子仁30克,盐1/4茶匙,小青椒1条,小红椒1条
做法
1.将青椒红椒洗净,擦干水,去籽,切成小碎粒。
2.炒锅置旺火上预热,倒入菜油,加热至七成,下青椒红椒粒,炒1分钟。加玉米粒及盐,炒5分钟至水气炒干,玉米粒有轻微棕黄色。加松子仁,炒匀后铲出装盘。

毛豆花生玉米能在一起煮吗

通常大家都是分开煮毛豆煮花生的,它们俩能不能放在一块煮呢?当然是没问题哦。
毛豆花生同捞同煲营养又滋味,好吃不停嘴!不过这两种食物热量都是蛮高的,下面会跟大家具体报告毛豆和花生的热量哦。洗净花生之后就可以放入锅里面和毛豆“亲亲热热”了哦,大概煮20分钟就差不多了,不过毛豆比较快熟哦,可以煮花生10分钟之后再放入毛豆。
中火煮毛豆花生就ok了哦,太大火浪费煤气天然气呢,如果想吃得软一点的话,可能煮个30分钟左右哦,到时掀起锅盖偷偷吃一个尝尝味道再决定要不要煮多一会儿吧。

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