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云南7日游旅游线路有哪些(云南旅游攻略-7天游)

时间: 2023-03-21 21:24:07

云南7日游旅游线路有哪些

第一天:前往昆明市中心观赏闹市胜景“品字三坊”———即金马坊、碧鸡坊、忠爱坊,逛逛老昆明街景,观东、西寺塔,到建新园或桥乡园品尝昆明特色小吃“过桥米线”。

第二天:游览“石林”,观赏喀斯特溶岩地貌。

第三天:游览“大理崇圣寺三塔”,那是一座具有皇家寺院的庄严气派的建筑;再前往“大理古城”,游览“文献名邦”,逛逛风格亦中亦西的“洋人街”。

第四天:可选择登顶玉龙雪山,乘坐海拔3208米的云杉坪索道浏览玉龙雪山的美

云南旅游攻略-7天游

昆明推荐石林和滇池,大理苍山、洱海、张家花园值得一游,丽江推荐大研古城和束河古镇,玉龙雪山9月基本无雪,不建议去。拉市海不建议前去,因为宰客比较严重。泸沽湖必去,晴日下湖水是梦幻般的蓝绿色,可谓真正人间仙境。石林往来有专线大巴,来回一日绰绰有余。昆明至大理旅游大巴5小时,火车7小时。大理至丽江大巴3个小时,火车2小时,但火车票难求。丽江至泸沽湖只有大巴,约6、7小时。纪念品就是东巴纸明信片,特产热带水果和云南十八怪,鲜花饼,茶叶有滇红和雪山白茶较实惠,10元一罐,较高级的就是普洱。

