冬瓜能不能和胡萝卜香菇一起炒

冬瓜能不能和胡萝卜香菇一起炒

做法具体如下：

材料：冬瓜、胡萝卜、香菇、盐、油、味精、胡椒粉。

方法步骤：

将冬瓜、胡萝卜。香菇清洗干净，切成片；锅中倒油，放入香菇翻炒3分钟，再放入冬瓜、胡萝卜翻炒均匀；放入胡椒粉、盐搅拌均匀，翻炒3分钟；起锅前放入味精翻炒均匀即可。

冬瓜和胡萝卜能不能一起吃？

冬瓜和胡萝卜可以一起吃，例如冬瓜胡萝卜炒白菜。

冬瓜胡萝卜炒白菜的制作方法如下：

主料：冬瓜400克，白菜300克，胡萝卜50克

辅料：食用盐适量，食用油适量，生抽酱油适量，大蒜适量

步骤一、冬瓜洗净后切成小片备用。

步骤二、胡萝卜洗净后切成小片备用。

步骤三、大白菜洗净后切成小块备用。

步骤四、锅内加入适量的食用油，烧热后加入胡萝卜和大蒜翻炒。

步骤五、加入白菜翻炒均匀。

步骤六、加入冬瓜翻炒均匀。

步骤七、加入少许的清水煮至食材断生。

步骤八、加入适量的食用盐和生抽酱油，翻炒均匀。

步骤九、起锅装盘，制作完成。

冬瓜和香菇能一起吃吗

1、冬瓜和香菇可以一起吃。冬瓜和香菇可以一起烧，也可以配合烧汤，两者同食能清热健脾，利水渗湿，减肥瘦人。

2、准备好所有的材料，把冬瓜跟火腿切成一样大的片，香菇浸泡好切片，葱切段，红辣椒切丝，然后在冬瓜跟香菇中间夹一片火腿，做好了全部放在盘中。上面撒上葱段，用黄酒、盐调均匀，淋在冬瓜火腿香菇上面，上锅蒸，水开了再蒸大约十分钟。把油倒进锅里烧热，放进红椒丝。把蒸好盘中的汤汁倒出来，用玉米淀粉，倒进锅里烧开。把红椒丝跟玉米淀粉芡汁调均匀，淋在蒸好的冬瓜火腿香菇上面，就好了。

冬瓜香菇可以一起吃吗

可以 香菇与冬瓜一般可以同食,任何食法均可,
因为两样食物同食都不会发生中毒反应,且
无任何搭配禁忌。 香菇属于真菌类食物,富含丰富的维生素和
蛋白质,可以起到延缓衰老,提高身体免疫
力的功效,冬瓜属于果实类蔬菜,具有消炎
利尿、降脂消肿的功效,还可以调节血糖、
降低胆固醇,所以一同服用对身体有很多好
处。且香菇和冬瓜都是低热量、低脂肪的食
物,在减肥期间可以煮汤食用,有利于促进
减肥。
在炎热的夏天适当的多喝一些香菇冬瓜汤,
还能够起到解渴消暑的作用。建议在烹饪的
时候需要把香菇煮熟透,不然有可能会引起
食物中毒。

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