可以的,但是胃不好或者消化不良的建议不要食用。
注意:
椰子汁为棕榈科植物椰树的果实椰果的抽取汁液。汁清如水,且相当清甜,晶莹透亮,清凉解渴。一个好椰子,大约有两玻璃杯的水,内含两汤匙糖,以及蛋白质,脂肪,维生素C及钙,磷,铁,钾,镁,钠等矿物质,是营养极为丰富的饮料。另外椰子汁清如水,味甘甜,晶莹透亮,是极好的清凉解渴之品。椰汁和椰肉都含有丰富的营养素。椰汁清如水,饮之甘甜可口。在炎热的夏季,椰汁有很好的清凉消暑,生津止渴的功效。椰汁还有强心,利尿,驱虫,止呕止泻的功效。
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