想去云南自助游,计划7天,请推荐路线,以及预算

方案路线:从云南丽江向西南出发,经大理,腾冲,瑞丽后返回昆明,全程以汽车作为最主要交通工具,行程超过1500公里。选择丽江和昆明作为假期的起始地和结束地,是因为这两地皆是前往云南旅游的必经之地。当然也可以反着走,从昆明出发到丽江结束
第一天(D1);丽江:黑龙潭公园,白沙,束河。
今天的行程安排是丽江黑龙潭公园,然后租自行车骑车去白沙古镇和束河古镇,傍晚返回丽江古城。
提早起床,赶往古城北的黑龙潭公园看日出。公园离古城很近,沿古城古城东大街到古城水车,之后沿着水流往北走十多分钟便可到黑龙潭公园,门票¥40。黑龙潭的日出很漂亮,站在岸边可以看到玉龙雪山在潭中的倒影。黑龙谭潭中有很多的鲤鱼,感兴趣的话可以在潭边小贩处买鱼食喂鱼逗乐。从公园回古城后,早餐推荐去大石桥旁的瑞煜小吃。他们家的凉拌米线,鸡豆凉粉和鸡爪的味道不错。早餐费用¥6。
早餐后,在古城内租一辆自行车出发,租车费用¥10。之所以骑车前往白沙和束河,主要是这两个地方离古城不不远,都位于古城北边。更重要的是这一路景色宜人,适合随时随地停车照相。出古城,沿香格里拉大道向北骑,在一大转盘处有标识,右侧通白沙,左侧通束河。建议先去白沙。
白沙乡位于丽江大研镇以北8km处,骑车1个多小时便可到达。曾是宋元时期丽江地区政治、经济、文化的中心。至今仍保存着明代的木氏土司建筑以及壁画(白沙壁画)。门票¥15。白沙乡位于玉龙雪山山脚下,在公路上能拍到不错的片子。参观完白沙后原路返回,前往束河。束河的门票是¥30。束河的人工景点相对古城来讲多了点,但纳西文的路牌很有特色。越往里走越能看到原汁原味的古镇。古镇里也有四方街,吃的东西不贵,午饭费用¥10。
结束了一天的游玩,晚饭可以在古城内的顺水楼解决,推荐凉拌吹肝,豆豉烤鱼。人均费用¥30。也可到新城七星街上的草墩罗非鱼庄去吃罗非鱼火锅,活鱼只要¥7/斤,晚餐人均¥25。
晚上可在古城转悠,体验四方街的热闹和老民居的静谧。晚上住古城的客栈,费用¥30。
门票:¥40+¥15+¥30=¥85
食宿:¥6+¥10+¥25+¥30=¥71
交通:¥10
总计:¥85+¥71+¥10=¥166
第二天(D2);丽江-大理古城。周城买蜡染,喜洲严家大院,,三塔倒影公园,洋人街。
早起后,在瑞煜小吃吃完早餐,费用¥6。出古城,去丽江长途汽车站。买去下关的车票,票价¥43。注意,下关是大理州的州府,去大理古城要提前半个小时下。建议可以不要直达大理,顺路可以游玩周城和喜洲两个地方,他们是大理白族村寨中地方民族特色最浓的地方。周城位于大理古城北23公里处。在周城,你还可以看到丰富的民族扎染制品,价格比古城要低。喜洲位于大理古城北18公里处,喜洲的白族民居很有特色。最有名的应该是严家大院了,从公路口可以坐电动三轮车去,价格¥2一人。严家院子是民国时著名大商人“永昌祥”商号严子珍的故居,也是当年拍《五朵金花》时公社大院的外景地。严家大院门票¥10。在大院里,可以品尝白族的三道茶,看表演。午餐可以在喜洲解决,也可到古城解决。费用¥15。
到达大理古城后,大理的客栈也很多。建议去城北福康里的清馨庭院或福馨庭院住宿,性价比很高。住宿费用¥25下午可以在古城内转转,大理古城不大,东南西北方向各有城楼。南门的城楼顶上景观最好,是鸟瞰古城的最佳角度,门票¥2。接近黄昏的时候,可以去三塔倒影公园看崇圣三塔在夕阳下的倒影。不推荐去三塔公园,门票太贵且不值得。可以去北门坐马车到三塔倒影公园,往返车费大致¥4一人。三塔倒影公园门票¥4。
晚餐推荐去人民路上的益恒饭店,是老字号店。特色菜有沙锅鱼,酱爆螺肉,木瓜鸡等。晚餐费用¥20。入夜后,可在古城的洋人街转悠,酒吧很多。在喧闹的洋人街上,居然能找到一家书吧:懒书吧。环境很好,推荐。大理的小吃不少,因盛产青梅,青梅制品很多。在大理,最常见的小吃是云南十八怪之一:牛奶做成扇子卖的乳扇。推荐去邮电局对面的乳扇店吃,价格也不贵,¥2一个,不过奶膻味有点大,可能一些人吃不惯。对了,大理的酸奶也不错,可以一尝。
