怎么突破思维的固有模式

怎么突破思维的固有模式

突破思维的固有模式的方法：

1、从封闭性思维转向开放性思维。

2、从单一性思维转向多样性思维。

3、从保守性思维转向创造性思维。

4、用行动去改变，在不违背法律，不违背道德的前提下做自己不敢做的事、做自己不想做的事、做自己不愿意做的事、做自己不能做的事。

思维方式就是人们进行理性认识的具体模式，决定因素包括个性特征、价值观念、认识角度等等。思维最初是人脑借助于语言对客观事物的概括和间接的反应过程。思维以感知为基础又超越感知的界限。它探索与发

如何跳出固有的思维模式？

列举所有的固有思维模式中考虑的要素。

增加别的要素进行思考。

减少某些要求进行思考。

将几个要素组合进行思考。

替换其中一个或多个要素进行思考。

改变环境进行思考。

增加新人进入队伍，让其提思路。

头脑风暴法

请行业差异大的其他行业的专家，用其行业的方法试提解决问题的思路。

让所有人开放性地编写有关结局的故事，越奇特越好。

如何突破思维定式？

思维定势，即是我们长期生活在某个环境中反复思考同类问题所形成的思维习惯，局限于在头脑中用一种固定的思维模式思考问题。
打破思维定势的原因：这个思维定势给你造成比较不好的影响。比如你看问题不够深刻，会让你损失很多钱，会让你论文写不成，于是你就打破思维定势，让自己看问题看得深刻。
打破思维定势只有这一个原则：通过外界打破。
方法：
1.多经历
当你用你的思维定势去判断，执行一件事，然后你发现这是严重错误的，带来损失比较大的，你就能打破这个思维定势了。比如你以为对人好别人就会对你好，然后突然你被好朋友给害了，你就打破了思维定势，懂得你对人人不一定对你好这个道理。
2.多阅读
阅读什么书籍？最直接的当然是阅读关于思维方面的，比如哲学，社会心理学，思维等等。这种对症下药打破思维定势效果是相当高的。虽然没人给我广告费，但我还是推荐两本书。《教你孩子如何思考》德波诺写的（他的六顶思考帽和水平思考法都蛮有名的，有兴趣可以去了解下），社会性动物（社会心理学科的，里面有几章讲思维，认知方面的，可以选择性阅读）。
3.比影评
观看一部好电影大都人有自己看法，然后去对比好的影评，如果你刚这样练的话，对你启发会非常大的，能大大打破你的思维定势的。前阵子我看宫崎骏一部电影《千与千寻》，看完后我的想法只有做人要有爱心这些，然后去看了下影评，里面居然讲到教育方式，社会生产，人格缺陷，现代人的病态等等。。。于是我看问题更深刻，角度更多。
4.多反思
对生活，现象的反思能让你发现你思维的错误。比如你看了网上一个视频：有人打架，有很多人围观，结果几个路人被无辜伤到，导致死亡。下次遇到这种事你就不会去围观了。
5.找高手
当你和高手一起讨论，想一件事时，你总能发现你和对方的不同，从而打破你的思维定势。前阵子我老师讲课时讲到画概念要圈出几个关键词，这样才容易记住，于是打破了我以往记住整个句子的思维定势，让我记得更牢，更快了。

如何跳出固有思维，克服反刍心理？

如何跳出固有思维，克服反刍心理？

反刍，这是一种持续的思维模式，特点是以自我为中心、以过去为主导、集中于负面内容，而且很容易陷入停不下来的恶性循环。那如何跳出固有思维，克服反刍心理呢？

第一个是分散注意力，一旦有这种心理的时候，可以起身喝杯咖啡，之后再来处理。

第二个是避免接触和你类似的人群，多和积极、果断的人接触、交流，学习他们处理事情的方式。久而久之，就会养成一个良好的的习惯，自然就避免了反刍心理的产生。积习成性，积性成命，好的习惯就是成功人生的开始！

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