1、抹茶的用途:做蛋糕、加入咖啡或牛奶、奶茶等;
2、抹茶起源于中国隋唐,将春天的茶叶的嫩叶,用蒸汽杀青后,做成饼茶保存;
3、食用前放在火上再次烘焙干燥,用天然石磨碾磨成粉末;
4、饮用抹茶通常按照茶道的方式饮用,需要遵循一系列复杂的规则;
5、基本的方法是先在茶碗中放入少量抹茶,加入少量温水,然后搅拌均匀;
6、在茶道中,浓”用4克抹茶,加开水,薄茶用2克抹茶,加开水,可以用茶筅刷出浓厚的泡沫,非常美丽,爽口;
7、抹茶更多
抹茶粉/绿茶粉
主要成份:乳糖,茶叶粉,葡萄糖,纤维素,食用香料。
说明:绿茶粉是采摘上等的茶叶精制研磨而成,不苦不涩不刺激,且含有丰富的叶绿素、维生素C、E、胡萝卜素等。是制作蛋糕西点的理想原料,也可用于自制面膜。
绿茶蜂蜜蛋糕:
原料:全蛋13个,糖350克,高粉250克,低粉200克,绿茶粉50克,沙拉油250克,水150克,奶粉150克,蜂蜜150克,奶油35克。
方法:
将全蛋、糖快速搅拌至发泡
高粉,低粉,绿茶粉过筛加入拌匀
将奶油打发后加入蜂蜜拌匀
加入水、奶粉拌匀
最后加入沙拉油,慢慢拌匀即可
烘焙温度:200/150度,40分钟
绿茶面膜-美肤、去粉刺
使用富含维他命C的绿茶粉自制面膜,对肌肤有很好的美白效果。与同样富含维他命C的柠檬相比,绿茶不含酸性,不会刺激皮肤。另外,绿茶粉所含的单宁酸可收缩肌肤,有助於养颜润肤。除美白肌肤以外,还具有杀菌作用,对粉刺化脓也有特效。敷面前,必须先彻底清洗脸上的污垢,刚洗完澡作面膜效果更好。敷面后触摸肌肤,会立即感到皮肤很光滑。
1、绿茶粉的生活用法:在平时洗脸后,可以用手取绿茶粉沾水,然后拍打脸部,可以起到收缩脂肤、使皮脂膜强度增高,健美皮肤的功效。每日一次不间断,能够减轻黑斑、雀斑。
2、绿茶粉与优酪乳用法:一汤匙的绿茶粉加进200C.C.的低脂优酪乳或养乐多中,在三餐前1~2小时前服用,就算三餐正常摄取,仍可以减肥。
3、绿茶粉与苹果用法:将1颗苹果榨汁,加上适量的绿茶粉,早晚喝一次,饭前钦用,适合无法控制食欲的减肥者使用。
4、绿茶粉与柠檬用法:一汤匙的绿茶粉和柠檬粉,加进250毫升的温开水,充分搅拌后饮用, 饭后饮用!可以调整体内酸性物质,加快新陈代谢, 排除多余水份。适合下半身水肿的人,但若有胃病则不宜。
5、绿茶粉常用方法:夏天作冰饮清凉降火:2克绿茶粉+450ML矿泉水+适量冰糖或蜂蜜口感更佳。冬天做热饮营养丰富:2克绿茶粉+300ML牛奶或豆浆
2、夏天作冰饮清凉降火:2克抹茶粉+450ML矿泉水+适量冰糖或蜂蜜口感更佳。冬天做热饮营养丰富:2克抹茶粉+300ML牛奶或豆浆;
3、抹茶与苹果用法:将1颗苹果榨汁,加上适量的抹茶粉,早晚喝一次,饭前饮用;
4、抹茶与优酪乳用法:一汤匙的抹茶粉加进200C.C.的低脂优酪乳或养乐多中,在三餐前1-2小时前服用。
5、早茶做法:放入半杯酸奶、大汤勺2勺蜂蜜,小汤勺1勺抹茶、放入搅拌机,加入适量的冰,混合后即可饮用。
1、抹茶的生活用法:
在平时洗脸后,可以用手取抹茶粉沾水,然后拍打脸部,可以起到收缩脂肤、使皮脂膜强度增高,美白皮肤的功效。每日一次不间断,能够减轻黑斑、雀斑。
2、抹茶紧肤面膜:
抹茶粉适量+蜂蜜+面粉适量:在面粉中加入蜂蜜搅拌后,再加入抹茶粉混合,敷盖脸部,20~30分钟后,用温水洗净。
