南瓜和大米能一起煮吗

南瓜和大米能一起煮吗

南瓜可以和大米一起煮，两种食物不相克。

下面为百合南瓜粥的做法：

制作食材：米3两、水12杯、南瓜280克、冰糖210克、鲜百合50克。

制作流程：

1、米洗净，水烧滚，将米放滚水内，改用中火煲40分钟。

2、将南瓜粉搅匀放粥内，续煮20分钟，加入冰糖调味。

3、最后放入鲜百合瓣，翻滚便成。

另一种做法：将白米饭与清水20毫升混合放入锅中煮成黏稠状的粥，南瓜粉用少许凉水搅成泥状，南瓜泥放在煮好的粥上，一边搅拌一边食用

南瓜小米粥里面能放大米和糯米吗？

南瓜小米粥里面肯定可以放大米和糯米啊，如果你想吃黏稠一点，放点糯米也是可以的，这个没有什么禁忌的，这个五谷杂粮对不对？没有什么禁忌的，你就是按个人喜好放就可以了，你要是感觉喜欢吃糯一点，软糯一点，稠一点。那就是糯米可以放一把，你要是感觉喜欢吃糯一点，软糯一点，稠一点，那就是糯米可以放一把，如果你大米你喜欢吃的不是那么稠，那大米可以放一把，大米和糯米和小米和南瓜一起煮也是可以的

小米,大米,黑米,南瓜,在一起做粥可以吗？

可以煮在一起，而且风味不错。具体来说原因有以下几点：x0dx0a1、小米有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠功效，还具有滋阴养血的功能。x0dx0a2、大米具有多元维生素，做成粥更易于消化吸收大米中的维生素B1。x0dx0a3、黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、明目活血的功效，煮着吃效果最佳。x0dx0a4、南瓜性味甘、温,归脾、胃经，具有补中益气、清热解毒的功效，适用于脾虚弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。x0dx0a5、因此，将四者煮在一起具有十分好的营养价值与药用功效。

南瓜粥的做法

材料及份量:
南瓜1个，大米
调味料:
制法:
1.把整个瓜洗净后，切成麻将牌大小的块备用；
2.再把大米煮七成熟捞起沥尽米汤；
3.把南瓜块放入锅心，把七成熟的米饭覆在瓜块上，慢慢焖烤，这时得把握好火候，不能用急火猛烧，只能用中火或小火烧；
4.待瓜块和米饭熟透以后，就用锅铲把南瓜块和米饭在锅里反复搅拌，直到把瓜肉和米饭搅成糊状，大米南瓜粥即成。
小贴士 ：
南瓜:要选肉质泛红、肉厚实、肉头硬的老瓜
大米南瓜粥由 开饭喇 提供

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