食材:鲫鱼、豆腐、葱花、姜、白糖、油、清水、醋、盐、鸡精。
热锅倒油,开大火,油热时将鱼顺锅边轻轻滑入;约两分钟之后翻面再煎两分钟,放几片姜;加足清水,加入葱段、小半汤匙醋和白糖,大火煮开;放入豆腐,盐、少许的鸡精;三五分钟之后汤变白,再继续大火煮五分钟左右,换中火炖5至10分钟;出锅前撒上葱花即可。
步骤如下:
1、鲫鱼洗干净,葱姜片准备好。
2、准备好金针菇,豆腐。
3、平底锅放油,炒一下葱姜,鲫鱼稍煎。
4、豆腐稍微煎一下。
5、鲫鱼,豆腐,金针菇,葱姜,放入炖锅,加水大火烧开转小火。
6、炖到汤汁浓郁,调入盐,胡椒粉,出锅放香油,香菜末即可。
鱼汤变白时加入豆腐,小火炖到汤汁浓稠即可。
鲫鱼豆腐汤的做法:
准备用料:鲫鱼2条、豆腐200克、油适量、盐2克、料酒15克、葱1段、姜3片
1、鲫鱼收拾干净,撒上少许料酒。
2、豆腐切块备用。
3、葱姜切片备用。
4、热锅热油,要小火慢煎,煎至鱼两面金黄。
5、然后倒入适量水,加料酒、葱姜。
6、大火烧开,汤汁变白时加入豆腐,小火炖到汤汁浓稠,加盐调味后即可。
7、成品图。
用料
主料
鲫鱼1条
豆腐150克
白萝卜100克
西红柿1/2个
辅料
姜
4片
植物油
1汤匙
食盐
1/2茶匙
黑胡椒粉
1/2茶匙
水
适量
细香葱
1根
豆腐鲫鱼汤的做法
1.
鲫鱼宰杀,里外清洗干净,外面从尾巴逆着用刀多刮几次,把附着在外面的淤泥寄生物等刮去,肚子里面除去那层黑膜,这样鲫鱼基本就没有土腥味了
2.
煎锅烧热,放入植物油,再放入生姜
3.
放入鲫鱼两面煎透
4.
一次加足开水,没过鲫鱼,加盐,盖上盖子煮10分钟
5.
把豆腐,西红柿切小方块,水萝卜切片,小葱切长段
6.
鲫鱼煮10分钟以后汤色浓白了,放入水豆腐和萝卜片同煮3分钟
7.
再放入西红柿同煮3分钟
8.
起锅前研磨适量胡椒粉进去进一步提鲜去腥,最后放入葱段,装盘即可
步骤如下:
1、准备主要食材,生姜两三片,大葱两段。
2、鲫鱼收拾干净,用厨房纸把上边的水分吸干,平底锅放油(和平时炒菜油量差不多)油烧热后,手提鱼尾顺着锅的边缘把鱼放进去,煎至两面金黄,使鱼定型
3、把炖锅或者是砂锅里放开水,把煎好的鲫鱼,豆腐,葱段、姜片,一起下锅,倒入一勺料酒,一小勺食盐,(喝汤的时候如果觉得没有咸味可以再加,不要放盐放多了.)大火煮开,转中火炖二十五分钟,(一次放足量的热水,不要中途加水,如果非加不可,那就加开水)
4、出锅后可以撒点香菜末或者葱花,也可以放几滴芝麻油或者是少量白胡椒粉调味,这个根据自己口味.
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