因为鸡蛋里面含有蛋白质,在生鸡蛋里放盐会使蛋白质变性,所以打出的鸡蛋就变了颜色。变性只是使蛋白质里面的氨基酸的链接组合形状发生变化。蛋白质最终要分解为氨基酸,盐不会对氨基酸有影响,不会影响鸡蛋的营养价值。
刚开始未加盐时鸡蛋沉于水底,当加入盐达到一定的数量后鸡蛋会上浮,继续加盐则由水中悬浮上升到水面漂浮,随着加入盐量的增加,鸡蛋没入水中的部分会逐渐减少。
鸡蛋的营养价值非常高,超过一切目前世人所发现和使用的烹饪原料,其蛋白质所含必需氨基酸的种类、数量、比例,最接近人体,最容易被人体吸收和利用。生鸡蛋在温度2~5℃的情况下,鸡蛋的保质期是40天,而冬季室内常温下为15天。
夏季室内常温下为10天,有人喝生鸡蛋,认为营养价值高,其实,这是不正确的。鸡蛋应煮熟吃。除外还必须适当食用,人体所需蛋白质每天数量为一个左右。生鸡蛋还有一股腥味,能抑制中枢神经,使人食欲减退,有时还能使人呕吐。
分离蛋黄、蛋白的方法:需要用鸡蛋白时,可用针在蛋壳的两端各扎1个孔,蛋白会从孔流出来,而蛋黄仍留在蛋壳里。也可用纸卷成1个漏斗,漏斗口下放1只杯子或碗,把蛋打开倒进纸漏斗里,蛋白顺着漏斗流入容器内,而蛋黄则整个留在漏斗里。如果把蛋壳打成两瓣,下面放一容器,把蛋黄在两瓣蛋壳里互相倒2—3次,蛋白、蛋黄即可分开。 2.蛋黄的保鲜:蛋黄从蛋白中分离出来后 ,浸在麻油里,可保鲜2—3天。把蛋白盛在碗里,浇上冷开水,可保存数天不坏。要使蛋白变稠,可在蛋白里放一些糖,或滴上几滴柠檬汁,或放上少许精盐均可。 3.打蛋勿用铝器皿:搅打蛋时,切忌放在铝制器皿中,因为铝易使蛋液变色,影响烹调色泽。打蛋时加盐易匀 在蛋清中加一点盐,便可快速搅匀。打蛋须加冷水 打蛋时加数滴冷水,会使蛋白变得坚挺爽口。 4.生熟蛋的辨别:有时候,生蛋、熟蛋混在一起了,要想知道哪是生的、哪是熟的,可把蛋放在桌子上稍加力使它旋转,用同样的劲,熟的能旋转数圈不停,而生蛋则转两三圈就停了。 5.新陈蛋的辨别 :要想知道禽蛋是否新鲜,可用盐测试。先在一盆水中加上1匙盐,使其溶化搅匀,把蛋放入盐水中,若是新鲜蛋会沉入水底;不新鲜的浮在水面;放置时间较长的则半沉半浮。这样可以根据蛋的不同鲜度选择不同的烹制方法。 6.煮蛋防裂法:煮蛋时往往开裂,使营养流失。要使它不开裂,应放在冷水锅里用文火慢慢煮沸。如用热水煮就必须把蛋先放在冷水浸泡一会儿,或在水中加点盐,再煮才不致破裂。如果蛋壳破裂,可立即加上一点醋,防止蛋白流出。巧煮裂缝蛋,将有裂缝的蛋放在较浓的滚盐水中煮,可使蛋白、蛋黄不流出来。煮蛋加醋易去壳 煮蛋时,在水中加些醋,容易剥壳。煮茶蛋宜用红茶 煮茶叶蛋,最好用红茶,色泽美观,味道可口。煎荷包蛋一招 ,将鸡蛋打入油锅,在蛋的上面和周围滴几滴热水,可使蛋嫩、四周光滑。
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