门票: ¥10+¥2+¥4=¥16
食宿:¥6+¥15+¥20+¥2+¥25=¥68
交通:¥43+¥4=¥47
总计:¥16+¥68+¥47=¥131
第三天(D3);大理:洱海,苍山,大理-下关。
大理最有名的景点就是苍山洱海了,今天去洱海,苍山后,在顺路前往下关。因为开往腾冲的班车是由下关始发的。
早餐推荐去福合园,它位于玉饵路和复兴路的交界处。门面很不显眼,但米线和饵丝的味道很好,尤其是饵丝,很筋道。早餐费用¥3。
去洱海,可在洋人街乘2路车在才村码头下,车费¥1。洱海游船票面价格¥100。但可以跟拉客的当地妇女砍价到¥25。游船在洱海里停靠观音阁和金梭岛,来回约1个多小时。观音阁门票¥10,金梭岛门票¥3。返回古城洋人街车费¥1。
苍山修了两条索道,分别是感通寺索道和中和寺索道。因时间有限,建议从感通寺索道上,上山后沿着玉带云游路走5km,到达七龙女池后便可返回,再从感通寺索道下,顺路可以去清碧溪。往返时间约4个小时。感通寺索道往返票价格为¥82,但如果在居住客栈的老板处买,可以便宜到¥45。另外在洋人街上,也有很多索道售票点,应该也能讲价。建议还是从客栈老板处购买,可以省下不少钱。从古城可搭乘4路公共车,在感通寺索道外的公路口下车,车费¥2。路口有小巴开往索道,车费¥3一人。
从苍山下来公路后,还可搭乘4路车或小巴前往下关。车费约¥2。在建设路上的下关客运站下车,买明日前往腾冲的车票。下关发往腾冲班车最早的是10点,票价¥82。之后便可按个人喜好自由活动了,建议去双桥园吃米线。
门票:¥25+¥45+¥10+¥3=¥83
食宿:¥70
交通:¥45+¥1+¥1+¥5+¥2+82=¥136
总计:¥83+¥70+¥136=¥289
第四天(D4):下关-腾冲。
下关前往腾冲的班车是早上10点,所以早上不必太急。早餐还是米线吧,费用¥6。腾冲位于云南西南,距下关有6~7小时的车程。不过车况和路况比较好,也不至于过于疲惫。一路上要翻越高黎贡山,景色很美。在中午大巴会在保山市的蒲缥镇停留,让乘客吃午餐,餐费¥10。待抵达腾冲新客运站,基本上要到17点了。新客运站附近住宿不方便,建议打的¥5到城区苍山南路一带找住宿。腾冲县政府对面的广厦宾馆双人标间¥35。
去腾冲,一定要去县政府侧的腾越食府夜市去品尝当地小吃。推荐去里面的腾冲四街华艳小吃,炒螃蟹、炒罗非鱼和大救驾一流。也可品尝一下傣族特色的小吃:撒撇。晚餐费用¥15。
腾冲曾是东南亚重要的的玉石宝玉交易中心,若有兴趣的可以去玉石宝玉交易中心看看。腾冲的物价很低,在这里能玩好吃好。
门票:无
食宿:¥6+¥10+¥15+¥35=¥66
交通:¥5
总计:¥66+¥5=¥71
第五天(D5);腾冲:热海,国殇墓园,和顺乡。
腾冲是个有着奇特景观和丰富历史文化的滇西重镇,也被称为极地边城。她是这次假期的重点,相信来此的游客一定不会失望而归,这也是我专门安排在此地玩满2天的理由。
热海和火山公园是腾冲最有名气的自然景区了。今天安排热海,明天再去火山公园。早餐可以在酒九庄,饵丝或大救驾,费用¥6。之后乘2路车到热海路上的车站,转乘小面的去热海,车费一共要¥6。热海门票¥30,遍山的地热都很发达。不仅有各式各样的温泉,还有地热奇观,甚至手摸山岩都能感觉到是热的。热海景区内有名的温泉有热海大滚锅(徐霞客游记里有专门介绍过),大滚锅水温高达97度,当地村民用草绳串起鸡蛋扔进去煮,这就是云南十八怪之一的“鸡蛋串着卖”了。景区内还有送胎井,珍珠泉,蛤蟆泉,眼镜泉,鼓鸣泉等特色热喷泉,非常的奇特。喜欢温泉浴的可以去美女浴温泉体验一把在大自然中泡露天温泉的感受,另加门票¥60。离开温泉区后,会路经热田景区,让你有飘行在云雾中的感觉。出热海后,还搭乘小面的¥6回腾冲县城。午餐费用¥10。
