米粉的种类怎么选择(准备给宝宝添加辅食，请问给宝宝吃什么米粉比较好？)

米粉的种类怎么选择

按常规，米粉的分类是分阶段的：

1、第一阶段一般是适合4～6个月的婴儿米粉，此阶段的米粉中添加和强化的是蔬菜和水果，而不是荤的食物，这样有利于小宝宝的消化；

2、第二阶段是6个月以后，此时婴儿米粉里常常会添加一些鱼肉、鸡肉等，营养谱更为广泛；

3、第三阶段是8个月后，可以考虑给宝宝尝试大麦、燕麦等不同质地的米粉。妈妈选择米粉时，可以按照宝宝的月份来选择不同配方的米粉；

当然，除了注意月份，妈妈还可以根据自己孩子的需要，挑选不同口味的米粉，让孩子吃得更均

准备给宝宝添加辅食，请问给宝宝吃什么米粉比较好？

对宝宝该吃什么样的米粉最好，对于具体的某一个特定的孩子来说，没有一个专门的品牌或者种类的米粉吃得最好。
推荐给孩子刚开始添加的时候，最好以高铁的谷物类，也就是高铁米粉是首推的米粉种类。因为对孩子来说，到4-6个月，尤其是母乳喂养的孩子可能容易出现缺铁性贫血，所以最好吃高铁米粉等谷物。
当然还有一些孩子可能存在特殊情况，有些孩子会有牛奶蛋白过敏，或者对大米都过敏。这个时候需要吃的米粉，需要选用低敏的米粉，或者就不能吃大米米粉，要选用小米、燕麦的米粉等。
对于每个宝宝来说，其实谈不上吃哪种米粉最好，适合他吃的米粉种类就最好，和品牌等没有关系。

如何选择婴幼儿辅食中的米粉

首先要说，初哆咪的有机米粉可是小宝宝初添辅食的不二选择。中国居民膳食指南、美国儿科协会权威机构均建议，宝宝6个月以后添加的第一口辅食应为富铁的糊状食物，如强化铁的婴儿米粉！相当于我们成人吃的主粮，是一天需要的主要能量来源。在大米的基础上，婴儿米粉根据婴儿的生长需要，添加了铁、锌、钙、维生素、DHA等多种营养素，营养全面。能满足宝宝的生长需要、易于吸收、不易产生过敏。可以说是为初添辅食的宝宝“量身定制”的。

给宝宝选择米粉还是要区别米粉的配料和性状，来适应孩子月龄及辅食接受情况。

1.             原味有机米粉和钙铁锌有机米粉：这两种米粉都适合宝宝初添辅食时来添加，因为二款米粉的原料都只有纯净的有机大米和添加营养素。这正符合婴儿第一口辅食添加的要求，既单一、富铁、易消化、不易过敏的食物。

2.             淮山有机米乳和钙铁锌核桃有机米乳：米乳与米粉虽然一字之差，但口感上却截然不同。相较之下，米乳更加的细腻，也更易被宝宝娇嫩的肠胃吸收。而米乳中除了必要的营养素，还有山药和核桃的添加。这两种米粉要确定宝宝辅食里添加过山药和核桃之后并没有过敏的现象后，才可以添加到宝宝的食谱中。

3.             胡萝卜牛肉宝宝粥：既然叫粥，就说明这款米粉的颗粒要比米乳和米粉都要大一些。似粥一样性状的米粉更适合较大月龄的宝宝食用，可以促进孩子吞咽和咀嚼能力的发育。

速记大法：

❤原味有机米粉和钙铁锌有机米粉适合初添辅食的6月龄宝宝

❤淮山有机米乳和钙铁锌核桃有机米乳更易消化，适合添加过山药或核桃的宝宝食用

❤胡萝卜牛肉宝宝粥适合吃过胡萝卜牛肉的8月龄以上宝宝食用

辅食

纯母乳选择什么米粉好

宝宝吃哪种米粉最好
宝宝选择的米粉会直接影响到他们的营养摄入，所以，找到合适的米粉给宝宝吃是特别重要的，但是，面对市场上那些米粉时候，很多家长不知道选择哪一种米粉给孩子更合适，那么，宝宝吃哪种米粉最好？
1、如果孩子刚刚加入辅食，则建议选择一些纯谷物类的米粉，谷物的种类要尽量少一点，不然会因为种类太多而影响到宝宝消化。
2、在研究配料的时候要注意看里面的成分，看米粉里面有没有丰富的铁元素，如果不及时补充铁元素很容易因为缺少它而诱发贫血问题，而米粉的口感也要尽量清淡些，所以，最好选择各种营养含量都比较合理的米粉来给宝宝吃。
3、要注意看看奶粉的品质到底好不好，想要判断品质是否给力需要从四个方面着手：如果是质量比较给力的米粉，那么，这种米粉的色泽是相对比较均匀的；这种米粉闻起来感觉有比较自然的米香，并不会有那种香精的味道；用手摸摸米粉会感觉有那种比较疏松而且干燥的感觉；如果尝试搅拌米粉会给人一种比较轻松而且没有结团的感觉，摸其表面则是比较润滑的。

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