鹅蛋去腥味的方法。
1、鹅蛋打散拌入葱花,加入少许盐、胡椒粉、麻油,备用;
2、平底锅刷少许油,放姜片,铲子按着姜片在锅中煎炸至熟,绝对不可少,一来防蛋粘锅,二来去腥味,捞出姜片丢弃;
3、倒入部分鹅蛋浆摊平,不要翻面,煎至7成熟后卷起放到锅边缘处,再倒入蛋浆,7成熟后从原来蛋卷处卷起,如此反复直到蛋浆用完;
4、装盘放入适量辣酱当沾料即可。
把蛋洗干净,放在凉水入锅里煮 煮时间大约在十分钟左右。
如果不知道生熟,就这样试下:用家里的筷子 夹一下蛋,如果能夹起来不滑落了,这个时候蛋就熟了,
最后一项也很重要,要把蛋捞在凉水锅里。这样蛋不仅不会粘在蛋壳上造成浪费,还会很好剥皮葱味鹅蛋的做法详细介绍
菜系及功效:私家菜 补气食谱 益智补脑食谱
口味:葱香味 工艺:炒
葱味鹅蛋的制作材料:
主料:鹅蛋150克
辅料:辣椒(红,尖,干)10克,香菜25克
调料:植物油15克,酱油3克,胡椒粉3克,盐3克,味精1克,大葱10克,姜2克
教您葱味鹅蛋怎么做,如何做葱味鹅蛋才好吃
1. 将鹅蛋煮熟,晾凉,切成若干瓣,装盘;
2. 干红辣椒切末,香菜择洗干净切末;
3. 葱姜洗净切末;
4. 炒锅注油烧热,下入葱姜末,干红辣椒炝锅,添少许水及酱油、胡椒粉、精盐烧开,淋入香油,撒入味精,浇在鹅蛋上即可。
小帖士-食物相克:
鹅蛋:鹅蛋忌鸡蛋:同食伤元气。
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
您好
炒锅刷少量油,放生姜片,铁铲按照生姜片在锅中油炸至熟,肯定不能少,一来防蛋黏锅,二来去鹅蛋腥味,捞起来生姜片丢掉。
营养价值
鹅蛋中含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等;
鹅蛋中含有多种蛋白质,最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白,蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸,是完全蛋白质,易于人体消化吸收;
鹅蛋中的脂肪绝大部分集中在蛋黄内,含有较多的磷脂,其中约一半是卵磷脂,这些成分对人的脑及神经组织的发育有重大作用;
鹅蛋中的矿物质主要含于蛋黄内,铁、磷和钙含量较多,也容易被人体吸收利用;
鹅蛋中的维生素也很丰富,蛋黄中有丰富的维生素A、D、E、核黄素和硫胺素,蛋白中的维生素以核黄素和尼克酸居多,这些维生素也是人体所必须的维生素。
食用功效
1、鹅蛋,味甘,性温,可补中益气。
2、鹅蛋中蛋黄内含有较多的磷脂,其中约一半是卵磷脂,这些成分对人的脑及神经组织的发育有重大作用。
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