怎么能遇事不冲动冷静想问题(怎么才能遇事冷静?不因为一时冲动后悔。)

怎么能遇事不冲动冷静想问题

1、在平时磨练自己，如果平时就能把极小的事情处理得好，遇见大事就不会慌乱。

2、多练习和注意到自己的心态，不能因一时的躁动伤害到他人，培养耐性是必要的。

3、管好自己的心，经常告诉自己冲动就是魔鬼，多放松，遇到事情首先要学会冷静，学会分析问题，找出问题的根源，然后再去解决问题。

怎么才能遇事冷静?不因为一时冲动后悔。

很多时候遇到事情常常不过脑子就冲动的去做，而因为一时冲动，常常会做错事，遇事冷静，就是遇到事实先做一下深呼吸，缓解一下自己的情绪，先不要说话，也不要动手，过个几秒几分钟后，你就会冷静下来，就会有一个全面的考虑，才能做出正确的判断

如何把自己成锻炼成沉着冷静，遇事不慌张的人？

从容不迫、落落大方、不卑不亢，是一个人内在修养与精神富足的体现，其实也是一个人最好的气质，想要培养出这样的气质，没有捷径可走。

一个站在精神世界高处的人，即便是岁月，也掩盖不了ta在无形当中散发出来的人格魅力。

那是经过长期的坚持、努力、积累与沉淀后的自然结果，装不出来，只是内在的一种修炼。

三毛说过：

“从容不迫的举止，比起咄咄逼人的态度，更能令人心折。”

这让我想起前段时间，曾撞见的一起车祸现场，首先从后车里下来一位身材魁梧的中年男子，嘴里骂骂咧咧，一副咄咄逼人的态度，路人都感觉到了他的愤怒，能听到的也只有他的斥责、谩骂和狡辩。

反观从前车里下来的年轻男子，不紧不慢、有理说理，从容自若的表现让其整个人更具气势，举轻若重的力量。

那一刻，明显能发现那位中年男子的语气，好像用力挥出一拳打在了棉花上。

其实遇到类似的事情，只要记住一句话，愤怒会让你失去理智，也会让你丧失思考能力，导致明明有理的事情也讲不清。就像事后用那位年轻男子的话说：“如果我和他有一样的反应，又有什么用呢？事情就是这个事情，再愤怒也不能让他多赔我一分。”

是的，真正能让人折服的，就是这种从容不迫的举止，哪怕一张平凡的面孔也能令其焕发出光彩。

那么我们该怎样去修炼这种恬淡的气质，不论在平时，还是遇到了事情，都能保持好自己的心境和状态。

遇事时，如何才能让自己保持从容镇定？说说我的看法。

1、阅历。 在人的生命历程中，无论是对自我的完善，还是精神的成长，阅历都起到了至关重要的作用。

丰富的阅历，能使人学着去看透一件事情的本质，不再被表象所迷惑，也不执拗于表象，白白浪费自己的精力和时间，同时也是对自我承受能力的一种锻炼。

比如，当你有过一段大起大落的经历，后来就不会再因为一点小成就而沾沾自喜，也不会因为一点小失败而灰心丧气。

当你经历多了生离死别，会让你看透与看淡很多东西，于是对生活中那些鸡毛蒜皮的小事，少了些许计较和固执。

总之就是，你经历过比眼前更糟糕的事情，也就不觉得眼前的事情多么糟糕了。

就像你第一次住进五星级酒店，和第十次住进五星级酒店，当然了，阅历与年龄不一定成正比，包括见识、经历和听闻。

2、底气。 任何事情，任何时候，当你拥有能够解决问题与窘状的能力时，不需要任何人给你鼓励，自己拥有的底气足以去承受这一切，也就不会多么恼火和害怕了。

咱就举一个最现实的例子，当你不小心损坏了别人的财产，在你没有能力去补偿的情况下，立马感觉天塌下来了，所有的害怕、担心和顾忌，在这一刻通通产生。

即使你心态再好，也难以弥补能力不足的胆怯，因为你总要考虑到自己的生活。

当然了，底气不一定就是你有钱、你有地位，也包括了你处理事情的能力，所以归根究底，你的底气只会是你自己，也只有是你自己。

3、心态。 遇事时，想要让自己表现的从容不迫，不仅仅是有底气、有能力就够的，还要有好的心态，懂得宽慰自己，也包括了接受事实的能力。

就是说，事情已经发生了，惆怅也要去面对，难过还要去面对，倒不如从容面对，该怎么解决就怎么解决。

好的心态，主要来源于接受事实的能力，不抱怨、不自责。

就像有些人，也就是想的太多，比如发生一点小事故，想着耽误自己上班了，会被领导责怪了，甚至连后续更多的，还未发生的坏的影响，都想到了前面。

既然事情已经发生了，逃避不了的情况下，以从容的心态去面对生活中的一切意外，人生之事十有八九不如意，不抱怨自己倒霉，又能打心里接受这就是生活的常态。

饭总要一口一口吃，事总要一件一件解决，着急也没用，反而使自己更慌、更乱。

4、思考。 在任何情况下，只要你还拥有独立思考的能力，行为上就不会有多么极端与暴躁。

发脾气，只能说是对内心负面情绪的一种宣泄，但对事情的解决，完全起不到任何实质性作用，也不利于自己遇事时的处境。

至少在发脾气的那一刻，人是容易冲动的，万一有什么过分的行为，最后还得自己来买单。

所以遇事时，先去思考，这会让你整个人都冷静下来，想到最后的处理结果，想到最后的问题结果，就会明白自己该如何去面对了。

也只有在思考中，才能试着去分析种种可能，最后做出相对而言更理性的方式。

以上就是总结的四样东西，从容的背后，起码要具备的。

要懂得克制自己的情绪，带有顺其自然的心理，以不变应万变，千万不要自寻烦恼，任何一件事情，如果你能一下子看透本质，解决起来就不难，自然也就多了一些从容。

坚强、勇敢、韧性和乐观，这些也都是从容镇定的基础。

天塌不下来，天大的事情在天灾人祸面前，都是小事，不要想着从与人的争执中分出胜负，吵赢了不算赢，态度赢了才是赢。

其实话说回来，也没有绝对从容镇定的人，只是看遇到什么事情。

人的承受能力是有极限的，生命中的很多痛苦和磨难，都是可以达到这个限度的，所以从容也只是相对的。

不管怎么说，能保持心的从容总是好的，人生没有一帆风顺的，用微笑摇曳出彼岸的春天。

遇到事情如何保持冷静，怎么做出合适的选择？

遇到任何事情在做出选择之前都让自己停一停，用心去考虑每个选择可能造就的后果才决定。

面对事情发生后我们最需要做的就是想让自己停一停，不要在发生事情后立刻给出任何的选择；学会停一停思考自己每个选择可能出现的结果，选择一个对自己或者其他人最好的选择，选择一个风险最少的选择。当自己无法去判断时候不妨咨询一下其他人，通过其他人意见选择合适的工作。

不要因为慌张而立刻决定选择，停一停想一想考虑一下。

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