位于县城西南1km处的国殇墓园内埋葬着为收复腾冲而牺牲的3346名有姓名的中国远征军将士。该墓园在海内外有着广泛的影响,是国家级重点文物保护单位。个人认为,作为一个有历史良知的国人都应来此拜祭!让更多的人知晓那段历史,也向保家卫国的先烈们致敬!可在县城内乘4路车前往,车费¥1。门票¥20。
从国殇墓园出来后,可搭乘面的¥2到和顺乡。和顺去年刚被评为中国十大魅力名镇之首,门票¥50。可游览和顺图书馆、弯楼子、滇西抗战纪念馆、艾思奇故居、元龙阁等景点。之后可在和顺过夜,也可回县城过夜。晚餐¥15,住宿¥35。
门票:¥30+¥60+¥20+¥50=¥160
食宿:¥6+¥10+¥15+¥35=¥66
交通:¥6+¥6+¥1+¥2+¥5=¥20
总计:¥160+¥66+¥20=¥246
第六天(D6);腾冲:火山国家地质公园,北海湿地。
早餐¥6,在县城花¥1搭乘2路到西门。那里有去腾冲火山国家地质公园方向的出租车或班车,都是坐满人后才开。出租车是¥15一人,班车是¥7一人,因路况很不好且要行40分钟。建议搭乘出租车前往。若搭乘班车的话,则在马站乡下车。腾冲火山国家地质公园内有97座火山体,是中国规模最大的休眠期天然火山群。门票¥30,包括大空山、黑鱼河和柱状节理三个分散景点。后两个离售票处较远,需另行搭乘车子前往,时间若紧的话可不去。大空山相对海拔只有100多m,可以沿着火山岩修建的楼梯拾级而上。到山顶后甚至可以步行下到火山口里。在山顶,张目四望可以看到周围的火山群。游览玩火山公园后,原路返回腾冲,车费¥15,午餐¥15。
下午还是在西门车站附近搭乘前往北海湿地的小面的,车费约¥5。北海湿地33处国家重点湿地之一,也是云南省唯一的国家湿地保护区。这里最奇特的是浮在水上的草甸可以当船划。北海湿地最美的季节应该是4-5月,遍地盛开着紫色的北海兰。北海湿地门票¥30,进去后换要先雨鞋,搭乘渔船在湿地里转一圈,途中可以下船在当地村民引导下体验行走于湿地有惊无险的感觉,刺激!换雨鞋费用¥2,导游费¥2。
晚餐可以在湿地边的农家饭店吃河鲜,也可回县城的腾越食府吃炒螃蟹,车费¥5,餐费¥15,住宿¥35。
门票:¥30+¥30+¥4=¥64
食宿:¥6+¥15+¥15+¥35=¥71
交通:¥1+¥15+¥15+¥5+¥5=¥41
总计:¥64+¥71+¥41=¥176
第七天(D7);腾冲-瑞丽;瑞丽弄安金鸭塔。
今天就结束腾冲的美妙之旅,前往云南傣族特色浓郁的城市-瑞丽。瑞丽位于云南西南边陲的德宏傣族景颇族自治州,德宏州同西双版纳一样都是傣族的聚居地。早餐¥6,之后打的¥5前往腾冲客运站。早上10:10有趟开往瑞丽的班车。车票¥36,中巴,车况很差,建议一定要坐前面。车程近6小时,中午车会在陇川户撒芒东路口停留,路口上有很多卖户撒刀的店,买完后可以直接托老板邮寄回家,省得路上惹麻烦。有兴趣的游客可以选购。过户撒后,车会翻阅一座山,转弯很急。建议晕车的游客要提前服用晕车药。下午约16点,可抵达瑞丽客运站。下车后,推荐前往南卯街的利民宾馆住宿,双人标间¥40。
瑞丽与缅甸只有一江之隔,在市区能看到很多不分男女都穿着裙子的缅甸人。很有异国特色。友情提示:瑞丽靠近金三角,又是国家贸易口岸,来往人士较复杂。一定要提高警惕,入夜后偏僻一点的街道少去。
瑞丽地处南亚热带,终年气温很高。可以去南洋宾馆下的步步冷饮店吃特色冷饮,该店的服务生都是缅甸人,推荐大家品尝下异国特色的冷饮:波露多。店内的炒米饭也很有特色。冷饮费计¥10。瑞丽市内除了弄安金鸭塔外就没有什么景点了,都分散在市区外面。弄安金鸭塔里南卯街不远,步行可前往,无需门票。
