胃不好吃什么水果(肠胃不好吃什么水果好呢)

胃不好吃什么水果

木瓜，木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻，食用木瓜多是产于南方的番木瓜，可以生吃，也可作为蔬菜和肉类一起炖煮；石榴，中医认为味道甘甜的石榴具有生津止渴，润燥的功效，而味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病，石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质，对于调理肠胃有一定的功效；菠萝，菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用，每100克菠萝

肠胃不好吃什么水果好呢

肠胃不好的患者，一般可以适当食用一些香蕉、苹果、橙子、山楂等水果，但是食用水果，需要根据患者的自身情况决定。
1、香蕉、苹果：如果患者经常因为肠胃不好而出现便秘，可以选择吃一些香蕉、苹果等。因为香蕉富含膳食纤维，有助于滋润肠道和排便。而苹果富含纤维素，可以促进肠道蠕动，适当吃这两种水果有助于改善便秘的症状。
2、橙子、山楂：如果患者因肠胃不好导致食欲下降，可以适当吃一些山楂、橙子和其他水果等。这些水果可以促进胃酸分泌，不仅能起到开胃和消化的作用，还可以改善消化不良和食欲减退。但是，需要注意如果患者胃酸分泌较多，应避免食用此类水果。
建议经常出现肠胃不好的患者，应根据具体情况在医生指导下到医院进行相关检查，在明确诊断后进行调理。

肠胃不好吃什么水果 这些水果都可以吃

1 苹果 肠胃不好的人尽量吃一些性温的水果，这样的水果对肠胃的刺激小，而且比较容易被消化，比如说苹果，苹果性温，营养丰富，能健脾益胃、生津润燥，而且比较好消化，所以肠胃不好的人可以吃苹果。
2 石榴
可能很多人都不知道石榴对肠胃不好的人来说是有好处的，石榴能生津润燥、帮助 消化，石榴中含有大量维生素C，不仅对肠胃有一定的调理作用，还能够治疗肠胃不适引起的腹痛和腹泻等疾病。
3 木瓜
之前可能我们总是听说木瓜是可以丰胸的，其实木瓜丰胸的效果并不显著，但是木瓜其实还有一个大家不知道的好处就是养胃，所以吃木瓜可以治疗胃病，但是也不能吃太多，胃酸过多的人就更要少吃。
4 葡萄
葡萄也是一种温性的水果，而且营养成分也很高，葡萄含有大量的果酸，可以帮助肠胃清理垃圾，还能帮助消化，葡萄还能起到抗菌的作用，对胃炎和肠炎都有一定的治疗作用，营养不良的人可以吃葡萄来补充营养。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!