1、OL释义:OL就是ollie的意思,是滑板的一个动作,中文名翱骊,别称豚跳,即蹲跳。最基础动作之一。
2、动作要领:首先前脚抬起刷板之后,用力气收住,记住了,要用力收住不放下;后脚收起,和前脚屈膝一起下落。记住落地的时候是屈膝的,不是站直的;后脚动作是点板,点板之前,你的后脚要站在板里面,后脚腕在起跳的时候用力向下压,这样点板的时候才能点到板,而不是点到地板。
ol就是ollie,是滑板中最基础的动作,中文名叫豚跳,就是带板起跳
几立是指高度,一立就是把一个滑板侧放立起来的高度,大约20厘米。滑手经常用几立来衡量ollie或其它动作的掌握程度。一般ollie能过三立就算很不错的了
一、OL的意思
OL是英文“Office Lady”的缩写,中文解释为“白领女性”或者“办公室女职员”,通常指高学历、高压力、高收入的职业女性,OL打扮衣着入时,且具备一定办事能力,美丽与智慧兼备。
二、OL文化
1、在现实当中人们更喜欢用OL来表示白领女性,通常指高学历、高压力、高收入的职业女性。OL通勤装,是指OL在办公室里和社交场合穿着比较合适的服饰.OL打扮衣着入时,且具备一定办事能力,美丽与智慧兼备,正因如此,也惹来一批行政人员或老板级嫖客的垂涎。
2、由于受日本AV文化的影响,OL一词在我国地区使用时被许多男士赋予了更多的意味,其中包括某些不健康的阴暗思想,许多不良网站也常常对其传播的不良图片、视频、文章中以OL冠名,从而达到吸引网友的目的。
三、由来起源
1、“OL”一语最早主要是在日本使用,当初多以"Business Girl"的首字"BG"来称呼她们。然而在1963年,即东京奥运之前的一年,却传出“"BG"是"Bar Girl(酒吧女郎)"的缩写,有卖淫的意思”,‘女性自身’以“为了防止前来观看东京奥运的外国人误解”,举行了投票选出代替“BG”的名字,即“OL”。
2、“OL”之称呼早年已在香港及台湾地区被广泛使用。
四、健康OL
1、正确的呼吸方法是:处于坐姿时,呼气的时间应是吸气时间的两倍。多用鼻而不是用嘴来呼吸。采用腹式呼吸,腹式呼吸指隔肌的上下运动来扩大和缩小胸腔为主、肋间肌运动为辅而进行的呼吸。在东方传统养生法还有静坐禅定中,都强调一定程度的腹式呼吸,这样不但能够使呼吸深沉,还可以放松中枢神经。研究认为,正常的胸式呼吸一次约5秒钟,吸入约500毫升空气;而腹式呼吸,一次约为10-15秒钟,吸入1000-1500毫升空气。
2、据研究,一旦改变了呼吸方式,许多常见疾病,如哮喘、支气管炎、高血压、心脏病、头痛病、忧郁症等症状,都会有一定程度的减轻,甚至对一些难以治愈的疾病,如慢性疲劳、月经紊乱及各种过敏反应,都会有很好的疗效。
五、OL另外意思
1、OL即Online,通常指游戏网络版,就是说网络游戏(简称“网游”)。常见的说法有“希望OL”、“仙剑OL”等。
2、OL即Ollie,意思是遇到障碍物时跃起,是滑板运动的一个基本动作。
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