材料:鱼、猪肉、色拉油、盐、醋、葱段、姜块、花椒水、料酒。
做法:
1、把鱼用开水烫一下,放入凉水投凉,用刀轻轻刮去浮皮,在鱼身上开斜刀口;
2、锅里放入油,把肉片、葱段、姜块放入勺内炒一下,添上汤(鸡汤也行,不成就加点儿水吧),加花椒水、料酒、精盐、味精,接着把鱼放入,在慢火上熬15到20分钟左右,取出葱段、姜块不用,放醋,即可。
鱼作为一种高蛋白低脂肪的食物,深受绝大多数人的喜欢。鱼的做法有很多种:红烧,炖汤,清蒸,油炸。不管哪种做法,都非常的美味,但我更喜欢油炸的做法。下面介绍三种炸鱼的做法:
一、油炸带鱼
首先是制作炸鱼面糊部分:把鸡蛋,一份玉米淀粉,一份土豆淀粉,两份面粉,适量的水混合在一起,然后搅拌成糊状,要粘稠一点。然后把面糊倒入装有带鱼的盆中,搅拌均匀。起锅烧油,放入带鱼,中火两分钟炸好一面再翻面继续炸。一次就成型了,不需要复炸。没放多少盐,非常的鲜,特别的好吃。也不一定要选带鱼,适用于各种鱼块。
二、炸鱼排
准备一条巴沙鱼,用厨房纸吸干水分后切成一小块。放入碗中用盐和黑胡椒腌制半小时备用。
然后制作面糊,把150克中筋面粉,75克玉米淀粉,4克泡打粉,2克盐混在一起。一边加水一边搅拌,面糊垂直流下不间断为止。最后加入白醋,搅拌均匀备用。
将鱼片先沾上一层干粉,然后放入面糊中,将沾好面糊的鱼片再放入干粉中,表面出现纹路后轻轻抖掉多余的面粉,随即放入180度左右的热油中炸鱼。炸至两面焦黄,捞出控油。
三、炸鱼柳
准备好鳕鱼片或者巴沙鱼片,放入适量生姜,料酒,生抽,白胡椒粉,抓匀,放置半小时。
把腌制好的鱼片分别依次裹满玉米淀粉,鸡蛋液,面包糠,压一下,防止炸的时候面包糠掉下来。把裹好的鱼片放在干净的盘子里备用。锅中热油,等适当油温,把鱼片倒入锅中,炸至金黄色,起锅。放在吸油纸上吸出多余油分,撒上孜然粉,或者涂上番茄酱,好吃的黄金鱼条就做好了。
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