返回
首页>资讯

怎么能遇事不冲动冷静想问题(怎么才能遇事冷静?不因为一时冲动后悔。)

时间: 2023-03-24 07:36:04

怎么能遇事不冲动冷静想问题

1、在平时磨练自己,如果平时就能把极小的事情处理得好,遇见大事就不会慌乱。

2、多练习和注意到自己的心态,不能因一时的躁动伤害到他人,培养耐性是必要的。

3、管好自己的心,经常告诉自己冲动就是魔鬼,多放松,遇到事情首先要学会冷静,学会分析问题,找出问题的根源,然后再去解决问题。

怎么才能遇事冷静?不因为一时冲动后悔。

很多时候遇到事情常常不过脑子就冲动的去做,而因为一时冲动,常常会做错事,遇事冷静,就是遇到事实先做一下深呼吸,缓解一下自己的情绪,先不要说话,也不要动手,过个几秒几分钟后,你就会冷静下来,就会有一个全面的考虑,才能做出正确的判断

如何把自己成锻炼成沉着冷静,遇事不慌张的人?

从容不迫、落落大方、不卑不亢,是一个人内在修养与精神富足的体现,其实也是一个人最好的气质,想要培养出这样的气质,没有捷径可走。

一个站在精神世界高处的人,即便是岁月,也掩盖不了ta在无形当中散发出来的人格魅力。

那是经过长期的坚持、努力、积累与沉淀后的自然结果,装不出来,只是内在的一种修炼。

三毛说过:

“从容不迫的举止,比起咄咄逼人的态度,更能令人心折。”

这让我想起前段时间,曾撞见的一起车祸现场,首先从后车里下来一位身材魁梧的中年男子,嘴里骂骂咧咧,一副咄咄逼人的态度,路人都感觉到了他的愤怒,能听到的也只有他的斥责、谩骂和狡辩。

反观从前车里下来的年轻男子,不紧不慢、有理说理,从容自若的表现让其整个人更具气势,举轻若重的力量。

那一刻,明显能发现那位中年男子的语气,好像用力挥出一拳打在了棉花上。



其实遇到类似的事情,只要记住一句话,愤怒会让你失去理智,也会让你丧失思考能力,导致明明有理的事情也讲不清。就像事后用那位年轻男子的话说:“如果我和他有一样的反应,又有什么用呢?事情就是这个事情,再愤怒也不能让他多赔我一分。”

是的,真正能让人折服的,就是这种从容不迫的举止,哪怕一张平凡的面孔也能令其焕发出光彩。

那么我们该怎样去修炼这种恬淡的气质,不论在平时,还是遇到了事情,都能保持好自己的心境和状态。

遇事时,如何才能让自己保持从容镇定?说说我的看法。



1、阅历。 在人的生命历程中,无论是对自我的完善,还是精神的成长,阅历都起到了至关重要的作用。

丰富的阅历,能使人学着去看透一件事情的本质,不再被表象所迷惑,也不执拗于表象,白白浪费自己的精力和时间,同时也是对自我承受能力的一种锻炼。

比如,当你有过一段大起大落的经历,后来就不会再因为一点小成就而沾沾自喜,也不会因为一点小失败而灰心丧气。

当你经历多了生离死别,会让你看透与看淡很多东西,于是对生活中那些鸡毛蒜皮的小事,少了些许计较和固执。

总之就是,你经历过比眼前更糟糕的事情,也就不觉得眼前的事情多么糟糕了。

就像你第一次住进五星级酒店,和第十次住进五星级酒店,当然了,阅历与年龄不一定成正比,包括见识、经历和听闻。

2、底气。 任何事情,任何时候,当你拥有能够解决问题与窘状的能力时,不需要任何人给你鼓励,自己拥有的底气足以去承受这一切,也就不会多么恼火和害怕了。

咱就举一个最现实的例子,当你不小心损坏了别人的财产,在你没有能力去补偿的情况下,立马感觉天塌下来了,所有的害怕、担心和顾忌,在这一刻通通产生。

即使你心态再好,也难以弥补能力不足的胆怯,因为你总要考虑到自己的生活。

当然了,底气不一定就是你有钱、你有地位,也包括了你处理事情的能力,所以归根究底,你的底气只会是你自己,也只有是你自己。



3、心态。 遇事时,想要让自己表现的从容不迫,不仅仅是有底气、有能力就够的,还要有好的心态,懂得宽慰自己,也包括了接受事实的能力。

就是说,事情已经发生了,惆怅也要去面对,难过还要去面对,倒不如从容面对,该怎么解决就怎么解决。

好的心态,主要来源于接受事实的能力,不抱怨、不自责。

就像有些人,也就是想的太多,比如发生一点小事故,想着耽误自己上班了,会被领导责怪了,甚至连后续更多的,还未发生的坏的影响,都想到了前面。

既然事情已经发生了,逃避不了的情况下,以从容的心态去面对生活中的一切意外,人生之事十有八九不如意,不抱怨自己倒霉,又能打心里接受这就是生活的常态。

饭总要一口一口吃,事总要一件一件解决,着急也没用,反而使自己更慌、更乱。

4、思考。 在任何情况下,只要你还拥有独立思考的能力,行为上就不会有多么极端与暴躁。

发脾气,只能说是对内心负面情绪的一种宣泄,但对事情的解决,完全起不到任何实质性作用,也不利于自己遇事时的处境。

至少在发脾气的那一刻,人是容易冲动的,万一有什么过分的行为,最后还得自己来买单。

所以遇事时,先去思考,这会让你整个人都冷静下来,想到最后的处理结果,想到最后的问题结果,就会明白自己该如何去面对了。

也只有在思考中,才能试着去分析种种可能,最后做出相对而言更理性的方式。



以上就是总结的四样东西,从容的背后,起码要具备的。

要懂得克制自己的情绪,带有顺其自然的心理,以不变应万变,千万不要自寻烦恼,任何一件事情,如果你能一下子看透本质,解决起来就不难,自然也就多了一些从容。

坚强、勇敢、韧性和乐观,这些也都是从容镇定的基础。

天塌不下来,天大的事情在天灾人祸面前,都是小事,不要想着从与人的争执中分出胜负,吵赢了不算赢,态度赢了才是赢。

其实话说回来,也没有绝对从容镇定的人,只是看遇到什么事情。

人的承受能力是有极限的,生命中的很多痛苦和磨难,都是可以达到这个限度的,所以从容也只是相对的。

不管怎么说,能保持心的从容总是好的,人生没有一帆风顺的,用微笑摇曳出彼岸的春天。

遇到事情如何保持冷静,怎么做出合适的选择?

遇到任何事情在做出选择之前都让自己停一停,用心去考虑每个选择可能造就的后果才决定。

面对事情发生后我们最需要做的就是想让自己停一停,不要在发生事情后立刻给出任何的选择;学会停一停思考自己每个选择可能出现的结果,选择一个对自己或者其他人最好的选择,选择一个风险最少的选择。当自己无法去判断时候不妨咨询一下其他人,通过其他人意见选择合适的工作。

不要因为慌张而立刻决定选择,停一停想一想考虑一下。

声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:daokedao3713@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!

猜你喜欢

本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有

邮箱:daokedao3713@qq.com

备案号:鲁ICP备2022001955号-4

网站地图