晚上可前往华丰批发市场的夜市,内有专门的泰国缅甸食品店,也能吃到正宗的傣族撒撇,¥4一份。
门票:无
食宿:¥40+¥10+¥10+¥4+¥40=¥104
交通:¥36
总计:¥104+¥36=¥140
第八天(D8);瑞丽:姐告,大等喊,南茹河淘宝场。
南卯街上的饮食店不多,早餐可以去街西侧的一家米线店吃米线,费用¥4。姐告是我国在瑞丽江对岸唯一的一块国土,是瑞丽出境缅甸最大最重要的公路口岸,被称为:“天涯地角小深圳”。这里有中国边境唯一的两国街—中缅街,街上有上百家两国的商品门市。从瑞丽打的前往费用¥10。中缅街上有很多买玉石的店铺,倘若不识货最好不要购买。
返回瑞丽后,午餐¥15。大等喊傣家寨位于瑞丽西南20公里处,大等喊傣家寨内还有一座寺庙,它建于清乾隆年间,其建筑风格别有特色。可以在瑞丽城区搭乘中巴前往,费用¥5。在前往大等喊的路上,还有喊沙村,一国两寨等景点,都不需门票。瑞丽又有“孔雀之乡”的美称,在喊沙村以及大等喊中能看到很多野生的孔雀。从大等喊出来后,可以同方向前往弄岛的南茹河淘宝场,拦中巴车费¥5,门票¥50。淘到的宝石归自己,但加工费需另计。从淘宝场返回瑞丽车费¥10。晚餐¥15,住宿¥40。
门票:¥50
食宿:¥4+¥15+¥15+¥40=¥74
交通:¥10+¥10+¥5+¥5+¥10=¥40
总计:¥50+¥40+¥74=¥164
第九天(D9):瑞丽:姐勒金塔,畹町,莫里原始森林,瑞丽-昆明(夜班车)。
历史上瑞丽是“乘象国”中心地带,全民信仰小乘佛教,现有众多的文化遗迹。瑞丽东北的姐勒金塔就是东南亚五座名塔之一。前往姐勒金塔可搭乘前往畹町的小巴,在姐勒村下,车费¥3,姐勒金塔门票¥2。
参观完金塔后,可以回到公路上拦前往畹町的小巴,车费¥5。畹町是中国最小的城市, 畹町真正的迷人之处在于那座毫不起眼的畹町桥上。畹町桥是中国国西南之门户,滇缅公路之锁钥,中印公路之纽带。在抗日战争中,它是盟军援助中国战略物资的最重要陆路通道。周恩来也曾与缅甸总理并肩走过它。在畹町吃午餐,费用¥10。
前往莫里原始森林,因司机要等游客游览后返回瑞丽,所以要在畹町包车。包小巴费用¥60。莫里原始森林门票¥15,它是一个纯粹的亚热带雨林,雨林内古木参天,清幽异常,有很多平时难以见到的植物。雨林深处是有条高达40m的瀑布­—扎朵瀑布。
在从莫里返回瑞丽的途中,可以在芒令村的“独树成林”景点停留,不需门票。
返回瑞丽后,前往瑞丽客运站购买晚上开往昆明的夜班车,车费¥200。瑞丽距昆明880km,车行14多小时。需注意的时,出芒市的时候会路过检查站,会有缉毒武警上车检查,要预先准备齐全证件。
门票:¥2+¥15=¥17
食宿:¥4+¥10+¥5=¥19
交通:¥3+¥5+¥60+¥15+¥200=¥283
总计:¥17+¥19+¥283=¥319
第十天(D10);昆明:世博园,金马碧鸡坊。
班车早上抵达昆明西苑长途车站,在车站附近饭店吃早餐,费用¥5。休息片刻后,去火车北站转71路公交车在世博园下,车费¥1。世博园还是很值得去的,票价¥100。园区很大,有园林园艺馆和民族风情馆等,可以转上大半天。
从世博园返回昆明市区后,可去桥香园吃米线,餐费¥15。可到昆明市中心的金马碧鸡坊,它是昆明的象征建筑物。它旁边就是繁华的南屏步行街,是昆明市民的购物街。街上有家乐福,游客可以在此采购返程所需的食品以及当地特产。
至此,便结束了10天的完美假期。行程超过1500公里。
门票:¥100
食宿:¥5+¥15+¥15=¥35
交通:¥2+¥10=¥12
总计:¥100+¥35+¥12=¥147
10天假期费用分项消费如下:
门票:¥575
食宿:¥644
交通:¥630
费用总计:¥1849。

