初期,不要一个人练球。把足球水平提上去,就要总是保持对踢足球的兴趣,一个人练球很容易烦躁。最好的办法,就是跟几个邻居、朋友、同学一起踢。注意跑步的姿势和协调性。带球的时候,跑步姿势和身体协调性很重要,先练习无球跑动。学会往前带球和开大脚球,再学颠球。因为相对刚接触足球的人来说,颠球的技术难度要大一些。先领略一下大脚开球,往前带球的快感,再慢慢学颠球。先学防守,再学过人。注意支撑脚。无论是开大脚球,射门,还是过人,支撑脚是关键。它决定你的触球部位,还有下一个动作的完成。支撑脚到球之间,到触球脚之
声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:daokedao3713@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!
本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有
邮箱:daokedao3713@qq.com