那种人群不适合蒸脚(高温蒸脚和泡脚效果是否一样？两者有什么区别？)

那种人群不适合蒸脚

以下人群不适合蒸脚：

1、有传染病的人不能蒸脚，这主要是怕给都在蒸脚的人交叉传染，对自己对他人都不好；

2、在月经期的女性不能蒸脚，这是因为蒸脚能增加体内血液的循环，很容易给蒸脚女性造成大出血；

3、孕妇、甲亢患者、心脑患者不能蒸脚；

4、哮喘患者不能蒸脚，这是因为里面氧气稀薄，对哮喘患者的呼吸有严重的影响；

5、高血压的人群不能蒸脚，这是由于蒸脚室内温度过高，很容易使血压升高。

高温蒸脚和泡脚效果是否一样？两者有什么区别？

用热水泡脚，既缓解疲劳，又有助于睡眠。其实只要在水中加入一些中药，也可以起到其他作用。热水泡脚是足浴，是中医足疗的内容之一，也是常用的外治法。脚是人体离心脏最远的部位。冬天，由于寒冷的刺激，足部血管收缩，血流受阻，容易诱发多种疾病。热水泡脚可以改善局部血液循环，祛寒，促进新陈代谢，从而起到保健作用。

蒸脚是近年来非常流行的一种治疗疾病的方法，尤其是中老年人的风湿、关节炎、失眠等症状。其原理是将人体的足部放入密闭的容器中，通过高温使体内的血液特别是足部快速流动，起到治病强身的作用。热气腾腾的脚不适合温度太高，因为温度太高容易导致出汗过多，心跳加快。所以蒸脚的时候建议多加水，调整到最合适的温度。

蒸脚采用智能技术加热纯净水，产生热雾，对脚进行熏蒸。首先，智能蒸脚产品不需要等待，不像泡脚，有时候需要等到水温达到合适的温度后才能进水。左边的小仙女蒸脚器是恒温蒸脚，温度恒定，不会像泡脚水那么冷。其次，这种熏蒸器每次使用只需要添加300毫升以上的水，可以说非常节水，对环境也有好处。最后蒸脚器用热雾熏蒸，不会像泡脚一样弄得满地都是水，省去了打扫房间拖地的麻烦。

用热水泡脚，利用水温的刺激，使脚的皮肤升温，加速脚和身体的血液循环，扩张血管，缓解疲劳，促进睡眠。适当的温热刺激可以促进人的新陈代谢，对人的保健功能很好奇。人们在热水泡脚时，往往会根据自己的身体状况和地域气候特点，选择合适的中药泡脚。热水泡脚效果更好。

到底是泡脚好还是蒸脚好，足蒸器有什么好的推荐？

、足浴桶泡脚的好还是蒸汽的好
泡脚就是足浴，即用热水浸泡足部皮肤；蒸汽是指用熏蒸木桶进行足浴足疗，这两种足疗方法都是通过扩张下肢血管，促进下肢血液循环来起到保健养生的作用。那么足浴桶泡脚和熏蒸哪个好呢？
泡脚桶和熏蒸桶的原理是一样的，但是用蒸汽效果要比泡脚效果好很多，因为蒸汽受热要比泡脚更加均匀；作用的范围也更广，一般可达膝盖以下；而且蒸的同时相比直接泡能打开皮肤毛孔，更好的促进新陈代谢。因此一般用熏蒸木桶足疗效果比普通的泡脚效果更好。
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二、热水泡脚的好处
1、促进血液循环
脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好，医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，热水泡脚是一个极好的方法。
2、刺激足部的穴位、反射区和经络
从医学理论来讲，脚上有人体各脏腑器官的反射区和穴位，以及经络，很多人都做过足疗，按摩师点压我们的脚时，会感觉痛疼、酸胀，这种情况基本上可以说明我们相应的反 射区脏腑有问题。所以，当我们做完足底按摩后，会感觉浑身轻松。同时，人体脚上有6条主要的经络，包括三条阳经（膀胱经、胃经、胆经）的终止点，和三条阴经（脾经、肝经、肾经）的起始点，都在脚上，因此，热水泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。
3、辅助治疗多种疾病
人们常说一句话说“富人吃补药，穷人泡泡脚”，可见中药泡脚的作用很大。尤其是现代社会，空调的大量使用，再加上人们普遍爱吃凉的食物，所以体内多寒湿，通过中药泡脚，可以加速体内排寒。
三、熏蒸木桶足疗桶泡脚的好处有哪些
1、深型设计，蓄水深，能够使脚浸泡，自然水力按摩，通过脚底下的穴道，增强心肺功能，迅速消除疲劳。
2、保温效果极佳，每小时降温仅3～5度。节约用水。泡脚的时候不必老是添水。
3、表面采用喷漆处理，细腻温润，脚放上去很舒服。
4、无需安装、放进卫生间即可使用，天然、环保、健康。
5、超强的杀菌，抗菌，防虫蛀功能，可以很好的抑制脚气。
6、中药蒸脚可使神经系统得到强制锻炼，调节植物神经功能，改善并提高睡眠效果，预防神经衰弱和失眠。
7、熏蒸木桶足疗蒸脚可有效的促进血液循环，调节内分泌系统，清除血管壁上的血脂，排除血管垃圾，增强血管弹性，促使血流通畅，从而使血压平稳。
8、蒸脚能促进血液循环，通络活血，祛寒消炎，排除关节风湿，长期熏蒸对风湿性关节炎很好的理疗效果。
9、中药蒸脚可激活腿部神经末梢，疏通腿部

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