求大理、丽江、西双版纳7日自助游最详细攻略!

楼主你好:

欢迎你来云南旅游,丽江阿拉丁旅游纳西族小和祝你玩的开心。


总行程建议:石林——大理——丽江——西双版纳


【大理】:主要是玩苍山、洱海、蝴蝶泉、双廊、鸡足山、天龙影视城、大理古城。鸡足山的坐车比较麻烦,其余的交通还是很方便的,另外说下我的丽江旅游群“雄心雕旅”群的群友建议去的有天龙影视城、鸡足山、双廊。


【丽江】:丽江景区主要是丽江古城、束河古镇、玉龙雪山、拉市海、泸沽湖。

(1)如果是坐飞机到丽江,首先三叶机场出发,可以坐七河的车道古城南门,或者坐大巴车道蓝天宾馆(福慧路),再徒步或者坐9路车道古城口(古城北门)。


(2)去泸沽湖可以在古城口坐8路或者11路到客运站(终点站),然后在客运站买到泸沽湖的车票,票价90多。


(3)去拉市海可以包车,80元左右来回,提前要好师傅的联系方式,等你玩够了,让师傅来接你们回去即可。


(4)玉龙雪山,包车不低于300元,玉龙雪山专用公交车到玉龙雪山的甘海子景区门票售票处,上山还得选择另外的交通方式,此行程最好跟团(自己走门票也很贵)。


(5)去束河,可以先坐11路到利客隆超市下车,在利客隆超市停车场坐蓝色面包车前往束河古镇,3元/人,回来5元/人。


【西双版纳】:主荐原始森林和景洪夜市。

(1)景洪夜市,有个很大的烧烤摊,夜景也很不错。

(2)原始森林,坐当地的车过香蕉林(只有2、3公里,但容易迷路),然后徒步原始森林公园。


       【总行程推荐】:

        day1:大理,具体怎么玩,玩哪个景点请你自行斟酌,对大理不是很熟,但是我的旅游群“雄心雕旅”群群友对大理的评价不高,当天坐火车前来丽江。


        day2、3:泸沽湖,可以在丽江客运站坐车前往。票价将近100元,不堵车情况下为4个小时的车程。


        day4:丽江古城(大研古镇)和束河古镇,全程除丽江古城和束河古镇之间需要坐车,其余均选择徒步,坐车不超过20分钟即可到束河,坐当地的面包车,收费一般是单程5元。当晚前去西双版纳,车票建议提前购买。


        day5:当天逛下景洪市中心,晚上前往逛景洪夜市,有个大烧烤场,有烤全羊、烤全猪等,绝对是不错的选择,那地的夜市景观也很不错。我2010年去的 时候时间很赶,夜市没有逛多久。

         day6:原始森林,坐当地的车过香蕉林(只有2、3公里,但容易迷路),然后徒步原始森林公园。


以上是丽江旅游阿拉丁小和为您带来的回答,希望对您有帮助。


好了,多的也不说了,如还有问题,可以追问或者私信我,也可以查找或查找群“雄心雕旅‘。


希望我的回答对你有帮助,如果帮助到您,请随手点个满意哦~

云南7-8日游路线及旅游攻略

你好,我虽然不是云南人,不过你说的这几个景区除了泸沽湖,其他几个地方我去过。八月份不建议你去版纳了,那里是热带,夏天很热,是旅游淡季,冬天去版纳玩才比较好。

那就去云南的北线吧(大理-丽江-泸沽湖。香格里拉也可以考虑)
不知道你是不是先到达昆明?昆明的滇池,石林,九乡溶洞也值得一去。

假如你先到昆明,接下来可以大概这样安排:

昆明
第一天去九乡溶洞(4A景区),个人认为风景好过石林,门票还没石林贵的离谱。游览景区两个小时左右。有人在网上有一日游完九乡和石林两个地方的,但是时间很紧,而且从九乡到石林的车不太好坐,建议慢慢玩,分两天。
第二天上午去石林(5A),名气太大了,去过九乡再看石林也不觉得很稀奇。大小石林是团队游必去的,人多,喧闹。石林门票175,包括路南石林和乃古石林景区。乃古石林没有路南 石林开发那么充分,距离路南石林有几公里,景区有公交车可以过去。乃古石林很大,由于游人少,比较清静,我觉得比路南石林更好玩。下午去滇池。滇池边有两大公园可以去,一个是大观公园,门票20.里面有天下第一长联而闻名的大观楼。另一个是海埂公园,门票10块。观赏滇池视野开阔,对面就是西山。
如果不去昆明,以上安排就可以忽略了。
大理
大理去洱海和大理古城,崇圣三塔。洱海的感觉和滇池比较相似,不是很特别,可以在湖上坐一下游船。大理古城的崇圣三塔是5A景区,这个可以认为是必去景点。建议多留些时间在丽江游完。我是参团去的,一天就走马观花地看完了这些地方,没有深刻印象。
大理美食:饵丝,乳扇

丽江
丽江真是风景不错的旅游景地。
必去玉龙雪山和蓝月山谷、白水台。我是4月去的,坐大玉龙索道到索道上站可以看冰川,还可以玩雪。游览步道一直通到海拔4600米的地方。会有轻微的缺氧感觉。一上午可以游览完玉龙雪山,下午再去蓝月山谷。山上白雪皑皑,山谷确实桃花盛开,温暖如春。水颜色很漂亮,像黄龙和九寨沟的感觉。
丽江古城。如果是跟团到丽江,一到市区导游就会让你交80的古城维护费。其实进入古城也没有需要检票的地方。但是去玉龙雪山买门票,必须有古城保护费的凭证才给你卖票。在丽江古城有很多小酒吧和有特色的客栈,可以在这里住一两晚慢慢游完。旅社门口经常有广告牌,拼车之类的,你可以在这里留意一下去泸沽湖的,至少两日。在丽江当地参加一日游,460一天。玩的很不错。
拉什海。这个可供选择,但是我觉得你去洱海和玉龙雪山,再去这个景区就感觉弱爆了。很普通的湖,湖水比较清澈,可以玩骑马射箭农家乐项目。丽江古城里很多旅行社推出一日游,100-150元一天。
束河古镇。去过丽江古城了,束河古镇没有太大必要去了,没有丽江古城风景好。
丽江美食:土豆粑粑,米灌肠,糍粑

泸沽湖我没有去,这个不能给您建议了。

香格里拉可以供你考虑:
最知名的是普达措国家森林公园,张杰和谢娜结婚的地方,貌似是全国门票最贵的5A景区了。260元。景区很大,需要坐景区公交游览。主要景点是属都湖和碧塔海。属都湖边有一条木栈道,环湖步行游览约一个半小时。碧塔海,我去的时候大巴车是不能开到跟前的。只能在山路上远观一下。
独克宗古城。这个古城虽然没有丽江古城大,但是看上去更加粗犷简朴,是康巴藏民的建筑风格。去年一场火灾,不知道火灾过后还好不好看了。可以半天时间游览古城。另外半天去松赞林寺,有小布达拉宫之称。我觉得这个寺庙值得去,层层叠叠在一片高地上,远看很壮观。
香格里拉美食:牦牛肉,青稞酒,炒青稞,藏民酸奶酪
这样一次旅行你可以游览完云南的一大半5A景区:石林,玉龙雪山,丽江古城,大理三塔,普达措国家森林公园。除了西双版纳的热带植物园,云南的5A景区就差不多游遍了。
如果要省事,你可以到当地去找一日游团,很多景区离市区较远,自己坐车去很不方便。像丽江古城里有很多小客栈,客栈的客人经常有拼车去旅游的,会在门挂个小黑板写拼车信息,你在古城逛得时候只要留意就会发现。

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