玉米和牛奶一起吃有没有副作用(我想问一下玉米和牛奶可以一起吃吗？)

玉米和牛奶一起吃有没有副作用

有不好的作用。

玉米是杂粮，不利于消化，牛奶是帮助人消化头天的残余食物，最好不要搭配。

1、玉米是比较难消化的，特别是和牛奶在一起，这两个是不适合连起来用的，可引起肠胀气，肚子发胀；

2 .玉米是好东西，建议不要晚上吃，一般吃的时候嚼细一点。可以喝一点玉米粥，那样比较容易消化。

我想问一下玉米和牛奶可以一起吃吗？

牛奶跟玉米能一起吃。中医学认为，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工或和其它食物一起进行调配，可制成各种“食疗牛奶”。玉米中的维生素含量非常高,为稻米、小麦的5—10倍,而特种玉米的营养价值要高于普通玉米。
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