做法一:
食材:黄瓜、葱、姜、蒜、花椒粉、花椒油、食醋、白砂糖、味精、盐。
1、黄瓜去皮切片,放少许食盐腌制;
2、姜、蒜切末,葱切成葱花;
3、将姜葱蒜末装入碗中,放花椒粉、味精、花椒油、食醋和白糖并调匀;
4、将黄瓜片倒入调料碗中拌匀即可。
做法二:
食材:嫩黄瓜、醋、白糖、精盐、香油各适量。
1、将嫩黄瓜去皮,削去两头,去心冼净,切成1厘米宽、4厘米长的条,入沸水中氽透后捞出;
凉拌黄瓜的做法:
主料:黄瓜适量。
辅料:生抽3克、醋5克、盐3克、香油3克、白砂糖3克、鸡精3克、蒜末适量、辣椒油适量。
步骤:
1、黄瓜切条。
2、调料碗中倒入醋、生抽、香油、盐、白砂糖、鸡精、蒜末、辣椒油搅拌均匀。
3、将调料汁淋到黄瓜条。
4、摆盘,即可食用。
1、先准备两根黄瓜,清洗干净,把黄瓜的头尾部分都切掉。
2、把黄瓜切成菱形,也可以直接用刀背拍扁,切成小块。
3、剥一头大蒜,把大蒜放入绞肉机中打成蒜末。或者直接用刀切成蒜末。
4、取一个小碗,倒入蒜末,加小米椒,熟芝麻,两勺生抽,一点醋,一点白糖,再烧一点热油,倒入碗里 ,搅拌均匀调成调味汁。
5、把调好的调味汁浇在黄瓜上面,搅拌均匀就可以了。现在天气热了,可以放冰箱冷藏三十钟再吃,口感更好。
【再说几句】
1、凉拌黄瓜是天热之后,人们最喜欢吃的一道凉拌菜了。黄瓜可以切块,也可以直接拍扁切段,做法多样。
2、天热拌好之后,放冰箱冷藏一会再吃,味道超级美的。
3、想要达到更好的减肥效果,可以晚餐用黄瓜代主食,直接生吃。
主料
小米椒1个 香菜适量
大蒜一瓣 老醋少量
白醋适量 糖适量
盐适量 蚝油适量
老黄瓜半根(两个人的量) 海鲜酱油适量
凉拌老黄瓜片的做法步骤
1. 老黄瓜半根,去皮,对半切开,去瓤,切成1毫米的片
2. 蒜切成末,小米椒切成末,喜欢吃辣,可以放2个,香菜切成末(我忘记放了)。
3. 调汁:拿个小蝶,放入糖,醋,海鲜酱油,蚝油,盐,成品的口味应该是咸味,略酸,微微甜。
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