怎么把黑芝麻磨成粉我没有磨粉机(黑芝麻如何磨成粉 黑芝麻功效)

怎么把黑芝麻磨成粉我没有磨粉机

在没有磨粉机的情况下把黑芝麻磨成粉的方法如下：

1、用大碗把芝麻用水泡五分钟，用筷子搅拌一下水中的芝麻，静止五分钟让芝麻中的沙子沉淀，然后把大碗里泡着的芝麻慢慢倒进不锈钢割渣碗，滤干水，让芝麻与沙子分开，洗干净滤干水的芝麻用碟子装起来；

2、把碟子的芝麻放到锅里面蒸，蒸半小时；

3、把蒸好的芝麻用微波炉盘子装好，高火3分钟放到微波炉烘干；

4、烘干的芝麻就比较干脆，晾一下之后，放在菜板上用擀面杖擀碎即可。

黑芝麻如何磨成粉 黑芝麻功效

1、现将黑芝麻炒熟，然后放到摇摆磨粉机进行打磨，也可以用豆浆机调到米糊功能，一边摇晃一边听声音，没有颗粒撞击机器的声音就可。

2、黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸，在维生素E和维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能；黑芝麻含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分；黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸，有延年益寿的作用。

黑芝麻磨粉技巧

;     黑芝麻磨粉技巧，首先将黑芝麻清洗干净，然后炒干，最后再进行研磨，磨10秒，停下来筷子搅拌一下，再继续，直至完全成粉沫状。
      制作黑芝麻粉的技巧：1、生芝麻：炒前要清洗，更卫生;市场上有现做现卖的，是根本不清洗的;2、炒制时要有耐心，不能大火，需不停翻炒，否则易糊锅3、因为芝麻是油性食物，所以研磨时会出油，磨10秒，停下来筷子搅拌一下，再继续，直至完全成粉沫状。

      制作黑芝麻粉的步骤：
      1、黑芝麻需要先清洗，但由于其体积小，所以清洗起来非常麻烦，这里建议买一个网筛或者纱布之类的物品，然后就可以把洗过的芝麻和水隔离开来。
      2、把洗好的芝麻摊开晾干，之后放入炒锅里，开小火慢慢煸炒，当听到"噼里啪啦"的爆破声同时可以闻到香味儿时，再翻炒2-3分钟，即可关火。
      3、把炒好的芝麻晾凉之后放入料理机中，这里要按规定的量来放，打开开关，便可以研磨成芝麻粉，芝麻易出油，会黏在一起，中途用筷子搅拌下，大约转动5~6次，就可以了;再依次将黑芝麻全部研磨好。

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