杂粮包配什么菜好吃

杂粮包配什么菜好吃

举例：

1、凉拌土豆丝：是一道家常菜，主要原料有土豆、青椒、红椒等。做法是往焯熟的土豆丝里放入香油、蒜末、盐、味精，喜欢辣的可以放点辣椒丝，拌匀即可。

2、凉拌三丝：是一道以海带丝、青椒丝、红椒丝作为主要食材，以酱油、盐、醋、白糖、姜末、芝麻等作为辅料制作而成的传统名菜。口味香脆，清香爽口。

3、木耳炒肉：是常见的一道家常菜，主要由木耳、肉片等炒至而成，由于其味美且制作工艺简单，为大部分人们所接受。此菜肴美味可口，还有保健功效。

4、蜜汁豆干：是一道美

杂粮包的做法是什么？

所需食材有苋菜1000克、猪肉馅500克、低筋面粉300克、褐麦粉200克、酵母2克、白糖10克、凉水300克、葱1段、姜1块、油适量、酱1勺、盐1勺。

具体制作步骤:

一、将两种面粉倒入面包桶中，再将酵母、白糖入桶中，天热用凉水，冬天冷可以用温水，水量是面粉量的55-60%左右，也可以随喜好来调整；。

二、将面包桶安放进面包机中，启动“揉面”程序10分钟，面团成型无干粉，略上劲，整理一下继续放在桶中，盖盖子，进行基础发酵；。

三、面团发酵时来处理一下馅料：野生苋菜用盐水清洗干净后焯水，过凉后攥干水份，切成细末。

四、猪肉馅肥瘦相间，可肥的多一些，因为野菜比较吃油，油太少干巴巴不好吃。

五、炒锅中倒适量油，将葱姜末煸炒微黄后加肉馅炒，倒适量酱油调色去腥，再加适量盐，把菜的用量也算上。

六、将苋菜和肉馅充分混合均匀。

七、面团发酵至原来的2倍大小，手轻轻拍面团有嘭嘭声，手指蘸面粉在面团顶部戳个洞，不塌陷不回缩，发酵成功。

八、面团取出放在揉面垫上，撒少许面粉揉几下。

九、称重分成均等份，大小可随自己的喜欢。

十、小面球擀成中间稍厚、四周略薄的圆皮。

十一、取适量馅料放在圆皮中间。

十二、按自己的手法将其包成包子。

十三、将包子放在铺了蒸垫的蒸屉上，推入蒸箱中进行二次发酵；没有蒸箱用普通的蒸锅也是可以的。

十四、待包子生坯是原来的1.5倍大小时，并且变得圆润了，蒸箱温度调至110度，无需预热，25分钟；

十五、时间到后焖5-10分钟再端出，防止因骤冷包子表面发布缩皱。

老少皆宜的红豆杂粮包，有哪些简单的做法？

现在人们越来越多地关注健康，早餐不仅营养丰富，而且还健康，低脂肪也不害怕。今天分享我最喜欢的杂项袋，做更多的冷冻，半个月的早餐，每天可以吃嘴，它可以是一个简单的营养低脂肪和美味的集合。

红豆杂项谷物包，我最喜欢的懒惰早餐，做半月，低脂肪营养和美味

1.首先，准备200g红豆，清洁它，加入一点水过夜。红豆谷物的宝石，很清楚，你可以扩展。红豆杂项谷物包，我最喜欢的懒惰早餐，做半月，低脂肪营养和美味

2，在锅中添加一点水，然后将良好的红豆放在蒸锅上，涂抹太薄，冷水，蒸25分钟，蒸汽到红豆颗粒可以容易揉捏。红豆杂项谷物包，我最喜欢的懒惰早餐，做半月，低脂肪营养和美味

3，蒸汽后，加入1种白糖，一茶匙葡萄干，搅拌均匀。添加一些葡萄干，甜蜜和甜蜜会更美味，特别是追求低脂，你可以不要加白糖，但不要加一点糖吃更美味。红豆杂项谷物包，我最喜欢的懒惰早餐，做半月，低脂肪营养和美味

4，加入1勺米粉，1勺玉米。加入糯米面粉可以增加黏性，更容易制作群体，并添加糯米面粉生产食物柔软，会更加美味。红豆杂项谷物包，我最喜欢的懒惰早餐，做半月，低脂肪营养和美味

5，搅拌均匀，搅拌成每根红豆，包裹一层粉末，搅拌后，看起来更干燥和松散。如果您还不够，您可以根据此比率继续添加，您可以根据需要调整它。红豆杂项谷物包，我最喜欢的懒惰早餐，做半月，低脂肪营养和美味

6，加入少许牛奶或透明水，搅拌均匀，搅拌更潮湿的状态，抓住树桩，可以保持群体，不松开。使用这样的方法制作一个红豆组。红豆杂项谷物包，我最喜欢的懒惰早餐，做半月，低脂肪营养和美味

7，蒸笼在笼子上涂抹，还可以刷一层油来防止黏稠，然后放一组好红豆组，两两个有一定的间隙以防止蒸汽搅拌并粘在一起。

8，沸水，蒸汽约25分钟，蒸后，拆下盘子。红豆杂项谷物包，我最喜欢的懒惰早餐，做半月，低脂肪营养和美味

9.这种红豆杂种粒袋很热，它柔软柔软，有点稍微甜美，非常好。我一次不能吃冻结，当我下次吃饭时，直接蒸煮或切成一块薄片，我很美味。虽然煎炸还不够，但它会更美味。红豆杂项谷物包，我最喜欢的懒惰早餐，做半月，低脂肪营养和美味

10，简单的练习，低脂肪营养，美味，当早餐非常好。我经常又每月半个月，所以你可以懒散半个月。如果您喜欢它，您可以首先收集，并找到它以轻松做。

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