材料:250毫升酱油、200克生姜、200克辣椒、300克蒜、密封玻璃瓶
做法:
1、将生姜、蒜、辣椒洗干净之后放在太阳底下晒干,直至表面没有水;
2、将酱油拌好放入玻璃瓶中,再倒入辣椒 、生姜、蒜,用酱油覆盖住表面,密封好玻璃瓶;
3、将玻璃瓶放入阴暗处一个星期即可食用。
在做鱼头汤的时候加进去一些,能使味道更加鲜美,可以提味、驱寒。
生抽泡辣椒的正确做法如下:
1、将辣椒洗净滤干水分。
2、辣椒对半切开。
3、大蒜切碎。
4、生姜切片。
5、全部一起倒入密封罐,加入生抽盖过辣椒。
6、常温放置一天即可食用。
酱油泡大蒜
1、把大蒜剥皮,去掉两头,洗净,晾干。
2、找一阔口瓶子,洗净。
3、晒干了的大蒜放入瓶子里面,然后加入酱油,末过大蒜,然后放入一些白糖,醋,和精盐。
4、瓶子盖紧了,然后放在阴凉的地方,两周以后就可以食用了。具有开胃杀菌的作用哦。
腌酱香蒜
材料:大蒜、生姜、酱油、米醋。
做法:1.将准备好的大蒜去掉外皮、根部以及茎,将处理好的大蒜放入到清水中浸泡24小时,注意中间需要换水,然后浸泡好的大蒜取出以后,沥干水分备用。
2.在锅内加入适量的酱油和米醋,大火煮开以后,加入小红辣椒、生姜和大蒜放入到玻璃瓶中。
3.再加入沥干水分的大蒜,放置在阴凉的位置,一般半个月以后,就可以食用了。
腌蒜的营养价值
1.丰富的蛋白质、钙质、磷、铁等元素都富含在腌制大蒜的成分内,同时维生素C含量也是非常丰富的,同时在腌制大蒜内硫胺素、核黄素、尼克酸、蒜素、柠檬酸以及硒等微量元素含量也是非常高的,可以完全补充身体所需的营养成分。
2.在腌制大蒜的成分中还有着丰富的挥发油以及大蒜辣素,这些物质都是有着很强的杀菌作用。专家表示,在大蒜中还有着大量的蒜氨酸成分,这是一种具有非常好的水解作用的物质。同时丰富的烯丙基以及丙基、甲基等成分所组成的硫醚化合物也是富含在腌制大蒜中。
3.在腌制大蒜中含有一种蒜胺成分,搭配上大蒜中的大量维生素B,对于刺激儿童脑细胞的发育方面有着非常不错的效果。同时大蒜所特有的抗菌消炎的作用,还可以更好的帮助保护肝脏,起到调节血糖、保护心血管的作用,尤其是对于高血脂以及动脉硬化问题都有着非常不错的治疗效果。
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