母乳最好的加热办法是:1、准备一个宽口容器,注入80度左右的热水。
2、将盛放母乳的奶瓶坐进去,直到奶液温热。
注意:只有隔水加热才不会破坏营养素,如果在锅里熬煮,微量元素全都被破坏了。这种办法同样适用于日后加热酸奶,母乳、配方奶。
母乳加热到40度左右是最合适的,如果是在冬天,母乳凉得快,可以加热到50度。因为母乳或奶粉中,都含有许多不耐热的营养素,比如维生素C、维生素B和益生菌等,高温将导致这些营养素被破坏,换言之,也就是导致奶液中的营养流失。能直接喂宝宝新鲜的母乳最好,母乳的营养成分比很多奶粉营养成分还高出很多。不过有时候没办法喂新鲜的母乳,把母乳加热也是一个很不错的方法。但是记得掌握好水温,还可以借助机器,使用温奶器等。
母乳加热到50℃左右不会破坏营养成分,56℃以上的高温加热会减少甲型免疫球蛋白及酵素活性等。当然还要符合宝宝的舒适性,一般40度左右是合适的,一般暖奶器都是可以调的。 像这种车载家庭二用的就非常方便,而且可以无水加热!
您好,高温加热母乳会破坏母乳中的营养。母乳中的乳清蛋白等高温会被破坏。
根据国际母乳会多年的研究成果,对于母乳的保存条件给予了下列推荐:
一、冰箱冷藏室保存
0~4℃条件下冷藏可保存八天,如果冰箱的冷藏室不能确保该温度条件,则最好控制在24小时内,特别是在炎热的夏天。
二、冷冻保存
母乳冷冻保存时间长短与冷冻箱的状况密切相关,对于和冷藏室分开的温度保持在0℃以下的冷冻室,如果经常需要开关门拿取物品,保存期不要超过3~4个月;如果是深度冷冻室,冷冻温度可达零下15℃~18℃,而且不经常开门,则保存期可长达6个月甚至更长时间。
三、容器
冷冻母乳所采用的容器也有讲究,最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品,其次为玻璃制品,最好不用金属制品,从而降低母乳的养分。
四、解冻
存储过的母乳会分解,看上去有点发蓝、发黄或者发棕色,都是正常现象。冷冻的母乳在解冻时,应该先冷水冲洗密封袋,然后逐渐加入热水,直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度。不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热,否则有可能会破坏母乳中的活性营养物质。
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