3、抹茶祛印面膜:
抹茶粉适量+蛋黄1个+面粉适量:在面粉中加入蛋黄搅拌后,再加入抹茶粉混合,敷盖脸部,20~30分钟后,用温水洗净。祛印效果很好的哦。
4、抹茶与柠檬用法:
一汤匙的抹茶粉和柠檬粉,加进250毫升的温开水,充分搅拌后饮用,饭后饮用!可以调整体内酸性物质,加快新陈代谢,排除多余水份。
适合下半身水肿的人,但若有胃病则不宜。
5、抹茶的秘方:
窈窕抹茶:抹茶粉6克+山楂5钱+三碗水,煮沸6分钟,三餐后饮用。加开水冲泡还可以续饮,每日一帖。消除赘肉油脂,对散化瘀血很有效。
一、奶茶红豆汤(日式甜点):
1、注入半杯牛奶,用茶匙盛取煮红豆2-3杯,混合;
2、取一小茶匙抹茶与冷水100CC,搅拌后缓慢倒入牛奶红豆。
二、抹茶巧克力(让冬天温暖如春):
1、将60CC的牛奶与两块巧克力放入牛奶锅,加热至巧克力融化,做成热的巧克力奶;
2、一小茶匙抹茶与60CC的热水,冲成抹茶。不用混合,直接饮用。
三、烧酒抹茶:
1、半小茶匙抹茶,一大茶匙热水,溶解后,加入冷水50CC,用茶筅搅拌混合;
2、将3茶匙烧酒与抹茶注入放有冰块的玻璃杯中,轻轻混合。热饮也不失美味。
四、抹茶可尔必思:
1、在玻璃杯内放入可尔必思30CC以及冰。
2、一小茶匙抹茶,一大茶匙水,混合均匀后,再注入150CC的水混合。
3、将冲好的抹茶注入玻璃杯中,轻轻混合。
五、蛋白质抹茶:
1、大汤勺3勺的蛋白粉,小汤勺1勺的抹茶、1杯牛奶(或豆浆)、香蕉1支放入搅拌器;
2、搅拌混合后倒入杯中即可。
六、抹茶冰激凌:
只要把抹茶洒在冰淇淋上,就是一道美味的甜点。
抹茶这是指一种研磨成粉的绿茶,最早的时候是源于中国的隋朝时期,早在中国唐宋时期的时候,在我国就已经有建立起来了完整的寺院抹茶茶道,但是到明代了之后,这种抹茶茶道工艺逐渐没落。但是抹茶在其他的国家却没有没落,反而流传到了日本之后被发扬光大,还成为了日本的国粹之一。在九世纪末的时候,抹茶这种喝茶的方式跟随着日本遣唐使进入到了日本,很快抹茶就被日本人民接受,并且推崇,成就了今天的日本茶道。抹茶的这种工艺繁荣于唐朝时期,这是因为在唐朝的时候,因为开元之治,整个朝代都进入了繁荣太平的日子, 大家就开始研究如何享乐如何挥霍,于是在茶方面就研究出来了大门道。抹茶的基本工艺是将春天茶叶的嫩叶,用蒸汽杀青之后做成茶饼保存,然后在使用前放在火上再次烘焙干燥,干燥完成之后,再使用天然的石头,将干燥后的茶饼研磨成粉末。光是看着所记载的这种制作方式都觉得复杂,更何况实际操作起来。抹茶的工艺传到了日本之后变成了直接采用覆盖栽培的茶叶鲜叶,未经揉捻直接干燥制成的茶叶,才用石磨研磨成粉末。
抹茶不仅仅是在制作的时候就显得很复杂,并且在喝的时候也是极尽风雅,到了宋代,大家喝茶都是用点茶法,将茶叶末放在茶碗里面,然后注入少量的沸水调成糊状,然后再注入沸水搅动之后,茶末上浮形成粥面。这种复杂的使用方法,到了宋代反而还成了上至帝王将相,下至平头百姓,人人都崇尚的喝茶之法。而到了明代的时候,朱元璋为了省去这奢靡之风,减轻百姓的负担,泡茶的时候直接用冲泡法,并且对于茶还下了三道禁令,禁止大壶大盏喝茶,禁止使用茶饼,禁止喝抹茶,此令一下抹茶突然就消失了。
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