食材:豆角400克、大葱1段、生姜1小块、大蒜2瓣、花椒少量、十三香1小勺、食盐适量、鸡精适量。
做法:
1、豆角清洗干净,用干抹布或厨房专用纸巾吸干表面水分;
2、掰成长段备用;
3、锅中加入油,油量比平常炒菜的稍多一些,把掰好的豆角放入,开中火;
4、炒至豆角发皱,表面呈黄色捞出;
5、葱姜蒜切末,锅中加少许油,放入花椒,开小火,花椒炸出香味后放葱姜蒜末炒香;
6、放入豆角,翻炒均匀,加入适量十三香、食盐和味精,
主料
豆角
一把
猪肉
适量
辅料
青椒
一个
蒜
两瓣
油
适量
调料
盐
一勺
生抽
一勺
酱油
少许
鸡精
少许
淀粉
适量
咸香
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
豆角炒肉丝的做法步骤
豆角炒肉丝的做法步骤:1 1准备好食材。
豆角炒肉丝的做法步骤:2 2猪肉清洗干净切丝。
豆角炒肉丝的做法步骤:3 3把肉丝放到盘内,放盐,酱油,淀粉,拌匀腌制10分钟。
豆角炒肉丝的做法步骤:4 4豆角清洗干净备用。
豆角炒肉丝的做法步骤:5 5青椒,蒜切好。
豆角炒肉丝的做法步骤:6 6锅内烧水,放入豆角,少许盐,焯水两分钟。
豆角炒肉丝的做法步骤:7 7锅内放油烧热,放入蒜爆香,放入肉丝翻炒变色,盛出。
豆角炒肉丝的做法步骤:8 8在放些油,放入豆角翻炒。
豆角炒肉丝的做法步骤:9 9放盐,生抽调味,翻炒均匀。
豆角炒肉丝的做法步骤:10 10在放入肉丝,青椒翻炒。
豆角炒肉丝的做法步骤:11 11最后放鸡精翻炒一下盛出。
做法如下:
豇豆切段,水开下豇豆,煮熟过凉水。盘中磕入鸡蛋。盐。面粉,搅匀。放入豇豆,挂上面糊。六成油温下锅炸,炸至外壳酥脆。撒上烤肉料。干煸豆角就做好了。
1、干煸是川菜的一种烹调技法,将豆类蔬菜切段,合并图册(8张)加少许油的锅中煸炒,炒至豆类水分散发,干香油亮即成。干煸豆角是将豆角稍微干煸一下,再用干辣椒和花椒拌炒入味而成。但干煸的豆角比较费火,要一直小火不断的煸豆角。
2、可以先把豆角切好后放入微波炉高火叮4分钟,使豆角变软后再放入锅中煸香即可。另外加了少许辣酱,更容易挂上味道,更易下饭。扁豆多在夏秋季节食用。对由脾胃虚弱导致的食欲不振、腹泻、呕吐等症状,可以起到一定的治疗效果。
材料
碎猪肉300克,蒜蓉1汤匙,西季豆(豆角)700克,中型洋葱1个,切丝,云耳10颗左右,泡软,切丝,即食榨菜丝1包,70克,以下份量仅供参考,水1汤匙,蚝油3汤匙,糖1茶匙,基本调料:,酱油、生粉、糖、盐、水和油适量
做法
1.四季豆先摘去头和尾较硬的部份,再切成对半,放入开水中煮3-4分钟左右,沥水备用,猪肉用酱油、生粉、糖、盐、水和油适量腌15分钟。
2.快火下油起锅,爆香蒜蓉至金黄,加洋葱放少许盐炒至发软,再加入猪肉炒至全熟,加入云耳和榨菜炒1-2分钟,加入西季豆略炒,再加入汁料炒匀装盘即可。
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