返回
首页>资讯

玉米可以和黑枣一起煲粥吗

时间: 2023-03-21 00:00:12

玉米可以和黑枣一起煲粥吗

1、用来煲烫能补中益气,养胃健脾,养血壮神,润心肺。

2、黑枣还有不错的美容功效,因为它内含蛋白质、游离氨基酸、脂肪、生物碱 、皂甙、黄酮类物质、葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素、维生素B1B2、粗纤维等营养成分对抗衰老和排毒都有不错效果。

3、多吃黑枣对老年人,防治骨质疏松,软化血管,对高血压有防治功效。

4、玉米和黑枣一起煲粥能降血脂,有效地防止和解除血管硬化,与粳米同食可提高其营养价值。

5、玉米和黑枣一起煲粥适于高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化等

声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:daokedao3713@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!

猜你喜欢

本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有

邮箱:daokedao3713@qq.com

备案号:鲁ICP备2022001955号-4

网站地图