金银花与白菊及枸杞可以一起喝。菊花味微辛、甘、苦,性微寒。能疏散风热。金银花能清热,适用于防治风热感冒,常服可降火,有宁神静思效用。甘菊花与枸杞子等同用,有明目之效。用于眼目昏暗。
金银花在配方中常与菊花配伍且具有解毒功效,且这三种中药都没有微毒,而且不相冲,其中金银花和菊花常用来做消暑的凉茶材料,而枸杞常在一些食补中见过,当然也有人用来泡茶,所以我认为这些东西可以长期喝
枸杞、金银花、菊花泡茶,有许多方法,可参考;
枸杞茶
枸杞子含有丰富的β胡萝卜素,维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、养肝明目、润肺燥的作用,可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用。因为本身就具有甜味,不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助。菊花茶有明目清肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝,或是用蜂蜜菊花茶都于疏肝解郁都很有帮助。
菊花枸杞茶其实不是茶,只是用菊花和枸杞当茶一样泡着喝。菊花要用杭菊花,一到秋季,采摘下来,晒干备用。枸杞要买宁夏枸杞,颗粒小,红亮亮的。每次用杭菊花10克、枸杞10克,放入大茶壶内,加入热开水,10分钟后便可饮用。
菊花枸杞茶为何有如此功效呢?菊花有疏风清热、解毒明目的作用。枸杞能养阴补血,益精明目。《药性论》载:“补益精诸不足,……明目安神。”现已证实,枸杞有降低血糖的作用,能降低血中胆固醇,阻止动脉粥样硬化的形成,从而达到预防冠心病的目的。
看来,菊花枸杞茶能预防和治疗各种眼病,对糖尿病、高血压、冠心病都有好处,最适宜老年人饮用。脾胃虚弱者应注意,在制作时放上几枚大枣,加强健脾作用。
枸杞作为中药材来说,是经济、实惠、用途广又好用的药材,枸杞可配合煮、炒、煎等料理方式,配合各式药材使用,尤其最大特色是任何人都能服用。
枸杞除了众所周知有明目的作用之外,还有增加免疫力、滋养强身等多层优点
胖大海具有清热化痰,止咳利咽的的作用,金银花,具有清热解毒,疏风透热作用,白菊具有清热解毒,清肝明目的作用,枸杞子具有补益肝肾,益精明目的作用,虫草具有补益肺肾纳气平喘的作用,以上药物合用具有清热化痰,补益肺肾的作用,以上药物是可以合在一起吃的,不违反中医的18反19畏
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